Les Sylphides.

Ce midi deux compotes sans sucres ajoutées: 120kcal.

Bon allez à défaut d'aller en anglais je vais au moins essayer de réviser de l'anglais!

kidling a écrit le 05/02/2012 à 19h45: moi je vais acheter un pantalon et apres si je monte en chaussures de secu ca le fait ou pas? paske bon pas trop envie d'acheter des boots pour les laisser trainer apres... ou alors en basket? (surtout qu'au final ca s'trouve j'aurai la trouille et j'essaierai meme pas)

Prend juste un pantalon où t'es à l'aise et une paire de chaussures (basket c'est bien) comme il gèle, on sera pas embêter par la boue ;)

Pour le vendredi c'est tendu, je travail de 11 a 14h30 et de 18 a 22 ^^

Sinon, pas de pesée ce matin, la grand mère de mon beau père est décédée dans la nuit =/
Hier soir c'était pizza (parce que j'avais rien d'autre)
Ce matin, lait choco + 1 croissant
Ce midi Courgettes à la provençal + 3 biscottes + 1 flamby
Ce soir faut que je fasse light, après ça : boite de night
j'ai la nouveau talons que je kiff à mort, mais j'ai encore 40 mille truc à faire avant d'être prête !

bon coiffeur check, fin de soldes chez camaieu check, acheté coco mademoiselle check ! mon homme arrive dans une heure, je fais chauffer des tomates farcies en attendant !

bisous les filles

Akkarin Kidd: je m'en doutais que ce serait tendu pour moi ^^ Mais du coup si tu vas voir Akkarin Jeudi, Kid tu peux venir vendredi aprèm :)

Earphoria: Tu vas ferrer le poisson cet aprèm?

Moi je suis rentrée plus tot, encore la migraine et je donne un cours à 17h. En attendant gouter: infusion + 2 sablés trooop bon que ma maman m'a donné (quand je vous dit que nos mères c'est le diable ^^).

Coucou les filles !

Bon moi total d'1 semaine de cette semaine où j'ai mes règles : +1kg suivi de -700g au cours de la semaine donc bilan de la semaine : +300g soit 64.3kg...

Objectif de cette semaine (si ma migraine se passe enfin, car je comprends bien ce que tu ressens Lolo sur ce coup là...) = -1kg !

Donc comme c'était pesée samedi me reste 4 jours pour y arriver... ^^ C'est pas gagné, je perds plus du tout en ce moment ça me déprime sec ... Mon chéri me dit que c'est le froid, et que mon corps sur-stock car il gèle les miches dehors

Audrey : Bravo pour ton kilo perdu ! Tu gères !

Kid, lolo, c'est quand qu'on se voit nous ?

Tibug : Moi aussi +300g ça fait chier quand même...

Sinon moi le week end, passé enfermé dans l'appart à cause du froid dehors, à mater la fin de la saison 3 et toute la saison 4 de true blood...

c'est qui la plus forte c'est moi!!!!!! +500grammes .....

aujourd'hui journée sage
petit dejeuner bisoctte beurre sale + confiture
midi choux de bruxelle, moutarde, filet de poulet
il ya a une demie heure une petite boite de coeur de palmiers a 19kcal les 100 grammes ca gere et ce soir soupe au choux mais je creve la dalle!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon sinon aujourd'hui je suis allée a decathlon pour un pantalon, j'ai croise mon ancien prof d'equitation qui m'a dit de prendre mon temps et que ca revienrait tout seul!!!!
j'ai donc achete un pantalon le plus simple possible et la aie du 44..... me rappellait pas qua ca moulait autant en plus ces petites betes...... my god les cuissaux que je me paie c'est affreux ..... ta jument va me degager akkarin c'est sur avec un gros sac comme moi elle va pas apprecier.....
bon bah du coup je viens te voir jeudi alors????

lolo bah toi je viendrai te voir vendredi aprem

yogi moi je suis partante pour te voir mais t'es un piti peu loin quand meme

lilou t'as mange que deux compotes??????

audrey felicitations pour ton kilo!!!!

earphoria retiens toi un minimum ce soir le bouffe pas tout cru!!!! et la photo de la robe? pareil akkarin on veut une photo!!!!

et ma tibug courage baisse pas les bras j'ai fait pire que toi

allez bisous les filles bonne soiree

Oui un bol de céréales fitness ce matin, et deux compotes à midi.
Je sais pas ce que je mange ce soir mais en plus j'ai même pas faim mais je vais me faire un truc quand même. Mais bon c'est la déprime, et moi quand je déprime, j'arrive pas à manger (c'est déjà ça parce que si je faisais que bouffer en déprimant ce serait le ponpon )

Bon aller, moi je suis crevée... Toujours la migraine !
Ce soir je vais donc au lit TRES tôt !
Un bol de soupe aux brocolis et dodo !

Bonne nuit les coupines !

moi aussi migraine toute la journee je crois que c'est la neige

Moi sur la semaine, j'ai vérifié en remontant dans le post :
- 100 g depuis lundi dernier. Pitiiiiiiiiiiiiiiiin ça m'agace (+300 g c'est entre hier et aujourd'hui)

Courage Kid, bientôt ton pantalon en 44 faudra le revendre.
Sinon c'est bien d'avoir changé le titre, je trouvais que là mes hormones étaient plutôt congelées qu'autre chose.

Audrey faut manger un ptit quelque chose quand même ce soir, une petite soupe, un ptit blanc de poulet ou quoi, ça fait pas lourd ta journée !

Yogi c'est naze aussi si tu bloques... On a pas intérêt à surstocker : c'est bientôt le printemps !

Quant à moi donc comme j'ai dit ce matin, avec en 4h une pomme et un café, et ce soir, deux bols de bouillon en rentrant du sport !(et là le smiley qui s'autobise sur les joues tellement il est fier de lui). 35 minutes de vélo, un peu de muscu bras et 5 minutes de stepper, ça va bien.

Vais essayer de me motiver pour y retourner demain !

tibug a fond la forme!!!!! nickel ta journée dis moi!!!!

bon allez je vais manger ma soupe

bisous les filles

Moi ce soir ça a été une biscotte, une petite galette de quinoa et une compote sans sucre.
Ce qui nous fait au bilan de la journée entre 800 et 900 kcal. J'ai pas mangé grand chose mais j'ai pas faim

Demain au ptit dej ça sera biscotte j'ai plus que ça pour déjeuner chez moi

Oui oui ce soir soupe pomme de terre carottes poireaux oignon.

Demain j'ajoute brocolis et navet dans ma soupe est ce que vous savez combien de temps sa cuit? C'est bien une cuisson à l'eau?
J'ai jamais mangé de brocoli mais c'était 1€ à auchan alors je teste

Lilou je me demandais si ton corps vu le peu que tu manges, il va pas stocker? Surtout qu'on est l'hiver et qu'il fait super froid!

Moi j'ai pas réussi à me retenir en fait j'ai mangé 4 sablé. Mais du coup ce soir c'était salade/carotte/céleri et tartine de truite fumée. J'ai fait du pain perdu en dessert...

Bon ça va plus du tout. Et je pense que les règles y sont pas étrangères!!

Demain premier jour de cours: début à 8h30 fin à 19h30 donc pas rentrée avant 20h30. MO-TI-VEE!

Courage Yogi et Kid pour vos migraine moi j'en sors!!

Bonne soirée les filles je vais prendre ma douche!!

Audrey, moi la cuisson des légumes je fais au pif. J'aime pas quand c'est croquant donc j'attends que ça soit bien tendre quand je plante une fourchette.