Je me demandais combien de calories tout ça faisait :
- tartine de pain avec du beurre allégé
- Carottes râpées (sans sauce ni citron)
- yaourt nature
Si quelqu'un peut m'aider...
Merci d'avance
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Merci à tous, ce post contient des conseils utiles, même si un forum ne remplacera jamais un suivi professionnel et médical. - Modérateur : bianca_jones
Ghaaaa me parlez pas de calories, c'est mon toc ça! J'essaye toujours de calculer ce que je mange. Je peux pas dépasser 2 000 calories par jour de toute façon, sinon je deviens folle
Ghaaaa me parlez pas de calories, c'est mon toc ça! J'essaye toujours de calculer ce que je mange. Je peux pas dépasser 2 000 calories par jour de toute façon, sinon je deviens folle
Même 1400 c'est déjà trop pour moi... Je me suis fixée 500 par jour.
N'importe quoi....
Même moi qui suis très mince, je mange minimum 1500 calories par jour.
Et puis chuter à 500 par jour, ça ne va t'apporter qu'une chose; le jour où tu remangeras normalemment, ton corps va tout stocker et tu vas regrossir net.
Chloé... Tu remet ça....
S'il te plaît, arrête!Tu te fais du mal pour rien, ton corps de peux pas être en bonne santé avec seulement 500 calories par jour
Chloé... Tu remet ça....
S'il te plaît, arrête!Tu te fais du mal pour rien, ton corps de peux pas être en bonne santé avec seulement 500 calories par jour
Mais qu'est ce que tu manges, des feuilles de salade? 
