Ma Kidouille : je t'aimeuuuuuuuuuuuuuh lol. J'ai l'air jeune, je monte bien... Bon moi je trouve que je suis moche et je monte comme une brêle, mais ça fait plaisir quand même !
Journée bien toi dis donc, c'est cool y a du reprenage en main dans l'air.
Earphoria : tétrokon
Le novice du coup de zizi, j'aime beaucoup ! Bon cela étant à mon âge normalement je vais avoir du mal à la replacer ou alors faut vraiment que je tombe sur un cas pathologique.
Lolo : des idées alors... un exercice que j'aimais bien avec la mienne, des demi-voltes renversées avec contre-incurvation sur la demi-volte, pour travailler la mobilisation des épaules. La contre-incurvation en généro, un tout petit huit de chiffre avec un cercle en incurvation, le deuxième en contre-incurvation (pour une raison qui m'échappe, mon moniteur nous faisait bosser ça pour la mettre en place et ça marchait très bien avec elle).
Au pas d'abord, au trot ensuite.
C'est tout ce que j'ai comme idée ! Sinon si tu bosses toute seule, je te conseille de te choper un bon bouquin d'exercices, y en a plein et pour tous niveaux - je le sais c'est moi qui les ai traduits, souvent, lol).
Sinon question : le sirop d'agar, ça se trouve où ce truc ? Supermarché, magasin bio ? Ca sucre juste ou ça a un goût à soi ?
Yogi faut que je note demain tes idées de brick aussi, trop bien !
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