Votre avis sur ce couple [video dressage]

uvaso78 a écrit le 18/03/2013 à 21h24: je dirai, reaction normale mais a corriger. Des que la stabilité de ta position sera amélioré, tu acceptera l'impulsion de ton cheval sans avoir le sentiment de perdre le controle, et il sera alors dans une attitude juste, et travaillera plus son dos. peut être un peu de mise en selle? et demande lui toujours un pas actif mm renes longues...;) courage...mais travail passionnant!

Donc tous mes "petits" problèmes viennent en partie de la position (étonnant.. c'est ce que mon coach me dit quand je le vois "améliore ta position et ton cheval s'améliorera") ?

rebby40 a écrit le 18/03/2013 à 21h25: D'accord. Pas de recette miracle donc ^^ Ca doit juste devenir une habitude, comme la façon de tenir les rênes en gros.

Au debut, reste au pas et concentre toi uniquement là dessus, tu verras à quel point c'est difficile !
Pour tes soucis de bassin, je regarderais dans "ma Bible" demain (L'Equitation Centrée), il me semble qu'il y a des conseils pas mal !
je te les enverrai par msg si tu veux !

Onahele, je veux bien un petit mp avec les mêmes conseils si ça ne te dérange pas

rebby40 a écrit le 18/03/2013 à 21h29: Donc tous mes "petits" problèmes viennent en partie de la position (étonnant.. c'est ce que mon coach me dit quand je le vois "améliore ta position et ton cheval s'améliorera") ?

A mon avis, oui ! Peut-être un peu de retour aux bases avec de la mise en selle ? C'est toujours instructif

onhaele a écrit le 18/03/2013 à 21h34: Au debut, reste au pas et concentre toi uniquement là dessus, tu verras à quel point c'est difficile ! Pour tes soucis de bassin, je regarderais dans "ma Bible" demain (L'Equitation Centrée), il me semble qu'il y a des conseils pas mal ! je te les enverrai par msg si tu veux !

Ok ! J'essaierai ça demain en montant ^^
Je veux bien que tu me les envois, ainsi que le nom et l'auteur du livre, j'essaierai de me le trouver en librairie comme ça s'il y a de bons conseils/exos

rebby40 a écrit le 18/03/2013 à 21h24: Je monte toujours avec cette longueur sur le plat.. J'ai 8 trous d'écart entre l'obstacle et le plat. Pour le bassin je le sens à cheval mais cest vrai que j'ai énormément de mal. Je ne vois pas comment je peux "avancer" mes fesses dans ma selle, tout en gardant mes jambes reculées, le dos droit en restant redressée et en plus de tout ça me décontracter. J'ai fait pas mal de sans pédales mais en vain, je rebondis dessus et au lieu de réussir à bien accompagner, je fais du "tape-c*ul" et je dois pas lui faire que du bien.. Je pensais essayer à cru ? Parce que là je n'aurai pas de selle ou autre à me raccrocher mais je ne sais pas si ça va régler grand chose? Je ne risque pas de lui faire plus mal qu'autre chose ? Enfin, j'ai du mal à m'expliquer, mais si je me détends et que j'essaye de suivre le mouvement de l'allure avec mon bassin, je finis par avoir les jambes qui passent en avant, etc.. Ou alors des étirements au sol pour m'assouplir ?

Oui à cru c'est une bonne idée vu que sens les étriller ça marche pas...
Ma mono était monté sur un cheval et avait exagérée le mouvement au trot assis. Elle faisait un passage comme nous et un autre comme il fallait qu'on façe. Et on a bien vu la différence lol !!

C'est L'Equitation Centrée de Sally Swift !

C'est vraiment un super ouvrage ! Elle donne des "images" (genre imaginer que le cheval est un tuyeau, ou bien que nous n'avons pas de mollet,...) et en les visualisant à cheval, ca te reflechir et travailler ta position !
En plus il y a des photos et des dessins, c'est vraiment sympa à lire !
Par contre je ne sais pas si il existe tjrs en version française... :/
C'est surtout pour une equitation de "dressage" mais les bases conviennent pour tout type de discipline !
Y'a aussi des conseil pour les selles, etc.

rebby40 a écrit le 18/03/2013 à 21h29: Donc tous mes "petits" problèmes viennent en partie de la position (étonnant.. c'est ce que mon coach me dit quand je le vois "améliore ta position et ton cheval s'améliorera") ?

oui c'est exactement ça. j'ai regardé recemment une emission sur equidia, je voulais te mettre le lien mais disparue.

Ils disaient "on parle d'assiette, c'est ce que les anciens essayaient de faire, c'est a dire que tout ton haut du corps et ton équilibre pèse sur le dos du cheval la surface d'une assiette" et tes aides deviennent plus précise, le cheval comprends mieux ce que tu lui demande.

Si ton haut du corps bouge d'avant en arrière ou sur le coté mm un tout petit peu, tu agrandis l'impact sur le dos du cheval, donc c'est moins précis pour lui.

ce qui en decoule c'est des mouvements moins justes un cheval moins à l'écoute.

j'ai trouvé ça vraiment interessant, du coup je fais bcp plus attention à ma rectitude, à la position de mes epaules et mon regard. Je remarque qqles changements plutot positifs chez ma juju!

Je suis plutot d'accord avec ce qui a été dit avant, je rajouterai que je trouve tes transitions, surtout les transitions descendantes, pas assez préparées, je trouve que tu précipites trop tes demandes

Citation : Je ne vois pas comment je peux "avancer" mes fesses dans ma selle, tout en gardant mes jambes reculées, le dos droit en restant redressée et en plus de tout ça me décontracter.

Je comprends parfaitement ! Dans l'idée, j'ai lu, vu, observé et écouté de nombreuses choses à propos d'une bonne position de dressage, et je vois très bien ce à quoi il faut arriver, mais physiquement, je n'y arrive pas tout à fait !

Je n'avais pas vu pour ce que tu disais à propos de la mise en selle. Mais alors peut-être que tu pourrais faire un cours vraiment là dessus, une séance en longe, avec ton moniteur qui longerait et qui pourrait te donner des exercices carrément (qui exagère totalement le mouvement, genre faire du vélo avec les jambes au niveau de l'encolure, etc). J'ai eu ce genre de cours avec une prof qui expliquait très bien, et m'a fait faire des exercices du genre qui m'ont ensuite beaucoup aidé à progresser vers une meilleure position, un meilleur mouvement de mon corps en fonction de celui du cheval.
Après, il faut trouver le bon mono pour ça

tu montes avec quoi comme selle? parce que ça peut venir de là aussi ... si elle ne t'oriente pas le bassin dans le bon sens ce sera difficile d'être bien assise

la monte à cru je doute que ça aide, c'est souvent un moyen de prendre de l'équilibre mais pas forcément une bonne position

ce qui m'a marqué dans la vidéo, c'est que tu as l'air secouée: tes épaules, ton dos, ta tête
essaye de te dynamiser, tendre ton dos, c'est le bassin qui doit tout encaisser, avec tes abdos

uters a écrit le 18/03/2013 à 21h41: Oui à cru c'est une bonne idée vu que sens les étriller ça marche pas... Ma mono était monté sur un cheval et avait exagérée le mouvement au trot assis. Elle faisait un passage comme nous et un autre comme il fallait qu'on façe. Et on a bien vu la différence lol !!

Ah ça les monos ^^
Mon coach au trot assis, il ne bouge pas d'un cm, que ce soit ses jambes, son dos etc. Moi à côté (meme cheval) je ressemble à une balle de ping pong

onhaele a écrit le 18/03/2013 à 21h44: C'est L'Equitation Centrée de Sally Swift ! C'est vraiment un super ouvrage ! Elle donne des "images" (genre imaginer que le cheval est un tuyeau, ou bien que nous n'avons pas de mollet,...) et en les visualisant à cheval, ca te reflechir et travailler ta position ! En plus il y a des photos et des dessins, c'est vraiment sympa à lire ! Par contre je ne sais pas si il existe tjrs en version française... :/ C'est surtout pour une equitation de "dressage" mais les bases conviennent pour tout type de discipline ! Y'a aussi des conseil pour les selles, etc.

Je vais essayer de le trouver

uvaso78 a écrit le 18/03/2013 à 21h45: oui c'est exactement ça. j'ai regardé recemment une emission sur equidia, je voulais te mettre le lien mais disparue. Ils disaient "on parle d'assiette, c'est ce que les anciens essayaient de faire, c'est a dire que tout ton haut du corps et ton équilibre pèse sur le dos du cheval la surface d'une assiette" et tes aides deviennent plus précise, le cheval comprends mieux ce que tu lui demande. Si ton haut du corps bouge d'avant en arrière ou sur le coté mm un tout petit peu, tu agrandis l'impact sur le dos du cheval, donc c'est moins précis pour lui. ce qui en decoule c'est des mouvements moins justes un cheval moins à l'écoute. j'ai trouvé ça vraiment interessant, du coup je fais bcp plus attention à ma rectitude, à la position de mes epaules et mon regard. Je remarque qqles changements plutot positifs chez ma juju!

Elle n'est pas sur equidiawatch ?
Je vais essayer de voir avec ma soeur, elle est accro à Equidia et enregistre tout ce qui a un rapport avec le travail du cheval/trucs et astuces.