Les Sylphides.

VS c'est la vitesse de sédimentation, c'est un marqueur d'infection ou d'inflammation (peut-être entre autres, je sais pas si ça marque d'autre chose), mais là ça dépasse tellement pas beaucoup que c'est pas grand chose, genre un petit rhume qui traîne.
T'as la CRP dans tes résultats ? Normale ? Et les globules blancs aussi normal ?

CRP j'ai pas vu, je crois pas avoir!
Et Globules blanc si c'est hémoglobine tout est ok, enfin y a juste ça!
Mais je crois pas être enrhumée! Enfin là j'ai ma migraine mensuelle, c'est ptet ça!

Bon j'aime pas trop ça si c'est pas une carence ça fait peur!

Ca peut être juste un petit coup d'hypertension tu sais, entre les partiels, le mémoire... T'es pas mal speed en ce moment, t'inquiète pas ça va aller !

Et pourtant je stress pas du tout, j'ai l'impression d'être à l'aise blaise (un peu trop d'ailleurs !!).

Ba on va croiser les doigts qu'il n'y ai rien au scanner!

Et du coup le médecin m'a donné des complément fer et magnésium je crois, je sais pas si ça a un intérêt de les prendre! Je les ai pas encore pris! Sauf la vitamine D ou un truc ds le genre.

Ca peut pas faire de mal !

Sinon dégoûtée, ce midi j'ai mangé quiche lorraine salade verte, en pensant que ça devait être léger, donc je me suis permise un coca et un petit crumble fruits rouges en plus, et là je vois que quiche lorraine c'est 600 calories !!!!!!

Du coup je suis à 1146 pour la journée, heureusement que le ptit déj avait été léger-léger, mais ça m'étonnerait que j'ai maigri. Là j'ai déjeuné à 13h et je me sens encore bien full.

j'vais mourir!
je suis cuite!!!

journée chargée, pas eu le temps de dejeuner...
et en rentrant 1h30 de velo...
et une tite video de fessiers.
en principe j'en fais 3 mais la... je peux plus!!! j'ai trainé ma barre dans le dos toute la journée. c'est plus suportable!!!
vite!!!!!! un CANAPé!!!

Hello les filles!

je passe vite fait, je suis pas sur mon ordi et ça rameeeeeeeeeeee!
ça y est, j'ai fait cette foutue formation B96, j'peux conduire un deux place! Demain j'appelle le garagiste pour faire atteler le 4x4 de ma mère!
sinon trente minutes de step et séance abdos

Lylou courage pour le déménagement! Tu devrais voir avec Galopro, tu peux leur louer un VL et faire ça toi même ça peut te revenir moins cher aussi!

Akk oui j'ai réussi à manger un steack haché et des tomates pendant que tout le monde se gavait de dessert Mais bon, en même temps ce week end j'ai eu le véritable choc en me voyant dans la glace, et en constatant que j'ai bien un seul et unique jean (mon seul 40) qui me va. Il faudrait pas bouffer pendant une semaine que je le ferais

Tibug il faut vraiment que tu viennes monter pazidar, tu rêves même de son proprio (le mec de la cinquantaine)

Cécile j'admire tes journées; je suis complètement cuite et pourtant j'ai rien fait à part auto école et trente minutes de step

Ear courage pour cette reprise du boulot!

Lolo une vitesse de sédimentation élevée isolée je saurais pas trop te donner d'indication, c'est souvent non significatif isolé, sinon c'est fréquemment l'infection, en générale virale mais bon si t'es pas malade

cindy, quoi de neuf ajd?

bonjour les filles !

Journée quasi sans ordi hier du coup pas possible de venir vous lire.

Hier je suis allée au cinéma voir fast&furious 6 avec une pote, et je me suis régalée !!!!!
je vous ai toute lues mais j'ose plus relever de peur d'en oublier

Lilou: pour faire ton step tu procèdes par CD?
c'est trop cool pour la formation conduite, au moins tu seras pas embêtée si un de ces tu dois transporter plusieurs chevaux!

Tibug: alors le verdict de la quiche lorraine?
et Ear, t'as réussi à faire journée light le soir? et au fait, jamais plus de nouvelles de ton serpent?

Lylou: je ne me souviens plus pour ton appartement, tu as pu le visiter celui moins cher et tout aussi bien du coup?

Lolo: bon c'est plutôt rassurant alors ces résultats, et toi tu te sens comment?

Cécile: époustouflant comment tu gères entre l'alimentation et l'activité physique, ceci tout en écoutant ton corps car il te dit qu'il fatigue un peu.

Akk: bravo pour ta perte fulgurante, je vais peut être me lancer officiellement dans gerlinéa alors ;)
et aujourd'hui, combien de grammes/kilo en moins?

Lolo : je rejoins tibug : tension
Oui le fer et le magnesium ont un rôle a jouer sur ce plan là ;-)
J'avais des cures de magnésium hihi. Ca régule un peu le tout et ça ressource l'organisme

Tibug : on sait jamais. Si tu perds rien en mangeant peu peut être qu'un peu + relancera la machine genre "ouf ayé elle me nourrit"

Cécile : attention aux exercices que tu fais si tu as le dos en vrac. Et fais tes exos avec une ceinture lombaire c'est le top même si au début on se sent un peu gêner

Lilou : génial pour le permis bravo!
Je comprends. .. l'épreuve du jean hihi

Cindy : j'aimerai bien aller voir fast & furious mais chaton pas chaud snif tu me donnes encore plus envie
J'adore ta methode Diesel !
Aujourd'hui encore -500g!


Moi même : pesée ce matin 62.2kg. -500g reste 500g avant de retrouver mon poids d'avant orgie de ce week end hihi
J'avoue que je suis ravie!
Je vais bientôt pouvoir reprendre la chasse aux kilos!
Si ça continue sur cette lancée je vais bientôt augmenter un peu le nombre de calories (la je suis entre 900/1000 pour la semaine d'attaque) pour que mon corps continue de perdre mais qu'il se réhabitue aux quantités plus normales aussi! Que je puisse manger après mon régime sans tout reprendre

mais mr diesel il est berk lol ! pas du tout mon genre, manque de poil

bon sinon non journée nulle, j'explose les 2000 calories allegrement, je me suis meme pas pesée. j'ai ete au mc do et meme en limitant la casse (pas de frite, juste un sandwich et un yaourt ) ca depasse les 2000..

et serpounette non, je regarde un peu partout regulierement mais pas retrouvée....

Ear : alors que moi les poils je peux pas du tout xD

Allez zou 30min de vélo. Pas envie de faire plus surtout qu'après je vais bosser!

bon, -300g quand meme malgré le sautage de repas hier et mon gavage de poireaux le soir... j'avais faimmmmmmmmmmm!!!(mon corps aime pas quand je fais ca et en principe je perd pas ces jours la)

alors je fete officiellement aujourd'hui, a 1 mois -3jours de regime la disparition de mon 10eme kg (+100g meme! )



mon dos va nettement mieux ce matin, ca tire juste encore un tout petit peu, rien de comparable a hier!

programme de la journée... je sais pas trop encore, mais castration de mes 2 poulains cet aprem... ca me stresse un peu, ils sont tout petit mes chouchous...

gg akkarin pour ta perte !

ils ont quel age cecile tes petits?

ils ont 9 et 10 mois

Ear : merci

Cécile : ils sont trop mignons!
10kg ! Wahou!