Trot assis : cavaliers penchés en arrière

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Alassea44

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 27/11/2012 à 16h20

Je suis en train de commencer le trot assis et j'en arrive à me questionner sur les différentes positions que prennent les cavaliers.

De mon côté, j'aime beaucoup l'approche de Sally Swift. Et au niveau de la position, le cavalier doit se tenir droit. Seulement voilà, je vois plus souvent les cavaliers avec les reins voussés :
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Et des cavaliers assez avancés!

Alors au final, quelle position adopter ?

Sushii

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 27/11/2012 à 17h33


joolia a écrit le 27/11/2012 à 17h19:


Voilà, l'idée c'est vraiment de se tenir avec les cuisses ! C'est ce que je disais au dessus...Et j'ai un peu découvert ça avec une copine très bonne cavalière de dressage qui m'expliquait qu'elle montait vraiment fort avec les cuisses et que ça avait deux avantages : déjà dans sa position, pas besoin de se coller les épaules sur la croupe de son cheval pour garder l'équilibre. Et deuxièmement elle demande toutes ses actions avec ses cuisses (et donc le mollet décollé du cheval). Ainsi ça resensibilise le cheval à la jambe, car elle ne le touche avec le mollet / talon que lorsque la réaction à la demande de l'assiette et de la cuisse n'a pas été correcte ou suffisante ! Je peux te dire que depuis qu'on a discuté de ça, j'ai redécouvert certaines choses ! Bon, ma jument a encore besoin du mollet hein car pas assez sensible pour l'instant, mais quand même de moins en moins...Et sur la vidéo de ma reprise on voit d'ailleurs qu'il y a pas mal de moment où je décolle le mollet et que je ne la touche pas du tout (seulement pas moment, parfois je la "tient" quand même dans les mollets).


Mais du coup les genoux sont collées à la selle non?

Eija29

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Posté le 27/11/2012 à 17h48

Collés mais pas serrés.
Quand au mollet ça permet de l'avoir souple et libre de se décoller et d'agir subtilement juste quand le besoin se fait sentir, pour une précision maximale.
Ca évite d'avoir des chevaux qui collent à la jambe, et de s'accrocher avec.
Pour ma part j'ai appris tout ça en stage d'équitation centrée, mon équitation en a été clairement transformée, je fonctionne mieux et mes chevaux aussi.

Joolia

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 27/11/2012 à 17h53

Voilà, comme le dit Eija29 ! Le genou est collé à la selle mais ne serre pas, on accroche avec les cuisses ! Le mollet est décollé, et n'agit que quand on a besoin de lui ! Comme je le disais moi par exemple j'ai une jument froide à la jambe, et qui pour le peu qu'elle avait été montée, avait été travaillée avec le "mollet dedans" ! Donc pour l'instant je dois lui apprendre à réagir sans le mollet, juste avec les cuisses et le bassin. Quand ça roule bien, on sent réellement une différence énorme ! J'envoie et je freine avec les cuisses, et avec le bassin (enfin en théorie, il y a encore parfois des ratés bien sur en pratique). Le bassin doit donc resté décontracté, les épaules au dessus des hanches, et la jambe bien descendue. Enfin ça demande du taf hein !

Euristo

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 27/11/2012 à 19h32

j'ai essayé de retrouvé une photo d'une séance de trot assis j'ai trouvé que celle la à cru donc j'osais pas me mettre franchement le bassin en avant. mes jambes avancent..



par contre je pense plutot droite cuisse sérré mais mollet libre pour venir faire une action apres..

Enfin j'ai pas un super niveau de dressage ^^'

Agathe02

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 27/11/2012 à 20h44


mo56 a écrit le 27/11/2012 à 17h21:
J'ai énormément bossé mon assise au trot assis l'année dernière, la position qui me permettait de mieux amortir les chocs... C'était la deuxième.

Dumoins c'est ce que je tentais d'obtenir. J'ai un dos creux de nature et j'ai trop longtemps fait du tape-fesse raide comme un bâton. Exagérer l'introversion du bassin m'a permis de me servir de mes lombaire comme ressort.
Par conte, c'est vrai que si je ne pensais pas à redresser mes épaules, j'avais vite tendance à me vousser.


Comme moi, sa fait déjà deux mois que je travail ma position au trot assis et galop, j'ai le facheux default de me pencher tout le temps en avant, et de ne pas me redresser.
Et pour couronner le tout, j'ai le cheval le moins confortable du monde JACKPOT
Je commence à moins me bloquer, à me redresser, et a avoir des jambes qui ne font plus essui-glace... Mais dur dur.

Lyia

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Trot assis : cavaliers penchés en arrière
Posté le 28/11/2012 à 03h49

Je suis contente de lire tout ça,je travaille justement ma position au trot assis,et j'essaie au maximum d'accompagner avec mon bassin,de maintenir avec mes cuisses (je ne suis pas très claire...),tout en gardant les mollets descendus et en ne les utilisant que de manière ponctuelle et précise.
Écrit,ça parait limpide,mais en pratique,comme dit Joolia,ça demande [s]beaucoup[/s] de travail.

Pendant 5 à 10mn,je cherche mon équilibre,je me sens trimballee et mon souffle laisse à désirer,ensuite je commence à trouver à peu près ma place...

Alassea44

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Posté le 28/11/2012 à 09h19

Merci pour tous vos conseils! C'est super intéressant ce point de se stabiliser avec l'intérieur des cuisses. Du coup je vais patiemment continuer pendant encore pas mal de temps le trot assis sans pédale
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