Mauvaise circulation sanguine

clow55 a écrit le 26/05/2013 à 16h26: C'est pas agréable du tout parce qu'on perd toute sensibilité (en plus à chaque fois ça m'arrive aux moments où je me sers à mort de mes mains), mais non effectivement ce n'est pas LE pire truc du monde A la limite ce qui n'est que "visuel" ça ne dérange pas, mais quand j'étais revenu d'Espagne ... On avait marché toute la journée pour enchaîner après 8h de bus, du coup j'avais enlevé mes chaussures. Arrivée à la station service le matin: je ne pouvais plus les remettre, mon pied droit avait doublé de volume Oui voilà, je parlais de ça, ça m'empêche de faire du sport comme je le voudrais. Et puis faut dire que ma dernière entorse n'a pas été géniale géniale niveau vasculaire, je suis restée avec les doigts de pied violets et la cheville bleue h24 pendant 3 mois ...

Oui, je sais, mais comme il n'a rien de grave à côté, pour lui c'est teeeeeeerrible et il nous rebat les oreilles ^^

Aie aie aie, je ne sais pas comment tu fais pour vivre avec ça, ce doit être hyper éprouvant, avoir cette douleur H24 ...

myrific a écrit le 26/05/2013 à 17h41: Oui, je sais, mais comme il n'a rien de grave à côté, pour lui c'est teeeeeeerrible et il nous rebat les oreilles ^^ Aie aie aie, je ne sais pas comment tu fais pour vivre avec ça, ce doit être hyper éprouvant, avoir cette douleur H24 ...

Ben justement, j'arrive de moins en moins à vivre h24 avec. Enfin si, avec une chevillère, deux gélules de Lamaline (à base d'opium) par repas et rester allongé toute la journée avec le pied en l'air, ça reste "vivable"

coucou Valdingue
j'ai aussi les jambes lourdes, surtout l'été, et chaque année c'est de pire en pire.
Je palis un peu à ça grâce à cette lotion qui soulage vraiment
http://www.beaute-test.com/lotion_au_romarin_pour_les_jambes_dr_hauschka.php

sinon, j'utilise aussi les huiles essentielles de menthe poivrée et cyprès, une goutte de chaque dans une noisette de crème pour le corps, et je masse de bas en haut pour favoriser la circulation.
Ca donne un vrai effet rafraichissant.
et la lotion, plus pratique, je la garde dans mon sac quand je sors et que je sens que j'en ai besoin.

Sinon le soir, quand c'est vraiment douloureux, je mets les pieds au mur couchée sur mon lit, les jambes en l'air donc.
Et le matin, avec un peu de courage (j'ai horreur de ça!)
douche froide sur les jambes, de bas vers le haut tout doucement.

Il existe aussi des chaussette de contention pour les jambes lourdes, mais l'été, en jupe c'est bof.
Je n'en ai donc jamais utilisé.
Bon courage, je connais ça, c'est vraiment pas drôle.