Solutions pour decontraction des bras

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Cendre02

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Posté le 18/11/2011 à 09h55
Bonjour a toutes et a tous,

J'ai un problème avec mes bras qui sont constament figés ce qui m'empeche d'avoir des actions justes !!

Comment avez vous reglez se problème pour les personnes qui l'on rencontré !

J'ai beau essayer de me detendre rien a faire et c'est hyper hyper genant :/

Cendre02

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Posté le 18/11/2011 à 15h23
Faut pas m'en vouloir si il pleut se week end alors


Istria

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Posté le 18/11/2011 à 18h37
elle a raison chante regardes autors de toi respire bref lache prise!!!!!!!! le truc qui a bien marcher pour moi c'etait de parler a ma mono en meme temps au trot et au galop du coup ton attention est detournee et tu te decontractes plus facilement de plus en regardant loin devant autours ect cela te redresse


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