La détente idéale ?

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Moi12

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La détente idéale ?
Posté le 17/09/2012 à 19h55

Salut :)

Voilà quel est pour vous la "détente idéal", que faites vous precisement dans votre détente ?

Undefined

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Posté le 17/09/2012 à 20h04

Pour moi, l'idéal est d'avoir un cheval placé et a l'écoute. Aussi réactif sur les transitions, et incurvé. Aussi travailler sur les changements de direction style 8 de chiffre.
Mais il ne faut pas demander tout d'un coup, sinon il ne sera pas concentré sur une tâche.

Lorrainekaolin

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Posté le 17/09/2012 à 20h04

cela dépend totalement du cheval.
je sais qu'avec le mien je détend aux 3 allures rênes longues en avançant avant de faire quoi que ce soit.

Craboulotte

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Posté le 17/09/2012 à 20h05

C'est pas toujours pareil, ma détente, mais celle qui revient le plus souvent:
- Au pas rênes longues 10 minutes mini (si j'ai une copine ça peut aller jusqu'à 1h30 de papotages lol)
- Au trot en extension d'encolure
- Retour au pas rassemblé, demies pirouettes au pas
- Au trot en main (l'attitude, je descends pas!), transitions, incurvation, cessions à la jambe
- Au galop en main sans rien demander d'autre

En tout ça me prend en moyenne 30 minutes, un peu plus si besoin. En concours, à peu près pareil. Ensuite je bosse.
Je ne fais que du dressage donc je prends le temps, une fois qu'elle est bien détendue le plus gros de ma séance est fait, je fais un "vrai" travail pendant 15 à 30 minutes.

Hermitage3

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Posté le 17/09/2012 à 20h07

dans toute ma détente je fais:

- extension d'encolure
- bouger les hanches
- bouger les épaules
- transitions ( dans l'allure, descendante ou montante)
- le trot le plus régulier possible, le plus petit ( en engageant les postérieurs bien sur)
- 1 cercle à chaque main ( au trot et au galop)
- 1 serpentine à chaque main ( au trot et au galop)

au total 20-30 min


et en fonction de la détente j'adapte mes exercices après
exemple: il a du mal à bouger les hanches, je laisse tomber je détente et je reviens après dessus

Edité par hermitage3 le 17-09-2012 à 20h10



Italiana8z

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Posté le 17/09/2012 à 20h08

perso je commence par détendre aux trois allures rênes longues sans rien lui demander. il faut laisser le cheval se détendre et s'étirer avant de le mobiliser dans le travail. mon poney est beaucoup plus concentré quand je commence par ça, ça lui permet de se détendre tranquillement à son rythme. ensuite assouplissements au pas (épaules en dedans, cessions, appuyés), puis au trot. ensuite selon la chose à travailler : appuyés au galop, transitions, allongements, etc

Mo56

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Posté le 17/09/2012 à 20h09

Ca dépend du cheval et de ce sur quoi porte la séance (obstacle ou dressage.)

En général je commence toujours par dépiler mon poney rênes longues au pas et au trot. Puis je fais des cercles pour incurver (d'abord grands cercles, puis plus petits, pour finir sur des 8 de chiffres.) Des transitions et du trot/arrêt/trot. Des diagonales au galop en repassant au trot au milieu et en redemandant un départ à juste. Et quelques départ au galop du pas.

Le but étant d'avoir un cheval aux ordres en fin de détente, qui répond aux jambes (et qui est en place si c'est une séance de dressage.)

Edité par mo56 le 17-09-2012 à 20h10



Camandnad

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Posté le 17/09/2012 à 20h09

Avec ma ponette c'est ;

-pas pendant une dizaine de minutes minimum
-trot entre 10 et 20 minutes
-2 tours de galop à chaque mains

Voilouuuuuuuu ! :3

Equiteam

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Posté le 17/09/2012 à 20h15

20 min de travail à la longe (non, pas tourner bêtement en rond, un VRAI travail à la longe). Ensuite parfois travail à pied pour faire bouger les hanches, les épaules, se déplacement latéralement. Ensuite monté aux trois allures rênes longues en recherchant l'extension d'encolure puis recherche de la décontraction, de la mise en avant, réactivité aux aides. Je travaille toujours latéralement que ça soit en saut ou en dressage (mais vu que je saute plus ..), donc je demande des épaules en avant, épaule en dedans, appuyés, hanches à l'intérieur & à l'extérieur, agrandir rétrécir le cercle. Mais tout dépend du niveau du cheval, ça me paraît évident

Toche95

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Posté le 17/09/2012 à 20h18

Je fais une détente pas-galop-trot

Avec d'abord au pas au minimum 3 ou 4 tours renes longues puis 2 avec les renes tendus pour prendre un peu de contact.
Ensuite je fais quelques flexions, incurvation pour lui détendre l'encolure (sachant qu'en général je fais un échauffement au pansage des membres et de l'encolure). 2 ou 3 cercles de galop renes longues pour qu'il engage. Puis détente au trot avec pareil des cercles des changements d'allure, des contre incurvations et changement de directions etc.. Je fais aussi quelques jambettes, non pas pour lui apprendre parce qu'il sait faire mais ça permet de lui bouger un peu les épaules et vu qu'il est un peu raide à droite ça aide dans mon travail.

Je fais ça parce que je le trouve plus détendu. Il engage beaucoup plus avec une détente comme celle ci et je peux aborder un travail sur deux pistes avec une jolie mise sur la main dans l'engagement sans aucun problème. Il est à l'écoute et répond super bien.

Edit : Petit oublie, exercice que j'aime bien faire en fin de détente qui le pousse à vraiment engager et se porter, c'est trot-arret-reculé-arret-galop. Ca le met vraiment super bien dans son galop.

Edité par toche95 le 17-09-2012 à 20h21



Tootsienomade

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Posté le 17/09/2012 à 20h20

Bsoir, la détente doit s'accorder au cheval (age, maturité, petits blocages,....)

La mienne:

5 minutes au pas, renes longues avec zg zag et arrets rien qu'au poid du corps.

15 minutes de pas: rallentissement, allongement, arrets, cercles (pas trop), deplacements lateraux et hanches en dedans sans trop toucher à la bouche - voir renes mi-longue.

Puis trot moyen: cercles et descente d'encolure (du bas et rond aussi si necessaire )
Puis trot moyen -trot de travail: bcp de serpentines, huit de chiffres ( incurvations), deplacements lateraux et hanches en dedans (pour verifier l'impulsion et la tenue des hanches).....

Après, cela dépend.

Crdt

Edité par tootsienomade le 17-09-2012 à 20h23



Ayllaa

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Posté le 17/09/2012 à 20h28


lorrainekaolin a écrit le 17/09/2012 à 20h04:
cela dépend totalement du cheval.
je sais qu'avec le mien je détend aux 3 allures rênes longues en avançant avant de faire quoi que ce soit.


+1

Je détends rênes longues aux 3 allures.
Comme ma jument a de l'arthrose dans le dos, je marche un quart d'heure rênes longues en avançant, puis je galope rênes longues aux deux mains. Ensuite je trotte rênes longues aux deux mains aussi.
Ma jument se détend et se décontracte par le rechauffement musculaire et la liberté de mouvement, elle étend son encolure et s'horizontalise sans l'action de la main, comme en liberté par exemple.
Depuis que j'utilise cette méthode de détente, ma jument se déplace beaucoup mieux, en utilisant son dos et pousse bien sur ses postérieurs, j'ai ressenti une réelle différence.

Sur un cheval "normal" je détendrai rênes longues pas, trot, galop... Après ça dépend du cheval car j'en monte un qui est impossible à gerer rênes longues... mais dès qu'il se calme j'essaie de lui laisser au maximum sa liberté de mouvement.

Eliralie

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Posté le 17/09/2012 à 20h39


toche95 a écrit le 17/09/2012 à 20h18:
Je fais une détente pas-galop-trot

Avec d'abord au pas au minimum 3 ou 4 tours renes longues puis 2 avec les renes tendus pour prendre un peu de contact.
Ensuite je fais quelques flexions, incurvation pour lui détendre l'encolure (sachant qu'en général je fais un échauffement au pansage des membres et de l'encolure). 2 ou 3 cercles de galop renes longues pour qu'il engage. Puis détente au trot avec pareil des cercles des changements d'allure, des contre incurvations et changement de directions etc.. Je fais aussi quelques jambettes, non pas pour lui apprendre parce qu'il sait faire mais ça permet de lui bouger un peu les épaules et vu qu'il est un peu raide à droite ça aide dans mon travail.

Je fais ça parce que je le trouve plus détendu. Il engage beaucoup plus avec une détente comme celle ci et je peux aborder un travail sur deux pistes avec une jolie mise sur la main dans l'engagement sans aucun problème. Il est à l'écoute et répond super bien.

Edit : Petit oublie, exercice que j'aime bien faire en fin de détente qui le pousse à vraiment engager et se porter, c'est trot-arret-reculé-arret-galop. Ca le met vraiment super bien dans son galop.
J'ai entendu parlé de cette méthode qui consiste à faire du galop avant le trot, quels sont les avantages, ect...

Toche95

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Posté le 17/09/2012 à 20h48

Ca dépend des chevaux,

Pour le mien, je trouve que le galop est une allure moins agressive. Il a quelques problèmes d'engagements et ça aide beaucoup (je ne saurai pas te dire pourquoi..). Il est plus cadencé et tiens plus son dos apres une détente comme celle ci.
Par contre il faut vraiment faire une bonne détente au pas d'abord.

Freedom444

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Posté le 17/09/2012 à 21h33

Avec le mien ( DP ) Pour une détente en dressage ( donc pas vraiment une détente )

On marche 10 minutes , rênes longues , puis , 10 - 15 minutes de pas environ où on travail . Puis on trotte 5 minutes tranquil , sans travailler , et après on attaque le travail , faire descendre , s'étendre etc pendant je sais pas envire 15-20 minutes, et après , on galope pareil tranquil sans travailler , et après , comme au trot , des exercices , etc ... Mais bon pour le dressage , c'est pas vraiment une détente quoi , c'est directement du travail ;)

Et en saut les rares fois où je saute

Pareil que le dressage , pour le pas et le trot , et ensuite , soit direct , on détend sur les obstacles , et on galopera pendant la détente à l'obstacle si l'occasion se présente , ou alors , galop en équilibre 15 minutes environ !

Equiteam

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Posté le 17/09/2012 à 22h30

Donc aucun de vous à part moi ne longe avant de monter ? C'est pas réservé aux débourrages ou aux jours où on peut pas monter hein !
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