Le post de l'equifeel

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Mylenep

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Le post de l'equifeel
Posté le 09/07/2012 à 15h21

Salut à tous,

J’ai décidé de créer un sujet sur l’equifeel car on en parle peu sur le forum et cette discipline semble encore bien méconnue ! C’est dommage car je trouve qu’elle est très intéressante et change un peu de tout ce que l’on peut voir d’habitude.

Pour ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’exercices qui se réalisent uniquement à pied, et qui testent le lien entre le cheval et son cavalier, ainsi que l’avancée et la précision de leur travail à pieds. Pas besoin d’avoir fait un stage d’un mois hors de prix avec un chuchoteur (ok je caricature) pour réaliser ces exercices, mais quelques cours pour apprendre les bases du travail à pieds et en liberté avec quelqu’un de compétant c’est quand même un plus, afin de ne pas faire trop d’erreurs dans notre positionnement, dans nos demandes, etc.

C'est une discipline intéressante pour ceux qui aiment le travail à pieds, pour ceux qui ne peuvent/veulent plus monter, pour ceux qui ont des dadous "immontables", ou pour ceux qui veulent simplement essayer autre chose, enfin bref, pour tout le monde !

Il y a 18 exercices de base.
En épreuves poney et club, la base de ces exercices reste inchangée, mais on peut varier en mettant par exemple des arbustes à la place des cones..ça détourne vite l’attention des dadous !
En épreuve élite, tout est permis, des exercices peuvent carrément être inventés.

On peut retrouver le détail des exercices (pdf "dispositifs") et le réglement ici :
http://www.ffe.com/Disciplines/General/Equifeel/Reglement


Retrouvez toutes les dates et les clubs organisateurs sur la ffe : https://www.telemat.org/FFE/sif/-


Voilà, je vous encourage donc à essayer les exercices ! Et si vous voulez les corser, c’est encore mieux !

Et si vous voulez illustrer vous prestations avec photos et vidéos, c’est avec plaisir !

Les vidéos sont mises en post it pour que ce soit plus facile de les retrouver et que tout le monde puisse en profiter, si vous ne voulez pas que la vôtre le soit dites le moi !

Là où on en parle aussi :
https://www.facebook.com/groups/353734568095950/?fref=ts
http://equifeel-partage.wix.com/equifeel-partage
https://www.facebook.com/groups/485930981510693/?fref=ts
http://www.facebook.com/Equifeel?ref=ts&fref=ts
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Edité par mylenep le 06-10-2015 à 22h39

Raminou

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Le post de l'equifeel
Posté le 13/11/2017 à 11h37

perso je préfère le forum a Facebook.
de mon côté on travaille peux en equifeel. j'ai Maya une fois par semaine, c'est ça 5eme seance donc c'est on travaille plus la liberté ou l'extérieur pour lui changer les idées et vérifier les codes et le moral. et Hipop que je travaille régulièrement depuis janvier et réellement depuis septembre n'est plus toute jeune et n'a pas encore tout les codes (même si on commence le déplacement latéraux sur la barre ou en liberté XD)

plus de détails sur mon poste

Édité par raminou le 13-11-2017 à 11h38



Tartine88

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Posté le 13/11/2017 à 11h46

raminou tu aurais le lien de ton post ?

Chika18

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Posté le 13/11/2017 à 15h56

tartine88 pour ma part je suis en sous marin pour le moment. Baroudeur étant enfin montable après 2 ans de travail je me suis concentrée sur cet aspect les 2 derniers mois. De plus là il s'est recoincé les cervicales donc repos forcé le temps que l'osteo passe :)

Tartine88

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Posté le 13/11/2017 à 15h59

chika18 Bon, ça me rassure quand même de ne pas être trop seule Ah zut, j'espère que le loulou va se remettre. N'hésite surtout pas à nous dire ce que vous avez commencez à faire à pied et tes impressions

Elodu25

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Posté le 13/11/2017 à 16h08

Bah c'est vrai que c'est plus simple FB pour partager nos vidéos ect ect mais je suis toujours le post !


Moi je camps sur toute mes difficultés sans trouver de solution donc pour le moment on stagne ^^.

Tartine88

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Posté le 13/11/2017 à 16h11

Ah ? C'est quoi vos difficultés sans indiscrétion ?

Elodu25

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Posté le 13/11/2017 à 16h20

On manque énormément de finesse ! Il fait tout dans la précipitation pour se débarrasser du problème !


Les déplacements de hanches , je vais juste faire un petit geste tout minime et lui va me fait un 1/4 de tour précipité

Donc le compas on arrive à rien

Toujours pas de contrôle des postérieurs donc on ne peut pas tenter le pivot


Et au final je n'arrive pas à lui donner la motivation nécessaire , il ne pense qu'à manger ! Donc je fais sans bouffe avec énormément de caresse mais ... non il s'en fou.


DONC toux ces problèmes viennent de moi mais je ne sais les résoudre ^^ ! On attend février pour se remettre dans le tournois ..

Tartine88

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Posté le 13/11/2017 à 16h25

Aïe, effectivement c'est très compliqué. Dans la vidéo que j'ai posté du 12 Juillet, tu vois qu'on a aussi ce problème de précipitation (et dieu sait que j'ai mis tu temps à assumer cette vidéo!). Et en fait, pour régler ce problème là, quand ma jument anticipait je disais "non", je stoppais toute action, j'attendais, je la remettais droite et je redemandais. Et peu à peu elle a compris qu'elle n'arriverait à obtenir quoi que ce soit de ma part avec ce comportement précipité et d'anticipation. Aujourd'hui ça lui arrive mais une fois de temps en temps pour me signaler qu'elle en a marre donc je remets droit, redemande une unique fois et je laisse là-dessus.

Nous le pivot c'est OK mais le compas.... Aïe Aïe Aïe. Impossible de bien mobiliser les épaules. J'ai récemment vu que c'était ma demande qui était mauvaise mais je n'ai pas eu l'occasion de vraiment retravailler ça ! Ok croise les doigts et on touche du bois pour que j'ai compris ^^

Chika18

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Posté le 13/11/2017 à 21h41

tartine88 Pour nous le problème c'est moi.

L'une de mes coaches est d'accord avec moi, Baroudeur a un vrai dont pour l'equifeel. En for sis je suis à ma place et que je demande correctement il réalise une exécution parfaite en liberté du premier coup sans soucis. Par contre au moindre mouvement parasite, il bouge.

Du coup pour moi la plus grosse difficulté avec lui c'est le matériel, il est plutôt peureux donc il a du mal à reculer entre des plots par exemple alors que si les plots ne sont pas là il recule droit sans problème.

J'ai quelques vidéos qui datent un peu. Ce n'était pas forcément du travail d'equifeel au départ mais c'est du travail en liberté :

Hiver 2015



Automne 2016 (là le carré de planche était vraiment trop grand)







Sur ces vidéos là je n'avais pas encore conscience de son problème aux cervicales, maintenant que je sais que cela l'empêche d'appréhender le sol, je trouve qu'il s'en sort vraiment bien pour un cheval qui ne sais absolument pas où est la barre exactement.

Le mois dernier pour travailler la désensibilisation



Bref y a du travail ^^

Chika18

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Posté le 13/11/2017 à 21h51

Ah oui j'ai celle-là aussi :)

Fannyfoxy83

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Posté le 14/11/2017 à 15h04

coucou tout le monde j'ai ma jument depuis le mois d'avril (premier cheval) et j'aimerai faire un peu de travail à pied pour mieux communiquer avec elle et instaurer une bonne relation (respect et entente) j'ai téléchargé tous les exercices de l'equifeel sur la ffe mais je me pose une question (que vous allez trouver peut être bete xD) avant chaque exercice je dois la longer ? oui est ce que je peux commencer direct des ptits exercices? au passage si vous connaissez quelqu'un dans le var qui se déplace pour me faire quelque cours je suis preneuse

Tartine88

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Posté le 14/11/2017 à 18h39

Coucou fannyfoxy83 pour ta question (qui est loiiiiiiin d'être bête ), tu peux faire comme tu le sens. En règle générale on ne commence JAMAIS les exercices d'équifeel sans avoir fait de travail avant, tout simplement parce qu'un exercice d'Equifeel est le résultat d'un travail à pied. Par là l'entends que si tu veux faire des déplacements latéraux, tu dois apprendre à ta jument à pousser les hanches, puis pousser les épaules (séparement d'abord) et enfin, quand ces deux choses sont acquises indépendamment, tu peux commencer à travers le déplacement latéral.

Ensuite et en règle générale, à cheval comme à pied il faut une détente. Détente dynamique et de travail, pour échauffer tous les muscles (cf : Stretching !!). Donc tu peux longer tout comme tu peux la laisser en liberté en carrière/manège. Là tu vas travailler à la voix et voir ce que vous avez d'acquis ou non. Avant chaque séance, ça permet d'avoir une connexion (essentielle !), un échauffement (indispensable) et un court résumé de vos acquis/non acquis ce jour. (je ne sais pas si je suis claire....)

Donc par exemple nous on s'organise comme ça :
• 14:00 sur l'air de pansage : on brosse de façon dynamique puis calme (ou inversement)
• 14:45 marche de détente jusqu'en carrière : 15 minutes pour détendre tout ce qui est en tension
• 15:00 Stretching : exercices à faire de façon douce et raisonnée (mais là encore c'est un apprentissage!)
• 15:20/25 : liberté en carrière : pas et trot. Travail de connexion et maîtrise des allures et variations (cet exercice est aux commandes du cheval qui décidera et dira quand il est près et détendu, connecté)
• 15:30/35 : exercices d'assouplissements en longe puis liberté (décaler les hanches, reculer, avant, pousser les épaules : a faire de chaque côté!, immobilité....)
• de 15:45-16:00 : exercices d'Equifeel !

Entre autre ^^

Fannyfoxy83

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Posté le 14/11/2017 à 20h15

tartine88 merci pour ta reponse qui est tres clair ! Ce que tu appelles marche de detente cest la faire marcher a coté de moi pendant un certain temps pour lui chauffer un peu les muscles ? Et ensuite je la lone au pas trot galop d'un coté et de l'autre et comment je sais qu'elle est détendue et que je peux commencer les exercices ??

Tartine88

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Posté le 14/11/2017 à 20h30

Pas de quoi Si je peux aider alors je le fais volontiers !
La marche de détente c'est à pied (évidemment), le cheval choisi sa cadence le temps d'arriver à la carrière. Je le laisse marcher à son rythme, baisser l'encolure si besoin est pour lui mais surtout, je le limite dans son excitation (si il a un pas précipité par exemple je vais le ralentir). Le but c'est de faire marcher le cheval comme toi tu irais marcher avant d'aller courir. Ca active les muscles, ça les chauffe un peu de façon a ne pas les contracturer dans l'effort direct.

Un cheval est bien détendu lorsqu'il a une allure souple et légère, qu'il met son poids sur l'arrière main et qu'il est dans l'impulsion sans précipiter. En général le cheval ronfle, s'ébroue la tête, se lèche lèche les lèvres. Tu le vois dans l'attitude générale.

Précision : Ne fais pas de trot si ton cheval est tendu au pas. Tendu c'est à dire la tête en l'air, pas attentif, précipité, dissipé. Il doit être posé, calme mais dans l'impulsion et normalement la tête au niveau des épaules et de la croupe. De même pour les allures supérieures (cela va de soit!)

Ce début de séance est très long au départ mais sans ça, le travail qui suit ne servira à rien. A force d'avoir cette dynamique là et cette organisation progressive, la détente va se faire "d'elle même" et au lieu de prendre 45 minutes elle ne prendra plus que 30 puis plus que 20. C'est l'état du cheval et son attention qui devront te guider et te préciser lorsque le cheval est prêt

Fannyfoxy83

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Posté le 14/11/2017 à 20h54

tartine88 d'accord est donc quand je la longe je fais pas mal de changement d'allure et de sens pour essayer d'avoir son attention ? Ou bien je reste quand meme dans quelque chose d'asser " monotone " pour ne pas lui en demander trop d'entrer ?
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