poulca quand tu es au fond du trou, il faut du temps pour accepter et trouver le chemin par où remonter. C'est difficile parfois on commence à remonter et pouf une petite glissade et on se retrouve de nouveau au fond. Mais ça fini par passer avec le temps. L'important c'est aussi d'en parler.
Si tu as besoin n'hésite pas