margotte44
En même temps ça a du vous faire très peur! Il va mieux du coup?
Trop joli ton papy et non,effectivement, je trouve que ça ne se voit pas ;)
Petite question aux mamans qui font de l'hypervigilance et/ou qui ont du mal à dormir. C'est quoi vos techniques ?
Le médecin m'a mis sous alprazolam pour m'aider à trouver le repos quand j'étais dans une grosse phase d'épuisement, mais j'essaie de m'en passer depuis que le mental va un peu mieux. Problème, j'ai toujours eu des soucis pour m'endormir et maintenant, avec Adam, le moindre bruit me réveille et une fois que c'est le cas je sais que ma nuit est foutue.
Par exemple, cette nuit je me suis réveillée en sursaut, j'étais hyper tendue sans comprendre pourquoi... jusqu'à ce que je regarde le baby phone. Adam était en train de téter ses doigts... j'imagine qu'il a du faire un petit bruit, mais du coup je suis un peu deg. Il a été calme jusqu'à 8h et à partir de 3h du matin j'ai du me rendormir un total de 2h...
Et quand je prends un médoc, la mon cerveau débranche du stress et je réagis beaucoup moins à l'environnement (même si pas tout le temps).
Bref... help?
mais sinon finalement il n'ouvre pas comme ça juste pour jouer. Si j'ouvre devant lui il aime bien attraper Tupperwares et couvercles mais on les range et ça s'arrête là. 
