Vous êtes au taquet pour Noël xD
Ceci dit, mon frère (parrain d'Adam) m'a demandé ce qu'il voulait pour Noël alors... je viens pêcher des idées par ici. Il aura 6 mois le 15 décembre et je n'ai pas la moindre idée de ce qui pourrait être cool à demander pour cet âge là. J'ai déjà noté quelques trucs vu par-ci par-là dans ce post et celui des futurs, mais je pense que ça sera des choses utiles pour quand il sera plus vieux.
Là en gros, il a quelques livres qu'on a du feuilleter une ou deux fois (Il veut soit gesticuler par terre, soit marcher dans les bras). Il n'y a qu'un seul dépliant en noir et blanc qui a ses faveurs et où il peut rester des heures à le regarder, mais je n'ai pas encore eu le plaisir de le tenir dans mes bras et regarder juste les images pages après pages. Et sinon il a des balles sensoriels, un petit hochet offert par Moulin Roty à la naissance et son tapis d'éveil.
Et j'en profite ici pour faire un petit retour sur ma rééducation abdominale pour le moins... chaotique. Déjà, mise en contexte. Une amie m'envoie un vocal le matin même pour me dire qu'elle a parlé de mon accouchement à ses amis gynécos et qui lui ont répondu direct à la mention de la bosse séro sanguine que ma césarienne était dûe au fait que mon bassin ne s'était pas ouvert. Pour elle, s'était une bonne nouvelle parce que ça ne veut donc absolument pas dire que ça sera pareil pour la deuxième grossesse et pourtant... ça m'a foutu un coup énorme derrière la tête (moi qui pensait aller mieux ^^'). En soit je ne lui en veux pas (elle m'avait demandé plusieurs semaines avant si elle voulait que je leur en parle et je lui avais dis ok) même si j'avais du mal à voir comment ils pouvaient poser un diagnostique sans me voir et sans connaitre mon dossier médial. Bref, je suis arrivée au kiné complètement carpette et j'ai été un peu... perplexe.
J'ai pris rdv sur doctolib (hyper pratique cette application
). C'est une femme, sur la photo elle a l'air jeune, sympa nikel! J'arrive en salle d'attente, je discute avec un monsieur fort sympathique qui me dit que c'est en fait un couple ukrainien et qu'ils viennent de s'installer. Bha... ok quoi
A la rigueur je comprends mieux les origines du nom de famille, mais je pars du principe qu'à partir du moment où ils peuvent pratiquer en France, c'est que les techniques doivent être à peu près similaire.
Je n'avais pas du tout pris en compte que la langue allait être une grosse barrière pendant toute la séance. Déjà, elle me prend mon ordonnance et revient me voir au bout de trois minutes en me disant qu'elle ne pouvait pas l'accepter car pas bonne. What?
En fait elle croyait que mon ordonnance demandait de faire de séances de rééducation du périnée. C'est pourtant écrit dessus: "Faire des séances de rééducation abdominale suite à césarienne (rééducation périnéale faite avec SF"). Bah j'ai déjà passé 5 min à expliquer à la femme ET au mari que je ne venais pas pas pour le périnée, mais pour les abdos. Limite ils me maintenaient que c'était pas écrit que j'avais fais ma rééducation du périnée.
Bon, finalement ça se règle et je pars en séance (avec la femme, ouf). Je n'avais jamais fait de kiné avant donc je ne savais pas du tout à quoi m'attendre, mais pas vraiment à ça. Elle me montrait les exos, certes, mais était toujours rendu à droite et à gauche (a l'accueil, gérer d'autres patients, changer la musique...). Bref j'ai fais des exos sans en comprendre la finalité, sans savoir quoi contracter. Bref, le flou complet. Au bout de genre 15-20 min elle a enfin demandé à voir ma cicatrice (du coup avait-elle seulement compris que je venais après avoir eu une césarienne?
)
En vrai, j'aurais regardé une vidéo youtube ça aurait été la même, elle n'a du rectifier ma position que deux ou trois fois et à chaque fin d'exercice elle cherchait visiblement ce qu'elle pourrait continuer à me faire faire. En gros, je suis sortie de la séance (hyper longue pour le coup), j'avais de la fatigue dans les bras et les jambes, mais j'ai jamais eu l'impression de bosser quoique ce soit au niveau du ventre.
J'en suis sortie dépitée, puisque malgré mes essais, impossible de savoir si je pouvais reprendre la course, savoir de combien de séances j'avais besoin, pour combien de temps, etc... Après tout sur l'ordonnance il n'est rien indiqué du tout sur le nombre donc c'est open bar. Limite elle voulait presque que je pose une séance par jour. J'en ai posé une demain et une autre la semaine prochaine en me disant que je verrai avec mon médecin ce qu'elle en pensait.
Finalement, grosse crise de larmes dans la voiture, l'impression que tout s'effondre et que rien ne va. Je suis rentrée à la maison dépitée, démotivée, vide... j'ai laissé Adam complètement à la charge de mon mari, j'étais incapable de m'en occuper, ou plutôt de constater une énième fois qu'il sourit à tout le monde, sauf à moi. Enfin si, je me suis occupée du bain parce que c'est un gros moment plaisir pour lui, donc j'avais un peu espoir de le voir un petit peu heureux grâce à moi ^^'.
J'ai fini par me dire que je ne pouvais pas encore subir cette situation et en regardant de nouveau sur doctolib j'ai vu une séance pour ce matin 10h30 avec une kiné qui notait bien abdos hypopressifs dans sa spécialité (la kiné d'hier avait juste notée rééducation abdominale). Et bien résultat... RIEN A VOIR. Déjà elle a regardé la cicatrice en premier, m'a posé quelques questions, expliqué le fonctionnement des différentes couches d'abdos et même si on a fait beaucoup moins longtemps et bien moins d'exercices, elle est restée présente tout le long, a rectifié mes respirations, vu quand je faisais mal etc...
C'est tout bête, mais quand la langue fait barrière, surtout dans un milieu médical, bah ça n'a rien à voir. Résultat j'ai annulé mes rdv avec la précédente kiné et je vais continuer avec celle-ci. J'ai des exercices à faire chez moi. Elle m'a dit qu'on commencerait à voir des résultats dans 6 semaines (patienceeeee
) et que ça devrait être bon dans 3 mois ou pas loin.
Allez on y croit! ^^'
sinon dans les papiers cadeaux il y avait principalement des livres : livres en tissu et livres sonores (ceux avec la petite puce).
