|  | Dite les filles vous savez pas comment faire pour perdre du poids ? |
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A ton âge, effectivement c'est manger équilibrer, éviter le grignotage et bouger!!!!
Sinon, si j'ai un "régime" à recommander (Enfin, c'est plus réapprendre à mieux manger!) c'est Weight Watcher, j'ai commencé fin février et aujourd'hui j'ai perdu 17kgs
Sans me priver et en mangeant correctement!