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(qui est un chouilla trop long)



il faut que la colonne soit "à l'air" du garrot jusqu'aux reins
Je dis ça parce que la première fois avec la mienne j'étais toute avachie sur mon derrière (j'avais mal au dos ce jour là et je savais pas trop comment me mettre, bref) et les traces étaient très mauvaises.. bcp sur l'arrière. Depuis, je me tiens comme il faut et c'est nickel
