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Ophelie56

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Posté le 18/01/2012 à 16h26

Post pour tout les "célibataires" de CA

On parle souvent des histoires de couples
ou les couples en général etc...
Mais n'oublions pas les "célibataires"
& comme le dit le proverbe... :


"Il vaut mieux être seul que mal accompagné !"




Edité par ophelie56 le 24-02-2012 à 22h34


Avertissement général: ce post, au même titre que tous ceux du forum général, est lu par de jeunes membres.
S'il contient des grossièretés ou des propos irréfléchis, il sera immédiatement supprimé. Merci d'avance de penser aux plus jeunes. Le 15/08/12 à 12h12 - 
Modérateur : bianca_jones

Poulca

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Posté le 01/11/2020 à 10h25

mel312 ah non ici le sport c'est tôt le matin, toujours. Après il fait trop chaud, y'a trop de monde...

Poulca

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Posté le 01/11/2020 à 17h07

les célib, je suis perdue avec tout ses mots. J'ai envie de me faire aider pour repartir sur le bon pied. Sauf que je ne sais pas si je dois aller voir un psychologue? Un psychiatre? Un psychothérapeute? ... J'entends parler d'EDMR et tout ça, je suis totalement perdue... Quelqu'un sait vers qui je dois me tourner?

Bluedu22

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Posté le 01/11/2020 à 18h18

poulca psychologue t'écoute
Psychiatre peut te prescrire des médicaments

Après j'avais été voir une conseillère conjugale et familiale en plus de l'infirmière psy et sa ma fait du bien

Atom

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Posté le 01/11/2020 à 20h03

Commence par un psychologue et il verra s'il faut aller chez le psychiatre sinon demande à ton médecin son avis ^^

Lucyxc

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Posté le 01/11/2020 à 20h09

poulca ou alors tu essaye la sophrologie ?

Le problème avec tous ces trucs c'est qu'il faut vraiment tomber sur la bonne personne...

Poulca

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Posté le 01/11/2020 à 20h53

lucyxc atom bluedu22 merci pour vos conseils. Après je cherche surtout à repartir du bon pied. Le deuil de ma relation est plus ou moins fait, j'aurais des rechutes c'est certains mais bon... Ce que je voudrais surtout c'est retrouvé confiance en moi et avancer

Bluedu22

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Posté le 01/11/2020 à 21h06

poulca après faut trouver quelqu'un avec qui sa passe bien

Elvira

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Posté le 01/11/2020 à 21h08

poulca

Je lis beaucoup en sous-marin mais après avoir essayé une psy et une sophro, ce qui m'a beaucoup aidé à évoluer dans mon estime de moi et ma confiance en moi (qui étaient pitoyables), c'est l'hypnothérapie.

Mon suivi est arrêté depuis un an, j'ai encore des hauts et des bas parfois (mais beaucoup moins bas), les exercices qui me reviennent instinctivement pour m'aider, ce sont ceux d'hypno, pas de sophro.

Poulca

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Posté le 01/11/2020 à 21h10

elvira tu as trouvé que ça marchait? J'hésitais à tenter pour ma boulimie mais j'ai jamais franchie le pas...


Sinon j'ai regardé pour du coaching mais outch les prix quoi

Elvira

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Posté le 01/11/2020 à 21h19

poulca

Ca n'est évidemment pas magique mais après 6 mois de psy, 6 mois de sophro, j'y croyais plus.

J'ai tenté en désespoir de cause, j'ai eu un gros feeling avec mon thérapeute, il m'a mis à l'aise tout de suite donc ça a beaucoup aidé.
Je ne ressortais pas des séances en mode "Wow, je suis une autre personne" mais cela faisait évoluer inconsciemment des choses et je me faisais la réflexion dans la semaine qui suivait en mode "Purée, je réagis pas comme d'habitude " ou "Tiens, ça ne m'atteins pas autant qu'avant".

C'est un gros travail qu'inconscient mais moi ça m'a permis de me libérer en partie d'une image problématique de moi, de me libérer d'une relation très toxique, de prendre le courage de quitter ma ville pour enfin prendre mon envol.

J'ai eu d'autres merdes depuis et même si j'ai des rechutes, je tombe clairement beaucoup moins bas.

Je ressens un avant et un après.

Bluedu22

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Posté le 01/11/2020 à 21h29

elvira samedi j'ai une séance dhypnoterapie

Poulca

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Posté le 01/11/2020 à 23h42

commande faite, on refait la garde robe prochaine étape coiffeur quand ça sera rouvert... Et ensuite on sort!

Poulca

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Posté le 02/11/2020 à 18h37

pfiou que ça fait du bien les bonnes séances de sport j'ai l'impression que je vais mourir mais sinon ça va

Bluedu22

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Posté le 02/11/2020 à 18h41

Bon bonne nouvelle je paye moins de taxe d'habitation l'année prochaine
Mauvaise nouvelle suite a mon inondation de mon garage en début d'année j'ai explosé ma consommation d'eau, je passe de 40m3/an à 161m3 cette année

Bluedu22

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Posté le 02/11/2020 à 18h42

poulca sa fait du bien le sport
Jaimerai my mettre sauf que jai du mal a trouver la motivation quand je suis seule
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