Complexe niveau poids... ça perciste !

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Littlesmile

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Complexe niveau poids... ça perciste !
Posté le 12/10/2012 à 20h32

Bonjour;
Je sait qu'en postant ce post certains me prendrons pour une folle, et ce parce-que mes amis ne sont pas de mon point de vue...
Mais l'essentiel c'est de se sentir bien dans sa peau non ?!
Alors voila.. je fait une énorme fixette au niveau de mon poids ! Et ce tout les jours.. ceci n'est pas un complexe d'ado comme certain le dirons; ça a toujours durer.
Au début mes amies croyait que je disait ça comme beaucoup de fille de mon age: "Je me trouve grosse !" pour qu'on me dise le contraire; et ceci ma vite énerver.
Je doit mesure ~1m68...et avoisine en fonction des moments les 45.6 kg à 47...
Il n'y a pas un jour sans que je me pèse et que je me dise que c'est trop... mais n'étant pas une énorme sportive (actuellement 2h au lycée; 4 d'équite jusqu'à 6h...et mercredi samedi dimanche au club) je cherche un moyen de perdre ventre, cuisse et bras grassouillet.
Cela devient vraiment dur; quand on me lance une petite blague style "Salut grosse !" j'ai un pincement au coeur avant de me dire que ce n'est qu'une blague, quand je m'assoit en cours j'essaye de cacher mes cuisses, à cheval je ne vous racompte même pas le stress... je ne m'habille plus en jupes; je trouve mon visage "grassouillet" si je ferme la mâchoire...etc.
Je ne sais vraiment plus quoi faire.
Et quand je parle de ça aux gens, on se fou de moi.
Perdre du poids me parait la seul solution, mais je n'y arrive pas...

Odile03

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Posté le 12/10/2012 à 20h36

1m68 pour 45 kg .... Qu'est-ce que tu veux perdre encore ?
Calcule ton IMC, et tu verras que tu n'es pas grosse.

Littlesmile

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Posté le 12/10/2012 à 20h38


odile03 a écrit le 12/10/2012 à 20h36:
1m68 pour 45 kg .... Qu'est-ce que tu veux perdre encore ?
Calcule ton IMC, et tu verras que tu n'es pas grosse.


Oui je sais ce que m'indique ce test... mais le ressentit n'est pas le même...

Kitonette

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Posté le 12/10/2012 à 20h40

Tu as peut être un complexe pour tes formes et peut être pas forcément sur ton poids.
Niveau poids tu me parais bien. Après tu as peut être quelques rondeurs à certains endroit et du coup tu penses tout de suite à ton poids.
Tu peux faire des massages avec une crème ( une crème hydratante est largement suffisant) sur ton ventre ou tes cuisses. Tous les jours un petit massage de 10-15 min. Des abdos de temps en temps si tu eux pour ton ventre.
Après si tu fais + de sport, sache que si tu prends du muscle, sa va peser plus lourd sur la balance.
En as tu parler à quelqu'un de ta famille ou à ton médecin?

Kitonette

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Posté le 12/10/2012 à 20h42


odile03 a écrit le 12/10/2012 à 20h36:
1m68 pour 45 kg .... Qu'est-ce que tu veux perdre encore ?
Calcule ton IMC, et tu verras que tu n'es pas grosse.


un os


Sinon c'est pas aussi psychologique?

Musigny

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Posté le 12/10/2012 à 20h44

coucou, je fais 1m60 et entre 42 et 45 kilo et mes copines me trouve limite trop mince, alors toi je n'imagine pas, j'avais une amie comme toi et ca devenais de pire en pire, elle a du aller voir un psychologue spécialisé la dedans mais c'etais trop tard elle a du aller dans un hopital le temps de regrossir, j'espere que ce ne seras pas comme sa pour toi

Lomarshmallow

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Posté le 12/10/2012 à 20h55

C'est dans ta tête que ça se passe maintenant. Maigrir plus, c'est risquer ta santé. Tu es très bien comme tu es, ne tente rien de plus




(J'ai toujours un peu de mal avec ce genre de post, et ce n'est pas contre toi, mais j'ai toujours l'impression que l'auteure veut recevoir des compliments, et étant en sur-poids, j'ai tendance à mal le prendre)

Clem03

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Posté le 12/10/2012 à 20h58

Les formes, c'est bien !

Lomarshmallow

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Posté le 12/10/2012 à 20h58


odile03 a écrit le 12/10/2012 à 20h36:
1m68 pour 45 kg .... Qu'est-ce que tu veux perdre encore ?
Calcule ton IMC, et tu verras que tu n'es pas grosse.


Et j'ajoute que ton IMC est assez alarmant (je sais que ce n'est pas une science exacte, que tout dépend de la masse musculaire, la masse osseuse...), mais tu as un IMC de 16.2.

http://www.imc.fr/a/4oca0c7m

Marinoups

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Posté le 12/10/2012 à 21h04

C'est psychologique je pense, car avec ce poids, tu es loin d'être grosse!
Moi je me trouvais trop maigre. C'est pareil; des amis des mes parents demandaient même si j'étais anoréxique! Puis, j'ai changé. Pas physiquement, non, mais mentalement! J'ai pris de l'assurance, et surtout, je me fiche du regard des gens maintenant. Si ils ne me trouvent pas à leur goût, c'est temps pis pour eux ! Et, quand tu arrives à ça, à penser ça, tu mûrit, tu évolues, et tu réalises que tu es comme ça, tu t'aimes comme ça, tes amies t'aime comme tu es et non avec des kilos en plus ou en moins.

J'ai même une question, philosophique, à débat: Pourquoi dit-on qu'une fille est grosses, maigre? On est comme on est! Il n'y a pas de poids "normal", bon, évidement, je ne parle pas d'obésité ou d'anoréxie, pour la santé...

Duduad

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Posté le 12/10/2012 à 21h06

Je fais 1m63 pour 45kg et je suis loin d'etre grosse !
Tu as peut-etre des formes, mais c'est mieux qu'etre une planche de surf

Laurie84

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Posté le 12/10/2012 à 21h10

C'est psycologique, c'est tout, on se dit tous un jour " je suis trop grosse" , mais il faut s'apprendre a s'aimer, a aimer notre corp ...
moi je mesure 1m66 pour 64 kilos je suis en "surpoid" mais je m'aime comme je suis

Sandrine78

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Posté le 12/10/2012 à 21h15

laurie, t'es loin d'etre en surpoids !!!

Hulotte3

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Posté le 12/10/2012 à 21h21

my god mais qu'est ce que je donnerai pour avoir quelques formes!!!!!!
je suis du genre planche de surf et crois moi, ce n'est vraiment pas top... tout le mode m'envie mais serieusement, qui voudrait de mes jambes maigres?
mais avant j'en faisait une fixation et cette année sa va mieu alors... je pense qu'il faut y penser en positif...
par example ce que tu peut faire c'est de te regarder devant ta glasse et voir ce que tu trouve positif et négatif... essaye de mettre en valeur le positif et de faire abstraction du négatif!

et tu verra sa fait du bien d'être bien dans sa peau...
sinon, tu peut faire du sport ou tu t'eclatte... la zumba c'est super sympas avec des copines !!!

bonne chance!

Marielacoste

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Posté le 12/10/2012 à 21h23

Je fais ta taille, et 56kg. Loin d être grosse!
Un moment je faisais 50kg et j'avais BCP BCP d os apparents!

Laurie84

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Posté le 12/10/2012 à 21h23


sandrine78 a écrit le 12/10/2012 à 21h15:
laurie, t'es loin d'etre en surpoids !!!



bas si un peut beaucoup mais je maime comme je suis
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