|  | Si tu as ton livre sous les mains pourrait-tu me donner l'idée de quelques exos à faire avec mon vieux cheval qui a besoin de perdre de gras ?
( Moi flemarde et chiante ? Mais jamais d'la vie Wesh !  ) |
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Pas de soucis!
Je sais pas si tu en as déjà fait, sinon voici quelques bases d'abord : il faut se tenir au niveau de l'épaule gauche, la main gauche sur la rêne près du mors (ou de l'anneau du caveçon), la main droite tient la rêne droite au niveau du coude (du cheval, bon après, ça dépend de sa taille). Il faut un stick pour la mobilisation des hanches, c'est la mains droite qui le tient en "chandelle", donc le poignet est basculé pour que le stick soit à l'horizontal.
Ensuite, pour habituer le cheval (et le cavalier), il est conseillé d'enchainer des tours de piste, puis des cercles, diagonales...
Ils expliquent également qu'il est mieux d'apprendre au cheval à céder à la "traction vers le bas" (pas de traction continue surtout), ce qui permettra de le travailler en extension d'encolure.
Pour muscler ton cheval il y a les exercices de deux pistes. C'est un peu difficile à expliquer... Mais globalement, tu gères les hanches avec le stick, et tiens les épaules du cheval comme en selle. Un qui a pas l'air trop dur, c'est chasser les hanches sur une volte. Mais il faut veiller à garder l'impulsion, d'où l'entrainement sur des tours de piste.
Je sais pas si j'ai été très clair! ^^'
