Perte d'étriers pendant concours de cso

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2 3
Auteur
5753 vues - 40 réponses - 0 j'aime - 1 abonné

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 09/07/2013 à 20h49

Bonjour, ceci est mon premier post, j'espère donc être dans la bonne partie...

J'explique le problème:

En concours je perds systématiquement mes étriers, cela me me gène pas et je continue sans étriers sans problèmes, j'enchaine assez bien les sauts ce n'est pas ça le problème.
Pour l'instant je sors sur de petites épreuves mais je commence à enchainer de plus en plus haut et j'aimerais bien sortir sur de plus grosses épreuves mais il me faut résoudre ce problème d'étrier avant car un gros saut et se serais la chute assurée...
Je suis donc preneuse de conseils pour ne pas perdre mes étriers...
J'ai déjà essayer de les raccourcir, les rallonger, rien n'y fait je les perds...
Il n'y a qu'en concours que cela me fait ça, en entrainement, je garde mes étriers sans problèmes.

Merci à toutes les personnes qui m'aideront.

Edit: Je précise que en équilibre j'ai du mal à accompagner avec mes mains, assise, non, si ça peut aider.

Edité par oasis38 le 09-07-2013 à 20h57

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 11/07/2013 à 19h59


laflo a écrit le 11/07/2013 à 19h55:


Au prochain concours graisse un peu avant pour voir (au pire met pas ton pantalon blanc le temps d'un tour si tu sort en concours club biensur pas en amateur ^^)

Met à mon avis c'est pas ca, au contraire le fait de graisser juste avant de monter ca va faire plus "glisser" ta jambe...

A mon avis tu es simplement plus tendue en concours qu'en cours normal même si tu t'en rend pas compte, ca doit être inconscient.

Moi aussi mes premiers concours je perdais mes étriers, à force d'en faire le problème a disparu de lui même.
Ce que j'ai fais aussi pendant quelques concours, je me susi concentré principalement sur mes talons, tanpis si je faisais une barre à cause de ca, je voulais régler le problème une bonne fois pour toute... Bha ca à marché perso !

Je testerais ça, merci :)

Normalement, le prochain concours est en septembre, on verra d'ici là...

Sauf si avant, je fait un parcours type concours, histoire d'y mettre ma DP (qui n'a jamais concouru) et verrais à ce moment.

Baronnette

Membre d'honneur
   

Trust : 102  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2789
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 11/07/2013 à 20h01

il faudrait que tu fasses faire des vidéos où on te filmerait en gros plan pour voir exactement ce qui se passe.

Laflo

Maître
    

Trust : 184  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1114
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 11/07/2013 à 20h02


oasis38 a écrit le 11/07/2013 à 19h59:

Je testerais ça, merci :)

Normalement, le prochain concours est en septembre, on verra d'ici là...

Sauf si avant, je fait un parcours type concours, histoire d'y mettre ma DP (qui n'a jamais concouru) et verrais à ce moment.


Ce que tu peux faire aussi, c'est bien étirer tes jambes juste avant de monter, elles devraient moins "se tendre" pendant ton tour !

Bon courage en tout cas ! C'est un problème chiant, je le sais pour y être passé, mais ca se résout je te rassure !

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 13/07/2013 à 12h51


baronnette a écrit le 11/07/2013 à 20h01:
il faudrait que tu fasses faire des vidéos où on te filmerait en gros plan pour voir exactement ce qui se passe.

J'ai des vidéos de mes précédents parcours, mais on ne voit pas ce que je "trafique" avec mes pieds... =/
Au prochain concours ,je demanderais à quelqu'un de filmer juste mes jambes.

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 13/07/2013 à 12h52


laflo a écrit le 11/07/2013 à 20h02:


Ce que tu peux faire aussi, c'est bien étirer tes jambes juste avant de monter, elles devraient moins "se tendre" pendant ton tour !

Bon courage en tout cas ! C'est un problème chiant, je le sais pour y être passé, mais ca se résout je te rassure !

Merci du conseil.

Merci ;)

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 02/08/2013 à 12h17

Problème résolu, merci à tous ceux qui m'ont donné des conseils!

Je pers plus mes pédales, j'ai beaucoup travaillé sur le plat,assise mais en appui très fort sur les étriers et en saut, plus de problème, ça tient! ^^
Problème d'équilibre sur mes pieds apparemment, malgré que j'appuie dessus. Résolu en tout cas!

Sujet à fermé

Earband

Initié
 

Trust : 8  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 57
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 02/08/2013 à 15h01


oasis38 a écrit le 09/07/2013 à 20h49:
Bonjour, ceci est mon premier post, j'espère donc être dans la bonne partie...

J'explique le problème:

En concours je perds systématiquement mes étriers, cela me me gène pas et je continue sans étriers sans problèmes, j'enchaine assez bien les sauts ce n'est pas ça le problème.
Pour l'instant je sors sur de petites épreuves mais je commence à enchainer de plus en plus haut et j'aimerais bien sortir sur de plus grosses épreuves mais il me faut résoudre ce problème d'étrier avant car un gros saut et se serais la chute assurée...
Je suis donc preneuse de conseils pour ne pas perdre mes étriers...
J'ai déjà essayer de les raccourcir, les rallonger, rien n'y fait je les perds...
Il n'y a qu'en concours que cela me fait ça, en entrainement, je garde mes étriers sans problèmes.

Merci à toutes les personnes qui m'aideront.

Edit: Je précise que en équilibre j'ai du mal à accompagner avec mes mains, assise, non, si ça peut aider.





Essayer les étriers COMpositi (30€)à plancher large et amortisseurs associes à une paire d étrivières triangulée CWD
€130) .
Ensuite a l'obstacle attachez vous a ouvrir vos genoux en serrant vos bas de jambes à la place.

Liilice

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 13
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 06/03/2016 à 17h15

J'ai exactement le même problème! Aujourd'hui je suis tombé à la réception du dernier obstacle après avoir fait les 9 autres sans étriers... alors que je ne les perds pas d'habitude! En fait je pense que c'est le fait de stresser même un tout petit peu qui nous fait nous raidir, serrer les genoux. Plus j'y pense et plus je descends les talons pour ne pas les perde, mais je les perds encore plus vite! La solution finalement est vraiment d'essayer de se décontracter, desserer les genoux et oublier ses pieds...

Oasis38

Membre VIP
   

Trust : 894  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5043
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 06/03/2016 à 17h19


liilice a écrit le 06/03/2016 à 17h15:
J'ai exactement le même problème! Aujourd'hui je suis tombé à la réception du dernier obstacle après avoir fait les 9 autres sans étriers... alors que je ne les perds pas d'habitude! En fait je pense que c'est le fait de stresser même un tout petit peu qui nous fait nous raidir, serrer les genoux. Plus j'y pense et plus je descends les talons pour ne pas les perde, mais je les perds encore plus vite! La solution finalement est vraiment d'essayer de se décontracter, desserer les genoux et oublier ses pieds...

liilice là tu as déterrer un sujet

J'ai résolu le problème de manière RADICALE, je saute plus!

Liilice

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 13
0 j'aime    
Perte d'étriers pendant concours de cso
Posté le 16/04/2016 à 21h02

C'est sûr que comme ça le problème est reglé :p
Page(s) : 1 2 3
Perte d'étriers pendant concours de cso
 Répondre au sujet