Salut à toutes,
Sympa ta machine à cuisiner, Kidling!
Tibug, j'espère que ça va.
J'espère que vous allez toutes bien.
Quant à moi, je m'accroche, je continue la feuille de route sans sucre hors 2-3 pommes par jour, et je suppose que cela continue de faire un effet quelque part dans mon corps.
Mais je n'en sais pas plus pour le moment, car je me pèse tous les lundis.
Dernière mesure, 64.
En tous cas je suis toujours dans une phase de long palier de plusieurs semaines (avec une légère déclivité parfois) après une chute franche de 5 kilos la première semaine (Ah, quelle heureuse époque!
) .
Je pense que 1) mon corps se met en mode "économie d'énergie" (d'où ma fatigue, mon ralentissement), et que si je peux le réveiller et bouger, c'est mieux,
Et aussi que, 2) je pourrais peut-être mieux optimiser les quantités de ce qui n'est pas verdure, notamment des viandes/poissons, mais peut-être surtout de l'assaisonnement et du fromage.
Mais c'est bon!
Bonne journée les filles!
.
il me faut du semi mesure donc je pense que ça sera du Dyon mais je sais pas du tout (a vrai dire je connais pas les autres marques)...
) du coup je monte juste en boots mais parfois je sens que mes jambes gigote car tissu sur selle synthétique ça accrohe pas du tout!
