0 j'aime
Célibataires ? c'est ici.
Posté le 01/11/2020 à 21h19
elvira
Posté le 01/11/2020 à 21h19
poulca
Ca n'est évidemment pas magique mais après 6 mois de psy, 6 mois de sophro, j'y croyais plus.
J'ai tenté en désespoir de cause, j'ai eu un gros feeling avec mon thérapeute, il m'a mis à l'aise tout de suite donc ça a beaucoup aidé.
Je ne ressortais pas des séances en mode "Wow, je suis une autre personne" mais cela faisait évoluer inconsciemment des choses et je me faisais la réflexion dans la semaine qui suivait en mode "Purée, je réagis pas comme d'habitude " ou "Tiens, ça ne m'atteins pas autant qu'avant".
C'est un gros travail qu'inconscient mais moi ça m'a permis de me libérer en partie d'une image problématique de moi, de me libérer d'une relation très toxique, de prendre le courage de quitter ma ville pour enfin prendre mon envol.
J'ai eu d'autres merdes depuis et même si j'ai des rechutes, je tombe clairement beaucoup moins bas.
Je ressens un avant et un après.