J'ai une très mauvaise position en saut

kmill62 a écrit le 08/03/2012 à 00h48: Tend tes renes, ne t'accroche pas au crin, suis le mouvement de l'encolure avec tes mains, ensuite tu te lève bien trop haut dans ta selle, essai d'avoir les jambes fixes et de baisser les talons ;)

Vos mieux qu'elle les tienne les crins ! Sur la première photo, si elle n'aurait pas tenu les crins elle aurait arracher la tronche de son loulou..

Je rajoute a tout ca de regarder devant toi et non par terre avant pendant apres le saut! En concoursje comprends que tu puisses regarder le prochain obstacle mais par terre par contre non!

gavroche15 a écrit le 08/03/2012 à 00h51: Vos mieux qu'elle les tienne les crins ! Sur la première photo, si elle n'aurait pas tenu les crins elle aurait arracher la tronche de son loulou..

S'accroché a la criniere = des mains qui ne peuvent pas accompagné le mouvement du cheval et donc bloc le cheval dans la bouche, oui dans la photo un elle aurait surment arraché la bouche comme tu dis mais dans ce cas la elle faut qu'elle travail ca position sur des petite barre voir barre au sol ca lui permettra de travaillé sa position sans se cramponé et sans abimé la bouche de son cheval ;)

et surtout , on ne saute pas en gogue ! ^^

kmill62 a écrit le 08/03/2012 à 10h48: S'accrocher a la crinière = des mains qui ne peuvent pas accompagner le mouvement du cheval et donc bloquent le cheval dans la bouche, oui dans la photo un elle aurait sûrement arraché la bouche comme tu dis mais dans ce cas-là il faut qu'elle travaille sa position sur des petites barres voir barres au sol ça lui permettra de travailler sa position sans se cramponner et sans abimer la bouche de son cheval ;)

Pas d'accord.^^ En cas de manque de stabilité, pincer une poignée de crins aide à accompagner un minimum, justement parce que les mains suivent ainsi le mouvement de l'encolure. Attrape une poignée de crins entre le 1er tiers et la moitié de l'encolure et tu verras que tes bras sont amenés à se déplier pendant le saut. ;)

(Et pas besoin de lui dire 25 fois qu'on ne saute pas avec un gogue, je pense qu'elle a compris le message^^).



Sinon, au milieu de tous les conseils, l'essentiel a été dit.
En résumé, ça donne:
-il te faut mettre plus de poids dans tes talons, tes pies ne sont pas en appui sur tes étriers.
-les articulations des genoux doivent plier pour accompagner en souplesse sans être "décapsulée"
-une longueur d'étriers plus courte t'aidera à mettre davantage de poids dans tes talons et à mieux jouer sur l'amorti des genoux

(en position en équilibre, talons et fesses doivent être dans le même alignement vertical)

Pour ce qui est des exercices aidant à "mécaniser" le geste pour le cavalier:
-> des barres au sol franchies au trot, en équilibre, sans serrer les genoux, si possible ensuite sans les mains: tu vas nettement ressentir ce qu'est "l'effet d'amortisseur" des genoux

pour le cheval et le cavalier:
-> des lignes de sauts de puce, ou d'obstacles à une foulée (mais il est primordial que les distances soient bien réglées, ou tu vas mettre dangereusement ton cheval en difficulté, tandis que bien réglées, ces lignes vont au contraire l'aider à améliorer son geste

-> pour ta position, franchir ces lignes avec des passages sans pédales ou sans les mains (si ton cheval est franc) vont t'aider à consolider ta stabilité sur les sauts.
Pour la position du haut du corps et l'accompagnement des mains, le regard porté au loin va déjà faire beaucoup, et penser à avancer les mains au planer le reste.

Fais les la mise en en selle obstacle , en équilibre les jambes un peu pliées et talons BAISSÉS... bref travaille ta position en équilibre , ne t'accroches pas au crins prends un collier (étrivière autour de l'encolure) . En même temps c'est normal avec un an de club

S'accrocher a la crinière est le truc de base, donc elle a le droit de le faire, surtout si elle veut améliorer sa position et trouver son équilibre ! !

chacun voit les choses comme il le veut

urbanlegend a écrit le 07/03/2012 à 22h41: Pour moi tu as une bonne position du haut du corps, justement tu ne te jette pas en avant, ce qui est très bien. Par contre oui tes jambes ne sont pas assez "pliée", tu est presque debout. Peut être quand raccourcissant tes étriers ça pourrait aider. Les rênes ça va à peu près, raccourci les peut être un tout petit peu et accompagne le mouvement de ton cheval avec tes bras. Et évite de sauter en gogue, c'est pas top !

oui le gogue je l'ai eneleve !!
Tout ça de "correct" ouaw mdr' merci beaucoup

undersnow a écrit le 07/03/2012 à 22h40: Alors pour être franche, sur la première photo vous avez une position aussi horrible l'un que l'autre ^^ ! Avec un an de club, c'est normal si tu as des soucis de positions (moi même après plusieurs années de club j'ai finalement trouvé le truc que l'été dernier ...) Donc il faut bosser mais avec du travail ça vient ne t'en fais pas ! Commence par faire de la mise en selle obstacle, met toi en équilibre en ayant les fesses proches de ta selle (là sur les photo tu es trop au dessus, il faut plier tes genoux, être souple pour accompagner le mouvement), appuie fort sur tes talons pour avoir les talons en bas, et ensuite, accompagne avec tes mains, avance les au dessus du saut (il faut trouver un juste milieu, même si sur les photos tes rênes ne sont pas tendu et que tu ne gênes pas la bouche, il faut y penser un peu aussi :) ) Et puis je vais faire ma chieuse: saute avec une bombe ;) Moi-même sur le plat des fois je ne la mets pas (et encore c'est rare), mais pour sauter c'est important. À ma dernière grosse chute en saut, si je n'avais pas eu ma bombe j'aurais perdu un oeil xD

oui la bombe je sais mais jamais je l'a met :S :D

s.barbaraas a écrit le 07/03/2012 à 22h43: je suis pas sure que le gogue (photo 1) soit terrible pour sauter.. Sinon tu as l'air de voler sur la première, comme si tu ne t'y attendais pas Par contre la deuxième pour un an de club je trouve ça plutôt pas mal

le gogue je l'ai enlevé :D
SInon je m'attendia a sauter mai j'y arive pas ..
Pas mal pour la seconed ?! mais qui aurait-il a changer ?

hermitage3 a écrit le 07/03/2012 à 22h53: ENLÈVE LE GOGUE EN SAUT C'est ton cheval ou un cheval de ton CE que tu montes ? si c'est le tien , entraine toi sur des barresau sol puis petit à petit met des petits gros, sa sert à rien de sauter gros tant qu'on a pas la technique

gogue enlevé
mon cheval
d'accord pour les bars au sol !

tanguy a écrit le 07/03/2012 à 22h58: plis tes genoux, baisse tes talons, rapproche toit de ta selle

d'accord merci je vais faire cela ! D'abord faut que je retrouve des obstacle et que notre relation s'émliore un peu

ophedu76 a écrit le 07/03/2012 à 23h03: Retire le gogue, raccourci tes étriers et tes rennes, rapproche toi de la selle. Ne t'inquiète pas en 1 an d'équitation c'est normal :) Il faut aussi que tu fasses de petits obstacles, ça ne sert vraiment à rien de faire haut quand on ne maîtrise pas la position, tu vas prendre encore plus de défauts. Fait de la mise en selle, et fait des tours de pistes aux 3 allures en équilibre.

pas bète je ferai cela.
OUIII pour le gogue lol

Ce qui m'a le plus frapé c'est que sur la 2éme photo on voi nettement que tu as les talous pas du tout vers le bas appuis plus sur tes étriliers