Les Sylphides.

Mdr Tibug c'est pour cela que j'ai bien précisé Alex d'un côté et Magwa de l'autre !! Mais oui Magwa est le nom du cheval

Ear : Non je ne monte plus Joca depuis Octobre, juste en balade.
Hmm non ca ne m'angoisse pas plus que ca j'aurai seulement quelques courbatures au début

Bon sinon j'ai fait une tentative de cuisiner le tofu a midi, bah je suis pas méga convaincue, c'était très moyen ...

Lylou : Bah disons que le 5 janvier on a signé l'achat de l'appartement. Le 21 j'apprenais qu'il avait une multiple vie... Qu'il se faisait passé pour un mec du raid (armé) vis à vis d'autres femmes, pour leur expliqué qu'il ne les voyait pas souvent mais qu'il n'avait personne dans sa vie, y en a meme une avec qui il a un gosse... Une qu'il a ramener du Sénégal... L'autre d'Algérie... + le fait qu'il claquait des conductrice de bus dans son vestiaire à son attachement...
Bref, j'ai voulu qu'on se sépare, il m'a dit que je n'avais pas le droit et qu'il allait me faire la misère...
J'ai passé des jours sans rien mangé... Et là je passe à la phase 2 : Mega boulimie je me transforme en Loukoum humain
Il a déposé plusieurs plaintes contre moi, notamment comme quoi je l'aurai étranglé etc... Des plaintes contre ma soeur pour tenter de la faire virer de la police...
Il fait tout trainer par rapport à l'appartement, il venait pendant que je travaillai il a tout prit (frigo, machine a laver, couverts, canapé, casserole... TOUT)
Enfin la période est réellement difficile...

Tu l'as ou ta soupe Miso comme ça ? Ca a l'air super pratique a transporter !
Par contre c'est vraiment pas cool pour le taff...

Tibug : Sur Meetic ? Bah merde alors! Et ça donne quoi ?

Ear : En ce moment, je me sens obèse aussi, tu m'acceptes dans ta "team" ? lol
Trop cool par contre que ta naine n'ai pas peur des voitures ! C'est une sacré épine en moins
Ouah quel programme pour les concours ! Tu vas pas chômer !

Lilou : Ah ouais, faut faire du muscle là ! Pour la flotte moi je met un citron pressé dans ma bouteille d'eau de la journée, ça draine, parce que tu as l'air d'avoir pas mal de flotte !

Mister : L'état d'esprit ça joue beaucoup sur le poids... Pas seulement les calories ingérées hihi

Lilou : Oui bien sur je vous lit ! Je n'ai juste pas mon ordi tous les jours et pour vous répondre je galère hihihihih
J'aimerai bien retourné à Uzes, mais surtout pour l'usine HARIBO



Bon sinon moi globalement bah voilà ...
C'était notaire ce matin pour certains papiers, je crois apercevoir doucement une micro lumière au bout du tunnel...
Ca me fait du bien de vous lire, la vie des autres m 'encourage a y croire encore ahah

lylou13 a écrit le 18/02/2015 à 17h33: Bon sinon j'ai fait une tentative de cuisiner le tofu a midi, bah je suis pas méga convaincue, c'était très moyen ...

Bah moi le tofu, j'aime pô, ça n'a pas de goût !

Coucou les filles, je vous suis en sous-marin, et grâce à Lylou je me décide à refaire surface !

Courage ma lylou, ça va le faire ta présentation, lâche pas le morceau, on ne sait jamais, ça pourra peut-être te servir pour la suite de ta carrière !

Tibug, contente que ton ego ait si bien cicatrisé, tu m'as fait peur !!

Earph, lilou, mister.caro, je vous suis !
Earph, tu n'as pas noté une différence dans ta forme physique depuis que tu as repris sérieusement le travail de Martingale ?

Et pour relancer sur le sujet du post, après avoir atteint mon poids idéal (c'était ) grâce aux championnats de France cet été, et avoir réussi à le garder jusqu'à mon installation dans ma nouvelle vie en octobre (merci le burnout et le stress du déménagement), j'en suis à reprendre 1 kg par mois, hum hum... J'en suis donc à poids idéal +4kg, c'est à dire retour à la case départ en fait.
Pour limiter les dégâts, j'ai décidé d'appliquer la méthode de ma petite môman (diététicienne à la retraite), et de noter dans un petit carnet tout ce que je mange dans la journée, ainsi que l'heure à laquelle je le mange.
Elle m'avait dit "pas la peine de calculer les calories, rien qu'en mettant sur papier ce que tu manges, tu verras tout de suite ce qui ne va pas". Ah ben oui je l'ai vu ! J'ai commencé mon carnet lundi, j'ai tout de suite compris le gros gros hic : avec tous mes grignotages, mon "repas" le plus conséquent est celui du soir !!
J'ai quand même "estimé" les calories pour voir, j'étais à +de 1000 rien que le soir !! J'ai pris une claque, ça m'a bien calmée hier, mais aujourd'hui déjeuner en plusieurs morceaux (je suis allée monter Magwa, donc, du coup j'ai pris une partie de mon déj avant d'y aller, et le reste après..), je ne suis pas certaine d'avoir été bien raisonnable.
Mais voilà, ça me remet sur les rails, c'est décidé j'arrête de grossir, nanmého ! (et accessoirement, j'aimerais bien ne pas rester célibataire...)

Ah, épi tiens, j'ai décidé de changer un peu ma façon de monter, et de prendre davantage mon cheval dans mes jambes, parce que je pense que c'est ce que Lylou a fait et elle a vraiment très bien monté Magwa. Eh ben après 20 minutes de cheval je suis toute rouillée, j'espère que ça va payer !! Tu as eu des courbatures toi Lylou après la séance de dimanche ou pas du tout ???
Sinon je me dis que ce serait bien que j'aille courir un peu le dimanche, parce que y'a plein de petits circuits tout mignons autour de chez moi, mais pour ça faut que je me rachète un mp3, hors de question de courir sans musique !!

Edit : Akk, je viens de voir ton post, c'est une histoire de dingue !!! Tu vas tenter une contre-attaque ou le jeu n'en vaut pas la chandelle ?
En tout cas je suis de tout coeur avec toi !!

Akk c'est une histoire de ouf !!! C'est docteur Jekill et Mister Hyde, j'en suis sur le cul un truc pareil. quoique bon des mythos, moi j'ai jamais eu le cas mais j'ai des copines qui ont eu, mais ils sont pas allés jusqu'à acheter un appart avec...

Bon ben j'espère que tu vas t'en sortir sans trop e bobos financièrement et que tu vas remonter la pente... Peut-être aller voir un psy parce que va falloir exorciser pour apprendre à refaire confiance un jour, franchement c'est chaud ce qui t'est arrivé. Et comment t'as appris 'ailleurs ?

Sinon Meetic pour te répondre bof en façt je trouve ça naze. Méga intrusif, ça me saoule, le vocabulaire est débile, tu "flashes" les mecs et vice-versa. en lplus payant, puis moi sur photo je trouve ça impossible d'avoir envie, vu que ce qui me fait crquer chez un mec ça va plu^tot être des attitudes, le charme etc. Sur photo, à part les méga bogosses donc not in my league, je trouve tout le monde sans intéret ( au mieux parce que y a des vrais thons aussi). Je me désinscris dès la fin du mois, et je vais me recentrer sur moi-même parce que c'est pas un mec qui va me rendre heureuse, et que là je me sens plutôt d'humeur à me concentrer sur Little Me et à bien m'en occuper toute seule comme une grande

Magwa sinon tu peux aussi prendre spotify sur ton portable... Moi j'ai et finalement je me sers plus que de ça en fait mais j'ai pris l'abonnement payant mais y a un abonnement gratuit où tu peux t'abonner aux playlists 'autres gens... (bbon là t'as e la pub tous les genre 4-5 titres par contre).

Mag : Alors pour le moment, jusqu'à ce qu'on signe définitivement chez le notaire pour qu'il sorte enfin de ma vie, je fais la morte, histoire qu'il ne me fasse pas chier en ne signant pas...
Mais après évidemment... Et puis il y a déjà des choses qui commencent a lui retomber dessus (je commençais a desespéré, être la victime et s'en prendre plein la gueule juste parce que c'est un manipulateur possessif qui ne supporte pas d'être dépossédé et de trouver plus "malin" que lui ça va bien 5 min...)
Donc je commence a reprendre espoir, là, avec tous ses mensonges en plainte etc il risque de perdre son travail! Et de devoir s'expliquer devant la justice. J'en serai ravie !

Pas bête l'idée du carnet, bon moi je sais clairement quand je déconne avec la bouffe.. J'ai mon nouvel entrainement, et mon nouveau programme alimentaire, mais avec tout le stress que ma situation engendre (et la zone rouge qui arrive) je n'arrive pas à me controler...

Tibug : Proprétaire, Pacsés et il attendait la crémaillère pour me demander en mariage stp... C'est un malade mental, en fait c'était les belles paroles pour endormir toutes les mauvaises choses qui faisait derrière quoi...
Il m'a fait acheté a 200m de la nana avec le gosse stp... On est quasi voisines !
Il avait juste TOUT calculé
Bon moi jm'en fou, j'adore l'appartement, et Roissy c'est juste à côté de Pontault, où j'ai toujours vécu, ma soeur habite Roissy et ma mamie juste à côté à Pontcarré, donc je ne regrette rien si j'arrive à le garder !
Et encore, tout ce que tu ne sais pas... Il a un casier judiciaire pour escroquerie etc... J'ai du dénoncer notre compte commun parce qu'il s'est barré avec le chéquier, que je n'ai jamais revu !

Je pense que tu as raison pour Meetic mdr (et tout autre site de rencontre d'ailleurs)


Par contre GROS point positif de ma séparation, je me sens revivre ! Parce qu'avec M. Connard, je ne pouvais rien faire, il était ultra jaloux...

Akk je suis totalement sur le cul ...
Je ne sais pas quoi dire. Mais je comprends pourquoi ta désertion (je t'avais envoyé un MP d'ailleurs il y a quelques temps car c'était bizarre)

Je file à mon diner "d'affaire" et à l'hotel, je vous relis dans la soirée les girls, je suis méga en retard.


Alex : Quelques micro courbatures aux abdos "hauts" mais j'aurais bien aimé en avoir plus à cette endroit ^^
Mais sinon courbatures en haut du dos et abducteurs même mon dos de cavalière endurcie devient tout flasque !!! Mais contente d'avoir des courbatures, ca me montre que le cheval me musclait quand même et qu'il faut absolument que je reprenne

lylou13 a écrit le 18/02/2015 à 19h01: Je file à mon diner "d'affaire" et à l'hotel, je vous relis dans la soirée les girls, je suis méga en retard.

Hihi ça ne m'étonne même pas !

lylou13 a écrit le 18/02/2015 à 19h01: Mais contente d'avoir des courbatures, ca me montre que le cheval me musclait quand même et qu'il faut absolument que je reprenne

Ah ben vi !

Tibug, j'envisage de me lancer sur happn... Et faut que je creuse du coté de spotify, c'est une apllication ? (désolée je suis nulle en smartphone, j'en ai un seulement depuis 3 mois...)

Akk, j'espère que ça va lui retomber dessus ! Comme Tibug je me demande comment tu t'es rendue compte de tout ça ? Parce que moi je vis toujours dans le monde des bisounours....
Et c'est une bonne chose si tu revis, il faut te concentrer là-dessus aussi !

Hello les filles!!

La vache Akk j'en reviens pas!!! Et je suis d'accord avec Tibug, va falloir peut être exorciser tout ça! J'hallucine complètement!!!

Bon je viens de voir que j'ai pas posté depuis plusieurs jours, mais je passe vous lire. Ca y est je commence à me mettre en mode concours! A bosser à la bibliothèque et tout et tout!
Du coup j'ai repris les menus ^^.
Pour le tofu moi j'aime bien le tofu grillé, après celui de la marque bjorg est vraiment pas top. Comme on est en récession budgétaire je le prends quand même mais je le fais bien mariné à l'avance. Genre demain je vais faire des lasagnes au tofu, je vais faire mariner le tofu dans une sauce tomate/aubergine + romarin et laurier je pense.

Pour le chili sin carne j'ai fait un peu au pif au mètre ^^ et on était 4, donc ça a donné:
1 oignon, 1 gousse d'ail, 1 grosse boite de haricots rouge, 1 moyen de maïs, 1 de tomates entières pelées + 1 briquette de sauce tomate. + des épices. Et du riz.
Rien de bien compliqué ^^, tu cuits tout ensemble sauf le riz bien sur et voilààà. Et mon papa a adoré comme quoi ^^

Bon sinon vos programmes chewal me donnent envie!!!
Moi j'aimerai beaucoup repartir en rando.

Sinon lundi on a jumpé! Ma prof a réussi à caser 6 obstacles dans le manège. Donc on a bossé la trajectoire (30cm au départ puis elle a monté de 20 cm je crois). Plutôt contente de moi j'ai fait le parcours en entier. Par contre j'ai loupé un obstacle: un double sur une ligne brisée j'ai fait ligne droite

voilà voilà... vendredi c'est les vacances pour moi! Ca va faire du bien!

Ouh là j'ai pas tout lu les filles mais Akk je suis sur le cul!
Ma pauvre, tu as juste dû vivre un enfer!
J'espère que tu vas enfin voir le bout de cette histoire...

Pour le poids, là franchement, je crois que tu es la seule excusée de nous toutes, avec des soucis aussi grave à côté..
Courage!!


Et tibug, oui y'a pas de soucis pour fin mars? tu as une date qui t'arrange?

Bon les autres je vous lis demain je ne suis pas chez moi ce soir, pas internet!

Bises!

yo les filles !

petard akk c'est une histoire de fou ! on se croirait dans un film quoi...
de l'exterieur y'avait quand meme des trucs qui m'avait paru compliqué des le debut, les prises de tete tout ca ..c'etait un peu trop fusionnel a mon gout comme relation.
du coup ca se passe comment pour l'appart, tu le gardes solo?
tu as porté plainte ou deposer une main courante pour qu'il te foute la paix?

magwa non pas de difference en meme temps j'ai arreté total que deux semaines (a moins que tu parle de son arret de deux ans qui a pris fin en mai ? auquel cas non plus car j'ai toujours eu des chevaux a monter)
pour les guiboles a poney, avec istouf c'est obligé ++ il est assez physique a mobiliser.
martingale a l'obstacle faut plutot se faire oublier pour pas qu'elle parte en hysterie, mais sur le plat c'est pareil, pas de jambe, pas d'engagement, pas de dos

courage pour la course a pied ! perso j'ai pas de mp3, mais j'ai mon chien, ca me motive bien ! (vu que je suis obligé de le sortir et de le defouler, autant courir en meme temps ! )

lolo tu deviens VG ? bien pour la séance de jump !

bon moi pesée du matin 74. -1 kg. bon le 1er il est toujours facile, mais c'est toujours ca de pris.
hier bonne séance avec la dinde, j'espere que le travail va payer le 1er mars et que nos notes en dress vont enfin remonter un peu...

Lylou :
- Ouais... Et là bah ça fait 1 mois que je galère... Tellement de choses à faire et il fait tout pour que ça traîne... Je suis une véritable zombie...
J'ai hâte de voir le bout du tunnel, me dire que purée j'en ai chié, mais que ça touche à sa fin!
- Alors ton dîner ?

Mag :
- Des sms... En mode je n'aime que toi, mais à d'autres que moi... Le reste de l'histoire c'est découvert quand j'ai eu des contacts avec les autres en questions...

Lolo :
- Un psy pourquoi pas, mais là je me sens tellement usée... J'ai déjà des tonnes de rdv entre les commissariat, les banques etc... + le boulot évidemment...
- Ah pas bête le chili, c'est quelque chose que je n'ai jamais fait encore

Lilou :
- Merci... J'essaye de ne pas excuser mon poids pour autant, parce que du coup je me déprime encore plus, et je pense que je n'ai vraiment pas besoin de ça ahah

Ear :
- Je suis en train de voir pour le rachat de sa part oui
Parce que si on revent, on repart (au minimum) avec 25 000 euros de dettes chacun, et honnêtement, avec autant de dettes, impossibles de louer ou de racheter un jour... Ou comment gâcher toute une vie quoi...
Sauf que pour ça il me fallait des documents... Qu'il a mit des lustres à me donner, j'en attend d'ailleurs encore un, sans quoi je ne peux rien présenter aux banques...
Si j'arrive à racheter, je le louerai, j'irai chez mon père, le temps de me reconstruire un peu et de stabiliser mes comptes aussi, parce que ça reste un sacré budget, surtout seule !
- Pour ce qui est des plaintes, tu vas rire... Le jour où j'ai découvert ça, il est parti, je ne savais pas pourquoi, en fait, il a déposé plainte contre moi pour violences, soit disant je l'aurai étranglé. C'est moi qui ai été convoquée, on m'a prit mon ADN, mes empreintes, photos etc... Comme une criminelle...
Donc oui, maintenant dès qu'il y a quoi que ce soit, j'en réfère à la Police (d'autant que lui m'a réellement poussé contre une porte une fois, j'ai fini avec 15 jours d'arrêt parce que la cheville était ruinée, et des bleus un peu partout)
- Le 1er kilo est toujours facile, mais il est quand même un peu motivant !


Aller, moi aussi je veux m'y remettre avec vous !
Ma dernière pesée : 63.4kg...
J'étais à 58.8kg il y a quelques temps... Soit +4.6kg
Mais je vais effacer ses chiffres.

Je suis donc à 63.4kg à environ 24.5% de Masse Grasse
Mon objectif est 56kg à environ 15-20% de Masse Grasse

hello les filles ! Lilou pas de date encore, juste fin mars je pense que 1) il fera meilleur, 2) j'aurais déjà repris un ou deux cours particuliers, parce que je compte attaquer dès début mars (psychologique, je me suis fixé une date et zou).

Akk c'est clair que revendre genre aussi vite, vous risquez d'y laisser des plumes, entre les frais de notaire etc. Ptain j'en reviens encore pas, comme dit Ear on dirait un film - et encore on verrait ça dans un film on dirait oh non abuser... Franchement c'est con que t'aies pas trouvé les textos juste avant l'achat !

Magwa, Ear, Lylou, vous faites envie à parler technique !

Bon moi ayé suis rentrée mizou, là je fais cuire un crumble aux kiwis, et je vais bosser un peu. Suis passée faire coucou au voisin et à sa fille, me suis posé un peu à bavasser, et là ben toute seule chez moi.

Je suis contente, normalement bientôt les travaux de mon bureau attaquent, et je vais récupérer un vieux buffet de ma grand-mère que je vais repeindre pour me faire un meuble d'entrée maison. Ca peut faire sympa je pense... Bref des projets en perspective c'est cool.

Et demain premier projet, pesée, ouille ouille ! Je crains d'être bien bien remontée, peut-être moins que quan je vai à Paname d'habitude cependant parce que chez ma soeur c'et blindé de biscuits etc. et que je défonce le placard en général... Là j'avais que du porridge.

Helllo !

J'ai oublié : Spotify c'est une appli musique, tu peux écouter des albums, te faire des playlists... comme Deezer quoi sauf qu'au niveau choix c'est beaucoup mieux que Deezer (où perso je trouvais jamais aucun titre que je cherchais dès que c'était un peu "pointu").

Sinon pesée ce matin, mes pires craintes confirmées : 53 !! Bon j'espère que vite pris vite perdu

Tibug : Hummm un Crumble kiwi ça doit être trop bon !
C'est quoi ta recette ?

Ici pesée aussi... C'est de pire en pire, j'ai encore grossit... Je ne fais que ça ces derniers temps... Je gonfle comme une baleine...

allez les filles ! motivée ! vite pris vite perdu je confirme (ce qui n'est pas mon cas parce que mes 5 kilos je l'ai ai bien laissé s'installer de juillet a janvier...)

bon moi pesée du matin ca descend toujours 73.7. ce midi sage je me suis fait une salade riz maïs oignon et j'ai une compote.
ce soir c'est le seul repas "exces" de la semaine, je vais quand meme essayer de limiter la casse, notamment sur l'alcool et l'apero ! je sais que ma pote a prevu tartare de boeuf. c'est moi qui achete le dessert donc je vais partir sur du pas trop lourd genre sorbet.

akk l'avantage c'est que du connais un peu le milieu policier, ca doit te mettre plus en confiance pour les demarches si y'a besoin d'en arriver la.

bon sinon le temps me deprime, mon taf me deprime, le point cool c'est que sophie me sort martingale ce soir, donc pas besoin de courir !

j'ai des bonnes courbatures du yoga sinon, definitivement, j'adore ce truc ! (tibug toi qui medites, ca t'arrives des fois d'avoir des gens qui s'invite dans ton "jardin"? genre la hier j'ai mes "morts" qui ont debarqué dans mon image c'etait vraiment chelou, imprévu, et ca m'a mis un peu mal...)