Les Sylphides.

Audrey hop hop hop on se remotive Ah le chocolat...demain je me ferais un chocolat chaud ça calmera mes envies de ce côté!

Oh Kid c'est pas cool ça régime à vie Mais dac avec Lolo tu vas prendre de bonnes habitudes alimentaires en étant enceinte!

Pao super dis donc plus de grignotage, de biscuits, une seule assiette, tu tiens de sacré résolutions! Félicitations avec ça t'es sur la bonne voie!!
Et super pour le robot, j'aimerais être un peu moins nulle en cuisine moi des fois

Tibug 1000 calories avec le sport c'est peut être pas la mort si? En tout cas 1037 tu fais ça bien précisément dis donc moi je compte ça à la louche x)

Lolo tu as un super chéri, même si c'était à moitié de l'indus, c'est un sacré effort pour les mecs la cuisine

Bon sinon moi ce matin grand bol de céréales fitness et mon kiwi, à midi une salade toute prête du commerce de 325 calories et ce soir chez mes parents ma maman avait fait 2 ou 3 trucs chinois, bon ça je sais pas combien ça fait en calories par contre, mais là je me sens plutôt bien niveau poids, verdict sur la balance demain!

Hello tout le monde, pas encore eu le temps de vous lire désolée.
Je vais péter une durite dans quelques secondes je crois.... Déjà j'ai du dormir sur le canapé hier parce que plus de lit, donc pas fermé l'oeil de la nuit. Les déménageurs sont arrivés à 7h ce matin (mon beau-père vivait en Haute-Savoie dans une grande ferme, il déménage à Monaco dans un appart' meublé donc me refile des meubles et des cartons), j'ai du partir pour aller à mon cours de danse et SURPRISE en revenant, des cartons partout, des meubles partout, le bordel partout, la maison crade comme jamais; j'ai cru que j'allais hurler sur le coup. Donc depuis 14h je n'ai pas arrêté une seconde et j'ai l'impression de ne pas avancer, je me suis pétée le dos en voulant porter des trucs trop lourds, il y a trop de meubles et je ne sais pas ou les mettre. Alors il est bien sympa le beau-père mais bon
C'est la goutte d'eau, la seule lampe de la salle à manger vient de griller et en cherchant une ampoule de rechange (que je n'ai pas) j'ai cassé le vase posé sur la table.
Zeeeeeeeeeeeeeeeeeen


Mis à part ça les 2h de danse m'ont fait du bien, nouvelles chorés et répétitions pour les spectacles.
Ce matin c'était bol de céréales et cappuccino, ce midi salade verte puis pâtes au saumon. Ce soir j'ai craqué complet, millefeuille aux endives en entrée, puis omelette nature, puis fromage et pain et des fraises pour finir. Je vais exploser je crois ><'
Allez on rattaque les cartons, youpiiiii

En même temps c'était très équilibré.

Tu fais quoi comme style de danse ?

Je voulais réduire les portions un peu le soir et du coup je suis un peu ballotée là même si ce n'est pas dramatique.

Je fais du modern jazz, c'est juste génial, notre prof est une vraie boule d'énergie

Ah et verdict de la balance ce matin, 57,5 à jeun contre 58,6 il y a 10 jours. Petit kilo en moins, mais je ne le vois pas et j'ai peur de reprendre vu que c'était très très light ces 10 derniers jours.

Bon ça m'a fait du bien de vider mon sac, je file vous lire maintenant

Pilouw en même temps si tu as bougé toute la journée à porter des cartons plus la danse, tu as mangé en conséquence c'est normal! Et bravo pour ton kilo perdu, c'est allé vite dis donc (attention à ne pas aller trop vite, c'est ce qui s'est passé pour moi l'été dernier et du coup j'avais repris après )
Et bon courage pour les cartons

Domi j'avais zappé ton post mais chouette si ta stabilisation se poursuit bien

Bon moi direction dodo, demain, 'faut vraiment que je m'accroche et que j'essaye d'avancer dans mes cours.

Bonne nuit les filles!

reprise d'obstacle au top ce soir, et pas de craquage alimentaire aujour'dhui donc ca va !

on a bossé des trajectoires courtes sur 90 cm et on a finit le meme enchainement sur 105 histoire de preparer un peu l'elite de dimanche.

bref j'ai bien aimé c'etait pas tres haut mais technique comme scéance et ma dadoune etait bien a l'ecoute j'espere que ca ira dimanche !

Y a pas de raison, dimanche vous allez faire des étincelles !

Pilouw, mais t'as un grand appartement pour avoir récupéré les meubles d'une "grande ferme en Haute-Savoie" ?

Bon moi je vais pas tarder, je pense un ptit bain et ododo, là je suis en train de m'importer des CD sur mon I-Pod, powaaaaaaaa, j'ai plein de bon son en prévision pour la salle !!

Où je compte aller demain d'ailleurs, vu que là c'est calme sur le taf, autant en profiter !

Lilou oui c'est ce dont j'ai un peu peur, là je remange "normalement" on va dire et mon activité physique va être moins importante que pendant ces 10 jours. On verra bien
Une bonne nuit de sommeil c'est une super idée !!! Et bon courage pour tes cours, je te soulagerais bien un peu si seulement je pouvais :/

Earphoria génial pour cette séance alors !!!!! Tu vois que ta jument est dans une bonne période après la séance de recadrage ou elle était un peu casse-bonbons :D Comme dit Tibug, vous allez cartonner dimanche c'est certain !

Tibug oui c'est une maison en fait, enfin petite maison, mais justement on avait pas pu meubler plus que ça faute de moyens. Ben là pour le coup.... Y'en a assez des meubles ^^' Et mon beau-père en a mis un peu dans le garde-meubles aussi parce que tout ne serait pas rentré :)
Ahhhhh génial !!!! Je suis une fanatique de musique, qu'est-ce que tu écoutes comme genre ? Des artistes favoris ? J'adore les découvertes musicales en plus
Rohlala la salle de sport, qu'est-ce que ça me manque, j'adore ça Tu as l'air motivée c'est top top


Demain est un nouveau jour, un peu de cartons le matin, puis je file voir mon Lardon qui m'en fait voir de toutes les couleurs en ce moment !! Il faut absolument que j'aille faire des courses, le frigo est complètement vide :S

Ton Lardon ressemble à quoi ?

Sinon là je suis en train de mettre essentiellement des trucs pas très frais, j'en ai peur : j'ai du Talib Kweli (hip-hop années 90), du Raphael Saadiq (ah si, celui-là c'est un album récent, mais c'est un "soul revival" à l'ancienne, on dirait un son Motown), Poor Righteous Teachers (hip-hop des année 90), Pixies (euh encore plus vieux, lol, du rock fin 80/début 90), du Seu Jorge (mon homme à moi, un jour je l'épouse), sinon des trucs téléchargés, du Stevie Wonder, du Bill Withers, un peu de zouk (pas tout récent non plus), du SWV, du Beenie Man, aussi un peu de Christina Aguilera (enfin elle j'aime pas, sauf UN morceau, qui me met totalement en transe, Dirty avec un excellent featuring de Redman, mais alors celui-là il est vraiment vraiment terrible), un peu de Black Eyed Peas aussi parce que ça bouge bien et que j'aime bien. Dans les trucs récents, je viens juste de télécharger Stand on the World mais en fait pas si récent que ça, j'ai pris la version de 85...

La musique je suis fan, déjà quand j'avais 11 ans je me faisais des cassettes en écoutant la radio, à base de funk et de disco Toi t'écoutes quoi (je suis aussi pour la découverte musicale )

Honte à moi, le Lardon en question n'a même pas encore de post officiel... Je ne sais pas si il va me le pardonner
C'est un TF de 7 ans, une expérience un peu folle, rien n'est gagné avec lui... il a été battu et abandonné et il garde des séquelles irréversibles. Petite photo



Waouw waouw waouw alors là je ne rivalise pas du tout... Je connais même pas le quart de tous ces chanteurs que tu m'as énoncé; sûrement parce que je n'écoute pas forcément le même style de musique. Mais ça m'intéresse et je suis curieuse alors je vais jeter un coup d'oeil à tous ces noms intrigants
J'écoute plutôt du pop-rock-folk; The Killers, 30 Seconds to Mars, Caravage, The Fray, Aaron, Pink, Coldplay, Yodelice; John Mayer, John Butler, Christophe Maé...
J'aime bien les veilles pointures comme Scorpions, The Cure, Dépêche Mode. Sinon je suis fan de comédies musicales aussi mais ça c'est une autre histoire
Et YES les Black Eyed Peas ça donne la pêche !!!!

Il a une jolie tête en tout cas !

Pas vraiment intrigants, mais c'est axé sur certains genres... Moi par exemple, à part Coldplay et Christophe Maé, et bien sûr Cure etc. (ça c'est mon époque, quoique j'ai aimé que Cure dans le tas, surtout des vieux albums, comme The Forest), je connais rien dans ce que t'as cité, en pop-rock de maintenant je suis une bille totale !

Coucou les filles !

Juste pour vous dire que mon chéri vient de partir (y'a une 20aine de minutes) ! Il a son entretien à Blois aujourd'hui ! Je croise les doigts pour lui, même si je suis partagée entre 2 sentiments !

Bisous

Ah Yogi, je commençais à m'inquiéter ! On croise les doigts pour lui, j'espère que ça va marcher même si ça complique un peu votre situation, vous trouverez comment vous rejoindre, je ne m'inquiète pas pour toi.
Un bizou pour toi, et plein de bonnes vibz, on déprime pas hein ?!!

Bon, résultat des courses : j'ai pris 100 g ce matin Si je fais le bilan, depuis que j'ai commencé à noter - oui parce que je note - j'ai perdu 200 g On peut même pas appeler ça une perte.

Enfin bon pas grave, on saura que 1000 calories, c'est trop - enfin je le savais déjà mais ça confirme.
Sur le front des bonnes nouvelles : je crois que l'huile essentielle de lavande marche pour de bon !!!! Eruption cutanée très très nettement atténuée ce matin, et ça me démange un peu moins.

Hey hey les filles!!

Bon yogi, pas de déprime hein! je t'envoie pleins de bisous moi aussi
Dis Tibug tu m'intéresses avec ton HE de lavande. Tu crois que ça marcherai pour les boutons d'acné inflammé: genre tous les infectés du tas? ^^
Pcq du coup avec le Cleanance K je traite les points noirs (pas vu beaucoup de changement en 2 mois mais bon, wait and see comme dirait Akkarin) mais bon à chaque règles ou suivant le temps bim erruption de boutons!! C'est ignoble et j'en ai pleins les joues!

Pilouw il est troooop mignon ton trottou!!! Il a une belle tête expressive!

Bon sinon ce matin craquage de slip, j'en avait marre du porridge ^^ donc ça a été bol de miel pops mais j'ai équilibré avec une compote pomme/muesli + verre de jus d'orange.
Ce midi ce sera salade de pomme de terre/jambon/tomate/avocat + un pannier de yoplait en dessert. J'ai une pomme, des biscuits gerblé et des abricots secs dans mon sac pour pas craquer pcq hier j'ai pété mon slip sur une barre de kinder bueno, un barre de kit kat que mes copines m'ont filé pcq j'étais pauvre et que j'en pouvais plus de les voir se goinffrer!!
Bref, quitte à grignotter autant grignotter léger!!

Ce matin partie avec ma valise, ce soir c'est mon père qui me récupère. Demain 15h, je meurs. Bon j'exagère un peu ^^ Le truc positif c'est que je vois ma meilleure amie!

Bisous les filles! J'espère que tout va bien pour vous!!

Je pense que oui, c'est recommandé pour l'acné avant tout - je suis tombée dessus en faisant une recherche sur "éruption cutanée" mais c'était toujours l'acné citée en premier.

Ce que je fais (et qui donc a l'air de marcher) :
- Démaquillage à l'huile végétale - pour pas trop agresser la peau, vu que même les laits ultra-confort accentuent l'inflammation.
- Je rince avec un demak'up imbibé d'eau tiède/chaude
- Application d'hexomédine transcutanée pour éviter les infections et assécher l'éruption
- Application d'un mélange huile d'argan + HE de lavande
- Pas de crème pour l'instant, tant que ma peau est pas redevenue normale.

Ca fait deux jours que j'ai rajouté donc l'HE de lavande, et l'amélioration est énorme. J'espère que ça va marcher parce qu'entre le fait que je me sens grosse et ma tête de pizza, ça fait deux mois que c'est un peu rude pour moi.