Célibataires ? c'est ici.

poulca oh mince il s'est passé quoi ? La dernière fois c'était plutôt positif.
Si ça te convient, oui cherche un psy peut être ? Après je sais qu'il faut des fois en essayer plusieurs avant d'avoir un qui te convienne

poulca le problème de l'hypnose quand elle est "mal" pratiquée, c'est qu'elle ouvre certaines portes de l'inconscient qui ne devraient pas s'ouvrir. C'est extrêmement dangereux pour la psyché du patient !
Attention aux pseudo hypnotherapeutes, qui n'ont de thérapeutique que le nom...
Ça ne s'improvise pas, et malheureusement c'est encore mal encadré...
Vaut mieux choisir un psychiatre hypnotherapeute...

poulca mince.... elle a dit ou fait quelque chose?

phoebus11 lucyxc dimoon
Ba en fait, elle est allé creuser dans mon enfance, et je suis pas du tout d'accord avec sa vision des choses. Elle me dit de pardonner à ma mère génétique de m'avoir abandonné, mais je lui ai déjà expliqué que je lui avait pardonné de m'avoir abandonné car j'ai eu une belle vie, je lui ai juste jamais pardonné les conditions de mon abandon (j'ai été abandonné dans un sac sous un pont pour être précise). Mais bon elle a insisté sur le fait qu'il fallait que je lui pardonne ça aussi car elle devait être en grande détresse pour faire ça. Fin bon, j'ai failli y penser quand même, j'ai clairement pas envie de lui pardonner ça. Sauf que du coup, tout ça me fait énormément culpabiliser. Du coup j'ai fais le parallèle avec mon ex, je comprends qu'il soit aller voir ailleurs mais je comprends pas la façon dont il l'a fait. Je comprends pas pourquoi on m'abandonne toujours? et sans aucune explication à chaque fois. Pourquoi alors que je cherche à faire toujours au mieux et que je n'ai rien fais de mal je me fais toujours abandonner. Qu'est ce que j'ai fais pour mériter ça? Je suis pourtant pas une mauvaise personne, j'ai toujours fais passer les autres avant moi. Ma mère génétique elle a sûrement tourné la page depuis longtemps et vie sa vie vu qu'elle n'a jamais cherché à me contacter, mon ex a aussi tourné la page et vie avec sa nouvelle copine. Pourquoi moi je suis "condamnée" à rester malheureuse? On a beau me dire que c'est pas de ma faute, c'est quand même sur moi que ça retombe.
Bref... Petite déprime du soir... J'espère que ça ira mieux demain

poulca elle n'a pas à te dire ce que tu dois ou ne dois pas faire, ce n'est pas son rôle. Son rôle c'est de t'amener à te poser des questions, à t'aiguiller.
Vraiment, la manière dont tu décris les entretiens et sa position ne me plaisent pas du tout.
Prends soin de toi surtout...

poulca vraiment j'insiste sur la dangerosité de ces pseudo psychothérapeutes qui peuvent faire des ravages... On le voit dès le début avec toi qui culpabilise etc. C'est pas le but d'un accompagnement en psychothérapie.
Je t'encourage vivement à consulter un psychologue clinicien ou un psychiatre (donc médecin) avec orientation psychanalytique. Ce sont de vrais professionnels formés à aider les personnes en détresse qui ne te diront pas ce que tu dois faire, même si tu leur demandes !

dimoon merci. de toute façon j'ai repris rendez vous avec elle, j'avais prévu de changer dès la fin de la séance. Le soucis c'est que le seul psy que j'ai vu ça c'était pas spécialement bien passé... On verra bien

poulca

Je suis le post en sous-marin mais je me permets d'intervenir ce soir parce que je trouve que c'est important. La situation dans laquelle tu es est compliquée, mais, je ne sais pas si c'est la thérapeute qui t'a mis ces idées dans la tête, ce n'est pas la "victime" qui est coupable. On ne t'abandonne pas parce que tu es toi, on t'abandonne parce que les gens qui partent ne sont pas capables d'aimer, toi ou quelqu'un d'autre. Tu n'as rien fait, le souci, c'est eux qui l'ont pas toi.

Quant à pardonner, pour moi, on ne peut pas décider de pardonner. On peut décider d'oublier, de passer au dessus, mais pardonner, en tt cas pour moi, c'est un sentiment, pas qqchose qu'on décide.

Parfois, il y a des actions qui ne sont pas pardonnables et ce n'est pas parce que tu ne pardonnes pas que tu ne peux pas avancer dans la vie, sinon toutes les victimes seraient bloquées, ce qui n'est pas le cas.

Bref, cette thérapeute a l'air d'avoir des idées, des ressentis qu'elle applique aux autres sans tenir compte de ce qu'ils veulent ou de ce dont ils ont besoin EUX.

En plus ce n'est pas forcément le moment idéal, vu la situation actuelle, pour faire gamberger les gens sur leurs traumas passés et plus ou moins digérés.

poulca
Je suis un peu en sous marin... le syndrome de l’abandon et tu sais d’où il vient.
Par contre je me permets de rebondir sur un point... « j’ai toujours fait passer les autres avant moi » ça ce n’est pas bon, bien au contraire. Ta psy ne m’a pas l’air hyper adaptée dans la manière meme si dans le fond elle n’a pas tord. Par contre je te conseille de lire le livre des 5 blessures émotionnelles si pas déjà fait.
Aimer en faisant passer tout le temps les autres avant soit ça ne marche jamais sur le long terme.

quasimir2rmerci pour ton soutien ça me touche j'ai lu ce livre justement, là je prends du temps pour moi, j'ai même mis en pause ma carrière de pompier pour me recentrer sur moi même. C'est pas évident, j'y travaille.

brei_zh merci pour ton soutien également c'est vrai que c'était clairement pas le moment. La rupture et le confinement a digéré c'était très dur (j'allais consulter pour ça à la base) mais là, remettre une couche par dessus ça m'a plus miné qu'aidé

poulca
Il y a plusieurs propos dans ton message qui m’interpelle c’est pour ça. Je ne pense pas qu’il faille réfléchir à la notion de « victime » ou quoi. Il y a eu un fait personnel très grave qui t’a marqué bébé (ce qui est logique bien sûr) mais qui aujourd’hui te faire agir de manière inconsciente et faire probablement quelques mauvais choix dans tes rencontres amoureuses (a ne pas prendre mal ce que je dis, ce n’est réellement pas conscient). Car de manière inconsciente, on attire ce que l’on ne veut pas que l’on nous fasse et on répète souvent le même schéma..

On ne peut pas tout modifier pour les gens, se mettre à leur moindre désir ou caprice, c’est un réel tue l’amour, retrouvé une estime de toi dans ton travail personnel, pour t’aimer et ne plus avoir besoin de dépendre des autres.

quasimir2r du coup c'est ce que je fais. Je voulais me réorienter mais j'avais mis ça en pause car mon ex le faisait aussi et ça aurait été compliqué. Mais du coup plus de contraintes de ce côté.

Ce que je n'ai pas dit aussi c'est que l'hypnotherapeute a été très dure dans ses propos pour moi. Elle m'a dit "oui fin une relation d'un an c'est rien", ba peut être pour elle, mais on avait plein de projets, c'était intense donc certes en temps ça faisait que un an mais émotionnelle ment c'était plus intense que ma relation de trois ans que j'avais eu avant. Puis elle m'a aussi dit de pas en vouloir à mon ex et sa nouvelle copine que si il devait partir il l'aurait fait même sans elle. Alors sur le fond je suis d'accord. Mais j'ai envie d'être en colère contre lui. Pourquoi il faut tout pardonner selon elle, ça m'énerve. Je veux pas rester dans la colère mais pour le moment j'en ai besoin

poulca pour le coup la 1ère fois j'avais pas tiqué mais là c'est n'importe quoi...
Si ça te fait plus de mal que de bien, ça sert à rien.
Autant parler de ton enfance, je veux bien mais te faire culpabiliser sûrement pas
Comme tu dis toi tu n'as rien fait de mal, c'est juste la faute à pas de chance pour moi (bon cette phrase doit peut être te soûler)

Il faudrait quelqu'un qui t'aide à retrouver confiance en toi, je pense

poulca ouais bah ni va plus pour moi la colère c'est étape du deuil de la relation si je peux dire.
Et puis merde, d'où on juge comme ça, chacun son ressenti !

phoebus11 merci pour ton message oui je vais changer pour un psy