Les Sylphides.

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Kidling

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Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Lololabiscotte

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Posté le 27/05/2012 à 10h52

T'as pas perdu Tibug?? Il me semblait avoir lu que tu étais presque à 54 y a pas longtemps!!
Pas de réconciliation sur l'oreiller (pas la bonne période pr moi^^).

Bon aller go révisions! Ce soir je vais manger chez mon beau frère. Vous ai lu, mais je sais plus trop ce que vous avez dit (la tête ailleurs ^^).

Ah si Lilou: t'as pas de chance nous on a encore un beau soleil ce matin, on a pris le ptit déj dehors d'ailleurs!

Lilou_la_blonde

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Posté le 27/05/2012 à 11h22

Audrey profites bien de cette journée en famille pour te détendre et oublier un peu tes soucis!

Tibug merci, mais ne parlons pas trop vite, j'ai réussi à être stable sur une semaine maintenant faut que ça dure

Lolo, courage encore pour ces révisions!

Bon moi je vais manger maintenant et filer monter Lilou, on verra bien si je prends la pluie ou pas.

Emanuquite

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Posté le 27/05/2012 à 14h19

Hello la compagnie


J'espère que vous profitez toute bien de ce week end, ici on profite du soleil, que ça fait du bien


Hier on a enchainé les premiers barbecues trop bon ! mais pas bon pour le régime car accompagné d'apéro et de gateaux mais aujourd'hui c'est soft

Akkarin

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Posté le 27/05/2012 à 16h14

Lilou : Ah ok c'est une habituée des randos :)
Euh mes chevaux vivent dehors ! Donc oé ils sortent souvent ! Y a pas un pet' de vent ici donc dès qu'on marche, on crève de chaud, alors même s'ils ne sont pas fatigués, ils ont chaud, j'avouerai que j'apprécie pas trop ce sous entendu...
Partant de là je pourrais te demander si tes chevaux sortent souvent quand il pleut, vu que vous avez l'air d'être allergique à la pluie... Bref je m'arrête là, sinon je sais que ça va m'agacer

Audrey : La poisse !!

Tibug : Arf ma pauvre, parfois ça m'énerve de voir ramer les gens bien et voir les gros cons en pleine forme...

Emanuquite : Si tu rattrapes bien aujourd'hui c'est tout bon !


Sinon par ici ça va, repas légers, sorties, sport, tout va bien ! Je perds lentement mais surement, on va pas s'en plaindre...

Edité par akkarin le 27-05-2012 à 16h15



Lololabiscotte

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Posté le 27/05/2012 à 16h56

Les filles je vais vomir mes révisions!! Heureusement c'est bientot fini!! Et guigui m'a fait des crèpes pour me remonter le moral!

On va manger chez mon beau frère, je vais pouvoir voir mes petites nièces (les jumelles de 1an et demi), premier barbeuc de la saison!!

J'espère que tout roule pour vous aussi!

Et Akk', je pense pas que Lilou critiquait l'environnement de tes chevaux

Tibug

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Posté le 27/05/2012 à 17h35

Et voilà, je savais que Guigui allait se rattraper ! C'est comme le mec de Kid, c'est une perle ton chéri Lolo. Et courage pour les révisions...

Akkarin non y avait pas de sous-entendu, juste de l'étonnement entre un cheval et l'autre, mais Lilou oublie que sa Lilou quadrupède a une ascendance arabe quand même bien marquée, vu le physique. Des chevaux qui sortent toute la journée quand il fait chaud, sans trop d'entraînement, c'est pas tous, alors que Lilou est génétiquement prédisposée pour être endurante et supporter la chaleur... Moi la mienne c'était plus comme les tiens Akkarin, dès qu'il faisait chaud elle se transformait en loukoum. Remarque moi ça m'allait bien Puis en plus ici il a fait ni beau ni chaud (du tout) ces derniers temps, donc là on est passé de novembre à juillet d'un seul coup d'un seul dans la semaine, faut aussi qu'on se ré-acclimate, chevaux compris.

En tout cas Lilou j'espère que tu as pu profiter de ta ballade, petite veinarde ! Moi aujourd'hui je serai bien incapable de faire quoi que ce soit,la journée d'hier se paye. Jambes qui tremblent, fatigue, vertiges, pas la pêche.

Seule activité de la journée : biscuits !! A 150 calories l'un alors que y a que du blanc d'oeuf pour lier, mais pralin et noix de coco, le pralin je savais pas mais c'est énoooorme. Par contre sont très bons.

Donc ce matin café et compote, ce midi café, 3 biscuits, un (gros) bout de fromage de chèvre, un jus de fruits et une compote. Repas très très équilibré du dimanche !!!

Petite photo des merveilles, dans la boîte à biscuits qu'a achetée ma coloc (ma coloc est une copine à la base et ça se passe vraiment cool), moi j'en avais rapporté une de la braderie aussi ce qui fait qu'hier on est toutes les deux rentrées avec une boîte à biscuits

Lilou_la_blonde

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Posté le 27/05/2012 à 17h39

Akk ne t'inquiètes pas j'étais loin de critiquer quoi que ce soit! Et par "sortent souvent" je demandais si ils sortaient beaucoup en étant montés ou en main pas au pré en fait ;)
La mienne aussi vit dehors à l'année, mais quand elle n'a pas été montée pendant une longue période (merci ma première année d'étude...) rien qu'une petite balade suffisait à la faire mouiller alors que maintenant ce n'est plus le cas maintenant qu'elle est remontée régulièrement, mais c'est juste un exemple purement personnel sur ma jument.
Je suis sûre que tu t'occupes plus que parfaitement de tes chevaux, et puis là à saint etienne il fait facilement 4 ou 5° de moins que chez moi d'où mon interrogation ne t'inquiètes pas
Et pour te répondre sur la pluie, oui dans un sens elle "sort" souvent quand il pleut dans la mesure où elle vit dehors toute l'année donc forcément...! par contre; oui moi je suis un peu allergique à la pluie, maintenant qu'on se rapproche de l'été j'aimerais bien qu'il fasse un peu beau (comme dans la drôme chez mes parents quoi ), bah oui je le dit clairement j'en ai assez qu'il pleuve tous les jours à st é
Pour ce qui est de la rando sous la pluie par contre c'est aussi lié à ma jument, même si la pluie elle s'en fout, en rando je pars en autonomie donc nuit à l'attache ou en petit paddock, donc liberté de mouvement très restreinte et si jamais il pleut toutes les nuits, ce serait gênant qu'elle ne puisse pas marcher et se "dévérouiller" pour son arthrose dixit le véto d'où mon hypothèse de faire quelques gîte équestre avec pré pour les chevaux si il faisait trop mauvais.
J'avoue que ça parait plus logique en expliquant
Mais t'inquiètes, loin de moins l'idée de critiquer, je pense que tu as en plus largement plus d'expériences que moi!

Lolo chouette si avec guigui ça va Courage c'est bientôt la fin des exams!

édit Tibug j'avais pas vu ton post: il font envie tes biscuits dis Arf j'espère que demain ça ira mieux niveau forme..
Et comme tu disais pour Lilou, même si elle est en "retraite" loisir et rando c'est vrai que c'est une jument d'endurance à la base donc même si elle court plus, elle a un bon cardio (je l'envie elle tape à 28 au repos et à 36 après un fractionné, moi si je cours il me faut 1h pour retrouver une FC normale )

Bon sinon balade, ça va...Juste une toute petite balade de 2h30, j'ai pris deux gros orages mais ils ont pas duré heureusement..J'ai réussi à me "perdre" mais bon Lilou nous a bien ramené en nous faisant faire une nouvelle boucle.

Edité par lilou_la_blonde le 27-05-2012 à 17h44



Akkarin

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Posté le 27/05/2012 à 17h46

Autant pour moi alors.

Ils sortent plusieurs heures par semaines oui, et Flamme est demi sang, elle a toujours la pêche même quand il fait 40 mais elle transpire quand même
Pour ça qu'elle adore autant l'eau je pense

Tibug : Ca donne envie tes biscuits !

Lilou : Effectivement beaucoup mieux comprit maintenant lol

Tibug

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Posté le 27/05/2012 à 17h51

Ben en fait ils sont très bons mais ils passent pas du tout, ça m'étonnerait que je finisse la journée sans vomir. Je sais pas ce que c'est, chocolat peut-être.

Tibug

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Posté le 27/05/2012 à 17h51

Ben en fait ils sont très bons mais ils passent pas du tout, ça m'étonnerait que je finisse la journée sans vomir. Je sais pas ce que c'est, chocolat peut-être.

Emanuquite

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Posté le 27/05/2012 à 20h56

tibug c'est peut être le pralin, ça écoeure vite et c'est lourd à digérer il me semble


d'ailleurs si vous voulez tester, sur le site qui a était posté par une de vous, j'ai tenté les tartelettes nutella/crumble, un délice

pour vous rappeler http://www.lesbentosdejuly.fr/article-tartelettes-crumble-au-nutella-81346251.html

Emanuquite

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Posté le 27/05/2012 à 21h53

Pour ce soir je viens de tenter une nouvelle recette, je vous la conseille:
320 Cal par portion (pour 4 pers)

• 1 aubergine (environ 300 g)
• 1 pot de Pulpe de tomates (environ 200 g)
• 4 tranches de jambon découennées
• 50 g de riz cru
• 50 g mozzarella ou 100 g de cancoillote (pour encore plus de légéreté !)
• 50 g de gruyère
• Sel et poivre, basilic, thym


1. Préchauffez votre four Th. 6 (200° C).
2. Répartissez le riz dans le fond du plat à gratin.
3. Versez la moitié de la pulpe de tomates dessus.
4. Lavez, retirez les extrémités de l'aubergine et coupez-la en fines lamelles. Salez et poivrez.
5. Etalez la moitié des lamelles sur la pulpe de tomates, recouvrez des 4 tranches de jambon et terminez avec le reste d'aubergines.
6. Nappez du reste de pulpe de tomates et répartissez la mozzarelle coupée en petits morceaux,le gruyère rapé, basilic et thym.
7. Faites cuire dans votre four environ 35 minutes.

C'est un délice et sans adjonction d'huile !

Lilou_la_blonde

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Posté le 28/05/2012 à 08h02

Hello les filles!

ça a l'air bon ces recettes Ema J'avoue que le nutella, j'ose pas en acheter de peur d'avaler le pot entier donc pas pour tout de suite hein

Bon sinon pas trop la forme, j'ai du dormir 2h aux max cette nuit, je sais pas pourquoi, impossible d'arriver à m'endormir...Pour me venger ptit dej pas light du tout ce matin Mais bon, j'essaierai de pas faire n'imp' cette semaine.

Tibug

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Posté le 28/05/2012 à 09h57

Ca a l'air bon Emanuquite !! J'ose pas encore trop le jambon, j'avoue, là déjà faut que je me calme sur le from vu que j'ai un peu gonflé du visage, mais quand j'aurai plus de corticoïdes j'essaierai volontiers.

Lilou t'as de la chance qu'elle t'ait ramenée ! Moi juste avant de trouver Nouba j'avais pris une DP sur un joli pur-sang gris, en fait c'était plus de la "location" il appartenait à une mono, bref la deuxième fois que j'y vais elle me dit qu'elle peut pas me faire cours et qu'il a besoin de sortir - cheval sortant seul sans problème, un peu regardant mais sans plus - problème, y a personne pour m'accompagner et j'ai un sens de l'orientation vraiment à ch... Bref soi-disant il va me ramener si je me perds pas de problème, tu parles. J'ai fini par rentrer d'une (petite heureusement) balade avec les rênes dans une main et le portable dans l'autre, et la monitrice qui voyait pas du tout où j'étais en ligne Depuis je me dis que le sens de l'orientation des chevaux c'est une légende urbaine, lol.

Sinon ce matin un peu mal au dos et aux dents, et toujours pas envie de retourner au bureau, donc on va profiter que c'est encore férié ! (presque).

52,5 sinon, y a du mieux !

Lololabiscotte

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Posté le 28/05/2012 à 10h58

Ah ba tu vois Tibug, t'as perdu presque un kg en deux jours!! Tqt pas ça va vite redescendre!!

Bon moi réveil à 10h. J'ai un peu mal à la tête, le rosé était délicieux mais j'ai gouté un whisky bisard, mon beau frère me disait qu'il était excellent blablabla moi j'ai plus trouvé qu'il se rapprochait du calva on truc!! ^^
Enfin en tout cas j'ai pu parlé avec ma belle soeur et ça m'a fait du bien!!

Les petites sont de plus en plus belles (et je dis pas ça pcq c'est mes nièces ^^) et j'ai même eu le droit à un calin!

Ce matin guigui m'a servi le ptit déj au lit: crèpes, café et jus de pamplemousse. Miaaam!!

Bon dernière ligne droite pour les révisions. Deux partiels demains, deux mercredi, deux jeudi et un vendredi!

Bisous et bonne journée les filles!!
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