Coucou les girls , alors ici cours ce matin . Cours sportif ma parole , ma pauvre Dakota rincé et moi avec ...
bon alors niveau bilan c'est pas trop mal de base , on ne faisait pas trop de bonne choses mais pas de mauvaises non plus . ça lui a permis ce mois ci de prendre du souffle et du muscle gentillement . Alors là aujourd'hui on à fais une séance sur huit de chiffre où fallait prendre le contact , et le pli du bon côté . Bon clairement on prévoit une séance de jambes , parce que la miss n'y répond pas , elle s'en fou royalement , j'ai été obligé de lui rentré dedans pour que ça réponde . Bref grosse détente là dessus , on à fais une pause quand on à commencer à avoir de bonne choses . J'ai laisser marché , souffler et réfléchir par la même occasion . Donc quand on a repris elle avait réfléchis et c'était tout de suite mieux . Pour finir départs au galop à chaque main . Et j'ai chercher à avoir un tour de carrière en avançant . Pas de jeté de postérieur
( faut dire qu'arrivé là elle n'en pouvais déjà plus ) pauvrette
Bon cela dit , la non réponse aux jambes ça m'a franchement énervé , j'ai eu du mal à garder mon sang froid . C'est sur que ce qu'on lui a demander aujourd'hui c'était très dur pour elle , mais elle peux le faire , elle me l'a prouvé . Fini de la voir comme un petit bébé qu'il faut préservé à tout prix.
J'ai aussi des soucis de main qui se lève
que je n'avais pas avant , donc bosser seule , je me dit pas bravo
C'était une très bonne séance, demain me faut longer pour les courbatures en vue ... Et on mets en place un cours tous les 15 jours maximum , si besoins entre temps on rajoutera un cours si c'est nécessaire .
C'était pas mal. Un peu crispé au début, surtout qu'ils étaient en train de monter la structure métallique des nouveaux abris pas loin de la carrière.
Ou alors fin de séance quand il en a prise une ou deux dans les genoux et qu'il se souvient que courir dedans ça fonctionne pas bien 
