Perte d'étriers pendant concours de cso

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Oasis38

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Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 09/07/2013 à 20h49

Bonjour, ceci est mon premier post, j'espère donc être dans la bonne partie...

J'explique le problème:

En concours je perds systématiquement mes étriers, cela me me gène pas et je continue sans étriers sans problèmes, j'enchaine assez bien les sauts ce n'est pas ça le problème.
Pour l'instant je sors sur de petites épreuves mais je commence à enchainer de plus en plus haut et j'aimerais bien sortir sur de plus grosses épreuves mais il me faut résoudre ce problème d'étrier avant car un gros saut et se serais la chute assurée...
Je suis donc preneuse de conseils pour ne pas perdre mes étriers...
J'ai déjà essayer de les raccourcir, les rallonger, rien n'y fait je les perds...
Il n'y a qu'en concours que cela me fait ça, en entrainement, je garde mes étriers sans problèmes.

Merci à toutes les personnes qui m'aideront.

Edit: Je précise que en équilibre j'ai du mal à accompagner avec mes mains, assise, non, si ça peut aider.

Edité par oasis38 le 09-07-2013 à 20h57

Celiabonnet

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Posté le 09/07/2013 à 20h50

alala le stress.. regarde si y a des exos anti stress

Lenahaha

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Posté le 09/07/2013 à 20h57

J'ai une amie exactement pareil!

Elle est incapable de garer ses étriers en concours alors qu'a la maison aucun soucis. Je pensais que c’était une exception, je vois que non.

Quand on était môme, c’était pas trop dérangeant, mais passer 1m, ça déculasse. Alors elle a commencé a sauter sans les étriers a la maison (où comment prendre le problème a l'envers ...).

10 ans plus tard, elle les perds moins mais ça arrive toujours, la voir rentrer dans un triple a 1m20 sans les pédales est toujours assez impressionnant mais comme elle tient et que les chevaux ne sont pas gêner, personne ne dit rien.

C'est sa marque de fabrique.

Melichoux

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Posté le 09/07/2013 à 20h57

Peut-être qu'avec la pression tu ne penses plus à appuyer sur tes pieds mais penses-y sans arrêt et là tu ne les perdra plus ou moins en tout cas

Kiiwiii

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Posté le 09/07/2013 à 20h58

Essaie (je dis bien essaie, c'est pas facile), de garder ton sang-froid...!!!
Pour la perte d'étriers, ton pied est chaussé comment à l'intérieur de l'étrier ?

Oasis38

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Posté le 09/07/2013 à 21h02

celiabonnet: Je ne pense pas que ce soit du au stress, j'ai l'habitude de sortir en concours et à cheval je ne stress pas, çà pied c'est autre chose... ^^ Merci quand même.

lunahaha: Ton amie a t elle travailler quelque chose pour perdre moins ses étriers?

melichoux
: Le problème c'est que plus j'y pense, plus je les perds vite...

Oasis38

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Posté le 09/07/2013 à 21h05


kiiwiii a écrit le 09/07/2013 à 20h58:
Essaie (je dis bien essaie, c'est pas facile), de garder ton sang-froid...!!!
Pour la perte d'étriers, ton pied est chaussé comment à l'intérieur de l'étrier ?

A l'entrainement j'ai vraiment les talons très descendus, et juste la pointe des pieds dans l'étrier et en appui (extrême) sur mes pieds (ma DP chauffe pas mal avant les obstacles) mais je ne perds pas mes étriers...
En concours, presque pareil (avant que je les perde) sauf que j'ai les pieds un peu plus enfoncer dans l'étrier pour éviter de les perdre, et je les perds toujours...

Edité par oasis38 le 09-07-2013 à 21h18



Kiiwiii

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Posté le 09/07/2013 à 21h08

Essaie (je suis pas sûre que ça marche), de mettre des coques à tes étriers..

Oasis38

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Posté le 09/07/2013 à 21h17


kiiwiii a écrit le 09/07/2013 à 21h08:
Essaie (je suis pas sûre que ça marche), de mettre des coques à tes étriers..

(Pour pas changer) Avec ou sans coque, c'est pareil, d'ailleurs ça m'a valu une chute, ses coques...

Lenahaha

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Posté le 09/07/2013 à 21h22


oasis38 a écrit le 09/07/2013 à 21h02:
celiabonnet: Je ne pense pas que ce soit du au stress, j'ai l'habitude de sortir en concours et à cheval je ne stress pas, çà pied c'est autre chose... ^^ Merci quand même.

lunahaha: Ton amie a t elle travailler quelque chose pour perdre moins ses étriers?

melichoux
: Le problème c'est que plus j'y pense, plus je les perds vite...


Au début, elle oubliait de sangler et la selle se barrer au milieu du tour. Ça montre un peu le personnage ...

Comme a la maison, elle n'a jamais eu aucun soucis, elle se prend pas trop le chou.

Notre prof a beaucoup crisé a l’époque, il lui répétait 15000 fois, appuie sur les gros orteils etc mais rien a faire. Apres 3 ou 4 obstacles, elle en perdait un ou les deux.

Tout le monde a lâché l'affaire, elle la première, d'où la prise du problème a l'envers.

Je crois qu'elle a des vidéos sur Youtube, je cherche.

Oasis38

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Posté le 09/07/2013 à 21h32


lenahaha a écrit le 09/07/2013 à 21h22:


Au début, elle oubliait de sangler et la selle se barrer au milieu du tour. Ça montre un peu le personnage ...

Comme a la maison, elle n'a jamais eu aucun soucis, elle se prend pas trop le chou.

Notre prof a beaucoup crisé a l’époque, il lui répétait 15000 fois, appuie sur les gros orteils etc mais rien a faire. Apres 3 ou 4 obstacles, elle en perdait un ou les deux.

Tout le monde a lâché l'affaire, elle la première, d'où la prise du problème a l'envers.

Je crois qu'elle a des vidéos sur Youtube, je cherche.

Ah oui d'accord...

J'appuie sur mes pieds, mais ça se barre quand même, c'est ce qui rend ma prof chèvre!

Après je sais pas si sortir en CSO sans étriers est la bonne solution...

D'accord, merci

Edité par oasis38 le 09-07-2013 à 21h32



Iammyself

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Posté le 09/07/2013 à 21h39

Pendant un temps aussi je les perdais toujours en concours, mais pas à la maison. Avec ma nouvelle monitrice elle m'a vu sur 3 concours, et elle a déclarer l'état d'urgence lol
En concours elle me faisait raccourcir de 4 trous, à la maison je sautais en étant chaussée court, ou sans étrier, et voilà.

Après il y a aussi la solution des étriers qui se clipse, mais ouille le porte monnaie, et j'ai pas trop confiance !

Lucile_3as

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Posté le 09/07/2013 à 21h39

Ahlala,le stresse en fait des choses!
Concentre toi dès le début sur t'es étriller ! Surtout à la détente,limite concentre toi plus sur ça,car perdre un étriller en concours est très dérangeant,une amie est comme toi,elle perd souvent (pas systématiquement) un étriller et à Challais(je sais pas si tu connais) un photographe la prise en photo et on voit l’étriller qui frôle sa tête ! Garde bien t'es talons bats,et sers les molets

Mhp26

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Posté le 09/07/2013 à 21h41

bien descendre tes talons à fond, me semble une bonne solution !

Oasis38

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Posté le 09/07/2013 à 21h41


iammyself a écrit le 09/07/2013 à 21h39:
Pendant un temps aussi je les perdais toujours en concours, mais pas à la maison. Avec ma nouvelle monitrice elle m'a vu sur 3 concours, et elle a déclarer l'état d'urgence lol
En concours elle me faisait raccourcir de 4 trous, à la maison je sautais en étant chaussée court, ou sans étrier, et voilà.

Après il y a aussi la solution des étriers qui se clipse, mais ouille le porte monnaie, et j'ai pas trop confiance !


Raccourcir n'y fait rien...

Qui se clipse, c'est à dire? Tu aurais un site qui propose ce genre d'étriers?

Iammyself

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Posté le 09/07/2013 à 21h43

En concours essaye aussi de prendre le temps entre les obstacles de remettre ton étrier au bout du pied, le talon baissé et les articulations souples. Dans la partie chronométrée tu n'auras sans doute pas le temps, mais si pendant le début du parcours tu les a déjà bien ça devrait aller mieux.
Et pense à respirer, ça aide beaucoup !
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