Mes jambes reculent trop lors du saut

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Kleadu11

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 09/01/2012 à 20h13

Bonsoir ,

pendant mon planer sur des sauts d'obstacles , mes jambes malgré que de les serrer au maximum partent un peu en arrière. Ce n'est pas la selle , ça me le fait avec toutes , et ma selle me convient parfaitement.
J'aimerais savoir vos "trucs et astuces" pour que les jambes restent à la sangle?
J'ai entendu certains dire qu'ils mettaient du savon avec de montée , d'autres mettent des billets...
Mais la méthode des bilelts ne m'aidera pas je pense , car je serre la jambe mais elle glisse tout de même en arrière ... Le billet reste donc contre mon mollet vu que je serre fort...

Merci d'avance pour votre aide

Lowen

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 14/01/2012 à 14h04

Sans appuyer exagérément sur les talons, la base c'est quand même de les baisser. Les jambes restent perpendiculaires au sol de cette manière.
Si les pointes sont vers le bas, la jambe va reculer. Je dis ça parce que ça me parait évident, et que je n'ai pas ce problème donc en tout cas bon courage !

Ju-apple

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 14/01/2012 à 16h48

il suffit juste d'appuyer correctement sur ces talons ça mettera plus de poids vers le bas et ta jambre restera fixe
sinon tu peux attacher les etrillers à la sangle avec une ficelle mais c'est vraiment désagréable ^^

Edité par ju-apple le 14-01-2012 à 16h49



Chloeev

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Posté le 14/01/2012 à 20h17

J'avais ce même problème avant que je n'ai plus (enfin je pense..) maintenant
Par contre je sais pas trop pourquoi maintenant elles ne reculent plus, ou moins. J'étais tellement obstinée à ne pas avoir les jambes qui reculent que finalement elles ont "décidé" de s’exécuter ^^
C'est surement du à une meilleure decontraction des jambes puis une meilleure descente des talons

Suzette80

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 14/01/2012 à 20h55

C'est pareil pour moi !
J'envisage une bonne séance a être concentré uniquement sur mes pieds, et comme on dis plus haut désserer les genoux et serrer le bas de la jambe!
Et sur des petites hauteurs! 50-60 cm c'est bien!

Gabardan

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Posté le 15/01/2012 à 11h25

Suzette ,
Tu te tiens avec le bas des jambes ! et aux rênes aussi ?

Lilivi

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 17h35

Hello,

Je remonte ce sujet car j'ai une question spécifique sur le genou qui recule carrément - est-ce que c'est déjà arrivé à quelqu'un ?
Du genre, le genou est serré contre le taquet normal mais au moment de la battue le genou recule, reste contre la selle mais pas au niveau du taquet, derrière le taquet, lorsque le cheval lève fort le garrot. La sensation est très désagréable, ainsi que la réception car ça fait mal aux articulations.

Est-ce possible que ce soit le cuir qui glisse, au niveau de l'étrivière ou de la botte contre la selle ?

Scoudi

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Posté le 20/08/2017 à 18h52

lilivi Euh... je ne visualise pas du tout ton problème

Tu n'aurais pas quelques photos pour illustrer ?

Lilivi

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 19h51

Oui !

Genou placé normalement contre le taquet :



genou mal placé serré derrière le taquet :



(ce n'est pas moi)
la photo est de loin donc on voit pas trop mais c'est exactement ça



genoux pas à leur place du tout mais rien à voir avec le sujet ^^



Je me demande si c'est aussi pas dû à des étriers un peu longs, les étriers plus courts aident à avoir le genou bien en place.

Fandada

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 20h26

et justement, si tu raccourci tes étriers, ils se passe quoi ?

(pour ceux qui interviendraient, attention, vieux post, il faut répondre à la dernière personne )

Ladygodiva

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 20h52

lilivi parce que tu n'es pas au dessus de tes pieds!
Tu peux travailler debout aux trois allures ( j'en parle une ou deux pages plus haut)

Lilivi

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Posté le 20/08/2017 à 21h25

fandada J'ai pas encore essayé ^^

Lilivi

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 21h31

ladygodiva Pas sûre que ce soit un problème de position, c'est peut être le cas mais ça m'arrive assez rarement. C'est pas comme si c'était fréquent, et j'ai pas l'impression de changer d'attitude pourtant... De plus je travaille au galop en équilibre en descendant bien mes talons dans ma détente mais oui, c'est aussi faisable aux 3 allures, c'est vrai

Gamine.23

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 21h40

Quand on regarde les deux photos avec les genoux mal placés, on voit que le bas de jambe est complètement en vrac, donc que le genou est serré.

Avec l'impulsion du saut, glisse en arrière, le bas de jambe recule et on se retrouve en crapaud ... Le problème est amplifié avec les chevaux qui saute fort.

Je pense qu'il faut desserre le genou mais vraiment juste posé contre la selle (j'insiste parce que j'ai mis un temps fou a comprendre mais ma position s'en est tellement améliorer !!!)

A partir de ce moment là, travailler en équilibre.

Une série que m'a apprise une monitrice et qui personnellement à fais ses preuves :

travail au trois allures complètement debout sur les étriers (même sur la pointes des pieds si possible), fléchir en position de saut, fléchir encore en position jockey, puis alterné jusqu'a être complètement a l'aise dans n'importe quelle position quelque soit l'allure.

Lilivi

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Mes jambes reculent trop lors du saut
Posté le 20/08/2017 à 21h57

gamine.23 Oui mais à la base j'ai pas particulièrement l'impression de serrer les genoux mais comme tu dis de les poser contre le taquet. Si tu regardes la première photo le genou n'est pas serré. Or, quand t'as ton genou qui se retrouve au milieu de la selle, euh, t'as plutôt envie de le serrer à ce moment là ^^

Je sens plutôt un glissement du genou qui entraine le reste de la jambe évidemment. Ça n'arrive pas forcément sur les sauts plus gros... C'est assez aléatoire. En gros j'ai l'impression que ma jambe glisse...

"travail au trois allures complètement debout sur les étriers (même sur la pointes des pieds si possible), fléchir en position de saut, fléchir encore en position jockey, puis alterné jusqu'a être complètement a l'aise dans n'importe quelle position quelque soit l'allure." : je suis pas sûre de comprendre, il faut fléchir quoi le genou avec les pointes de pied vers le bas ?

Ladygodiva

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Posté le 20/08/2017 à 22h09

lilivi je n'ai pas dit en equilibre mais debout. Et ensuite alterner debout, equilibre debout assis debout assis équilibre assis équilibre debout etc... sans se raccrocher aux rênes et en changeant de position en douceur. Ça permet d'être vraiment au dessus de ses pieds, impossible de tricher. Sans ouvrir les genoux évidemment.
Et trot enlevé sans pédales aussi. Et en se servant de la pince des genoux, surtout pas des mollets par pitié.
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