J'ai une très mauvaise position en saut

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Luaiika

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J'ai une très mauvaise position en saut
Posté le 07/03/2012 à 22h27

voila mon gros souci, en saut je suis très nul et pourtant j'adore ça . J'ai fait seulement un an de club, donc j'ai pas appris. Je vais essayer de vous montrer des photos



pour moi je me tiens bien top droite, pas du tout en avant, les rênes aussi nul. mais j'arrive pas a changer . Pourriez vous m'aider ?

Luaiika

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J'ai une très mauvaise position en saut
Posté le 07/03/2012 à 22h28

et lui a votre avis il saute plutot bien ou pas ?

Undersnow

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J'ai une très mauvaise position en saut
Posté le 07/03/2012 à 22h40

Alors pour être franche, sur la première photo vous avez une position aussi horrible l'un que l'autre ^^ !

Avec un an de club, c'est normal si tu as des soucis de positions (moi même après plusieurs années de club j'ai finalement trouvé le truc que l'été dernier ...) Donc il faut bosser mais avec du travail ça vient ne t'en fais pas !

Commence par faire de la mise en selle obstacle, met toi en équilibre en ayant les fesses proches de ta selle (là sur les photo tu es trop au dessus, il faut plier tes genoux, être souple pour accompagner le mouvement), appuie fort sur tes talons pour avoir les talons en bas, et ensuite, accompagne avec tes mains, avance les au dessus du saut (il faut trouver un juste milieu, même si sur les photos tes rênes ne sont pas tendu et que tu ne gênes pas la bouche, il faut y penser un peu aussi :) )

Et puis je vais faire ma chieuse: saute avec une bombe ;)
Moi-même sur le plat des fois je ne la mets pas (et encore c'est rare), mais pour sauter c'est important. À ma dernière grosse chute en saut, si je n'avais pas eu ma bombe j'aurais perdu un oeil xD

Urbanlegend

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Posté le 07/03/2012 à 22h41

Pour moi tu as une bonne position du haut du corps, justement tu ne te jette pas en avant, ce qui est très bien.
Par contre oui tes jambes ne sont pas assez "pliée", tu est presque debout.
Peut être quand raccourcissant tes étriers ça pourrait aider.
Les rênes ça va à peu près, raccourci les peut être un tout petit peu et accompagne le mouvement de ton cheval avec tes bras.
Et évite de sauter en gogue, c'est pas top !

S.barbaraas

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Posté le 07/03/2012 à 22h43

je suis pas sure que le gogue (photo 1) soit terrible pour sauter..
Sinon tu as l'air de voler sur la première, comme si tu ne t'y attendais pas
Par contre la deuxième pour un an de club je trouve ça plutôt pas mal

Edité par s.barbaraas le 07-03-2012 à 22h43



Hermitage3

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Posté le 07/03/2012 à 22h53

ENLÈVE LE GOGUE EN SAUT

C'est ton cheval ou un cheval de ton CE que tu montes ?

si c'est le tien , entraine toi sur des barresau sol puis petit à petit met des petits gros, sa sert à rien de sauter gros tant qu'on a pas la technique

Tanguy

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Posté le 07/03/2012 à 22h58

plis tes genoux, baisse tes talons, rapproche toit de ta selle

Ophedu76

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Posté le 07/03/2012 à 23h03

Retire le gogue, raccourci tes étriers et tes rennes, rapproche toi de la selle.

Ne t'inquiète pas en 1 an d'équitation c'est normal :)

Il faut aussi que tu fasses de petits obstacles, ça ne sert vraiment à rien de faire haut quand on ne maîtrise pas la position, tu vas prendre encore plus de défauts.

Fait de la mise en selle, et fait des tours de pistes aux 3 allures en équilibre.

Edité par ophedu76 le 07-03-2012 à 23h05



Hermitage3

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Posté le 07/03/2012 à 23h06


ophedu76 a écrit le 07/03/2012 à 23h03:
Retire le gogue, raccourci tes étriers et tes rennes, rapproche toi de la selle.

Ne t'inquiète pas en 1 an d'équitation c'est normal :)

Il faut aussi que tu fasses de petits obstacles, ça ne sert vraiment à rien de faire haut quand on ne maîtrise pas la position, tu vas prendre encore plus de défauts

Fait de la mise en selle, et fait des tours de pistes aux 3 allures en équilibre.



On pense pareil ( commentaire au dessus )

Mlle_skellingto

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Posté le 07/03/2012 à 23h09

Oui, commence déjà par enlever le gogue...

Moon-raker51

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Posté le 07/03/2012 à 23h12


mlle_skellingto a écrit le 07/03/2012 à 23h09:
Oui, commence déjà par enlever le gogue...




une bonne seance de saut sans étriers tu va voir que tu te jettera plus autant

Quelealive

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Posté le 08/03/2012 à 00h00

Détends ton bas de jambe, baisse les talons et plie moi ces genou !

On a bossé sur la position y'a pas longtemps (on aurait dit que c'était notre premier cours de SO tellement on était MAUVAISES )

Et regarde devant toi aussi ! T'inquiete pas, si ton dadou se prend les pieds dans la barre, elle tombera. Si tu veux voir s'il saute bien, tu as tes photos pour ca hehehe

Euterpe94

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Posté le 08/03/2012 à 00h03

I believe I can fly




Pardon

Gavroche15

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Posté le 08/03/2012 à 00h07

en plus on dirait que tu n'as pas de bombe sur la premiere ? Si c'est le cas.. Je serais toi je la mettrais !!

Sinon tout a déjà été dit

Sushii

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Posté le 08/03/2012 à 00h28


hermitage3 a écrit le 07/03/2012 à 22h53:
ENLÈVE LE GOGUE EN SAUT



+1000000000000 C'est une des premières chose qui ma choquée!

Comme ça à déjà été dit, fait de la mise en selle, au pas essaye de te mettre en équilibre sans les étriers, travaille d'abord sur des barres au sols, et des cavaletis.
Les saut de puces avec et sans étriers c'est pas mal pour la position aussi.

PS: C'est bien que tu te tienne à la crinière par contre.

Edité par sushii le 08-03-2012 à 00h32



Kmill62

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Posté le 08/03/2012 à 00h48

Tend tes renes, ne t'accroche pas au crin, suis le mouvement de l'encolure avec tes mains, ensuite tu te lève bien trop haut dans ta selle, essai d'avoir les jambes fixes et de baisser les talons ;)
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