Les Sylphides.

Oui je sais qu'il faudrait que je fasse un repas mais c'est plus fort que moi. Je fais un blocage quand j'ai trop mangé le midi ; j'ai tendance à ne pas pouvoir manger le soir.
Tu vas me dire que j'ai un problème dans ma tête, c'est peut-être vrai

Alors, ça a donné quoi ton boeuf carotte et pomme de terre ?
Je connaissais le boeuf/carotte mais pas avec des pommes de terre.

Coucou les filles!

Bon je suis en week end à fort mahon plage donc je vous ai lu mais pas trop le temps décrire!!!

Hier soit on étais chez des amis j'ai bien mangé et bien bu

Ce matin levé, finir de charger la voiture et on prend la route. En passant on à deposé les chiens à la pension, arrivés à la mer restau, puis montage de tente, balade sur la plage et un ptit tour de Rosalie c'est rigolo!
Ensuite on a fait du cerf volant avec mon petit frère et ré restau, et la on est couché mon homme est crevé et moi je sens que je vais me geler le cul toute la nuit malgré ma grosse couette, les joies du camping

Bisous les poulettes!

Et pour celle qui ont craqué aujourd'hui respirez c'est le week end Pi vous pourrez pas avoir fait pire que moi!!!

Francky : Ce n'est pas un problème dans ta tête, c'est de la culpabilité, et au final, inconsciemment, c'est pas "débile", certes c'est pas "bien" mais on dit : manger tant de calories par jour... Trop le midi rien le soir ça fait déjà des calories en moins ça n'a rien de "fou" même si pas recommandé ;)

J'suis d'accord avec Akk' Francky!
Et mon boeuf carottes pdt c'était super bon! Sauf que les pommes de terre étaient de mauvaises qualités et qu'elles n'ont pas tenu à la cuisson et ont commencé à faire de la purée! Mais c'était sympa!

Tibug t'es passée ou?? J'espère que ça va, pas trop de douleurs!
Les autres j'espère que ça va!!

Bon normalement ce midi chez mon beau frère.

Bon Dimanche les girl's!

yo les filles !

francky ne t'inquietes pas pour ton mc do, si c'est un de temps en temps c'est rien ! le soir mange plus light genre salade de tomate yaourt !

quand tu va la ba limite la casse prend un menu normal avec du coca light et met pas trop de sauce . perso quand je regimais dur ( la je fais gaffe et jessaye de perdre encore 5 mais suis moins stricte) j'y allais quand meme une fois par semaine . (j'adore le mac do) m'a pas empeché de perdre 7 kilo !

Salut les filles !

Bon Lolo bien vu, en fait quand j'écris moins, c'est que ça va pas ! Jai dû annuler encore le cours de ce soir là, je me suis levée avec des douleurs partout, le dos fait à noveau très mal et je boîte à cause des douleurs autour des chevilles.
D'où réflexion du matin, j'abandonne l'équitation, c'est plus possible pour moi. Je vais me concentrer sur des sports doux qui pourront m'apporter quelque chose vraiment sur le plan de la condition physique, parce qe ça doit être ça mon objectif prioritaire, et qui en plus m'obligent pas à toute une expédition pour y aller. On verra si je reviens en province et que j'ai repris un état à ce moment-là, mais pour l'instant je laisse tomber.
Et pour couronner le tout je fais 53,9 ce matin !!!!!!!

Autant dire que je me prépare un bon dimanche déprime.

Oh mince Tibug!! Bon déprime toi, cherche toi un sport qui te convienne (piscine?). Et pr le dada, quand tu seras à la campagne tu pourras redevenir proprio sans forcément monter, mais le contact ça y fait bcp! Parole de Lolo

rooooh ma tibug d'amour merdouille pour ces mauvaises nouvelles ...
j'ai la même manie que toi, si je post pas et que je n'ai pas prévenu mon absence, c'est que ça va pôô, et pourtant on irait mieux si on ne se fermait pas au monde...

ta passion des chevaux ne pourra peut être plus assouvie par la monte, mais comme il a été dit, tu pourra toujours vivre les joies de côtoyer les chevaux en faisant du travail à pied, etc...

non moi je veux pas que tu fasses dimanche déprime, regarde un bon film dont tu es sure qu'il va te faire rire, va bronzer dehors si tu le peux... je pense à toi ma belle.

de gros bisous à toutes les filles, vous avez prévu quoi pour aujourd'hui? moi je pense allez faire un coucou à chonchounet, puis faire bronzette, dommage que la graisse ne fond pas au soleil comme ces satanés glaces qui nous font prendre !

Z'êtes mignonnes... Cela étant, bronzer dehors, je peux pas - suis en appartement - et de toute façon fait un temps de chiotte.
Piscine je pense pas, pas assez de souffle pour le crawl, et la brasse fait jouer des muscles dans le bras qui sont quasiment plus irrigués, donc je fais deux longueurs et j'ai le bras mort. Vais tenter le taï chi, qui me plait bien, et je dois faire un cours d'essai de yoga en juillet aussi.

Pour la natation tu peux prendre une planche en mousse et faire juste des battements de jambes

Hello les filles!

Francky c'est le genre de compensation que j'aimerais pouvoir faire pour ma part ^^Car là les repas chez mes parents sont tous très bons certes mais aussi très caloriques et impossible de se rattrapper sur le repas suivant
Mais un mac do de temps à autre ce n'est pas la mort.

Audrey profites à fond de ton WE t'as raison!! ça me fait envie la plage, il y a bien 5 ans que je suis pas allée à la mer!
Oublies pas la crème solaire vu le temps

Tibug merde j'ai les boules pour toi Pour le yoga, c'est une bonne idée je pense, moi je connais pas trop, mais mon frère en fait énormément à côté de ses autres sports, et il dit que ça lui apporte beaucoup et que le travail de base sur le souffle, tout le monde devrait le faire!
Sinon comme disent Cindy et Lolo, j'espère que tu pourras essayer à continuer de cotoyer les chevaux sans être obligée de monter pour autant, et si ton rêve de campagne se réalise (ce que j'espère bientôt!) tu auras peut être le bonheur d'être proprio et de passer de bons moment à pied, en liberté, et pourquoi pas une petite heure en balade..L'été dernier je souffrais trop du dos pour pouvoir monter et j'ai malgré tout eu la chance de passer des moments formidables avec Lilou.

Cindy je pense qu'on a eu le même programme, moi ça a été Lilou et bronzette aussi

Kid, Yogi, des news?

Dans le genre active je me pose là Je viens de larver 3h au soleil sur mon transat Sinon ce matin j'ai sorti Lilou environ 1h30/2h en balade cool aux 3 allures, juste histoire de constater qu'elle tient la forme avant le départ de la semaine pro; puis shampoing de la miss au retour
Sinon il faudrait que je me pèse, j'ose pas avec tout ce que je mange mais au moins voir où j'en suis ce serait bien

M'en parle pas Lilou moi non plus j'ose plus me peser en ce moment!!

J'pensais plus à un truc avec les planches Tibug, enfin moi c'est ce que je fais pr muscler mon dos (il était un temps ou j'allais à la piscine oui ^^).

Bon pr ma part on est rentré à 18h de chez mon beau frère, résultat le rosé était super bon (j'ai du flair pr ces choses là). Par contre j'me tape méga migraine donc c'est dodo et cachetons.

J'ai aussi essayer de contacter ma peut être futur DP mais pas de news de la fille qui m'avait proposé le truc. Vais essayer par texto! Comme ça cette semaine je vais chez le docteur voir ce qu'il pense de ma tendinite et voir pr monter!

Lilou, cindy: bandes de veinardes. Ici il a plut toute la journée!!

Ouais, les battements de jambe... (dit-elle d'un thon enthousiaste ) Bof suis pas fan, la seule piscine dans le quartier est glauque à souhait et toujours blindé en dehors des heures scolaires.

Je vais me concentrer sur l'amaigrissement, la remise en forme et le "a bas la maladie !" et on verra le reste après.

Déjà, faut que je perde un kilo et demi cette semaine. Je me mets au programme pour commencer une séance en salle, deux trajets au bureau et deux jours protéinés dans la semaine, 900 calories max/jour.

Semaine prochaine même chose avec taï chi en plus, cette semaine peux pas, le cours est le mardi et je serai à l'hosto.

Le cheval, je sais pas, peut-être un jour si mon état s'améliore spectaculairement mais faut pas rêver, et même si je repars en province j'ai pas la thune pour m'acheter un truc avec du terrain, donc pas de cheval juste pour papouilles. On verra d'ici quelques années.

oh merde tibug tu me met les larmes aux yeux....

et moi qui venait vous raconter ma super journée... du coup je sais pas si je vais le faire....
bon tant pis je raconte j espere que tu m'en voudras pas tibug mais comme je risque de pas repasser aujourd'hui je vous la met. niveau sante ca va mieux meme si je crache toujours autant mes poumons en toussant.
aujourd'hui donc nous avons ete au resto, Gael m'a dit c'est pour notre anniverssaire de mariage alors on se prive pas et on regarde pas les prix! du coup j'ai pris en entrée foie gras cuit en terrine, avec confiture de figue, pain toasté. en plat principal des ravioles de homard avec sauce a la langoustine et feuille de brick avec julienne de legumes. en dessert un fondant au chocolat noir, coeur chocolat blanc, servi avec de la glace a la pistache, des fraises et des framboises fraiches, et de la creme anglaise.... les fruits trempes dans le chocolat chaud du fondant c'etait . on a passé un super moment qui nous a permis de nous retrouver un peu sans rien autour ( pas de telephone, tele, ordinateur). on etait super heureux, on a parle de notre future affectation, de bébé, de maison.... bref une grosse grosse bulle de bonheur accompagnée d'un repas a en mourir tellement ct succulent!!!!
point noir de la journée, j'ai douillé severe avec l'injection, j'ai un enorme bleu sur le bide, et mes ovaires travaillent mechamment!!!! verdict demain soir! j espere avoir une bonne nouvelle!!!

je m'etale pas plus les filles j'ai des trucs a faire! gros bisous a toutes et courage tibug!

heu yogi t'es ou??????????

Bonsoir à toutes,
Je vois que vous avez toutes plein de choses à raconter.

Titub : j'espère que le moral va revenir et effectivement, le yoga peut être une bonne solution !

En tous les cas merci à toutes pour vos mots de soutien. Je me suis pesée ce matin et il semble que mon macdo n'est pas eu d'incidence sur mon poids ; je n'ai pas pris de poids.

Aujourd'hui, j'ai fait une belle ballade à cheval avec ma fille. On s'est arrétée à la maison pour laisser brouter nos jujus dans le jardin et on est repartie direction des prés. On a passé une bonne après-midi.
Biz à toutes