unelouloutedu77 tu ne feras pas de mal à tes enfants. Oublies cette idée. Les enfants ont besoin de parents heureux et tu dis ne pas l'être du tout.
Penses-tu que ta vie sera plus facile sans ton mari ? Sans penser a s'il va rentrer ou pas ? S'il va participer ou pas ? S'il va financer votre famille ou pas ?
Je crois sincèrement qu'il faut s'écouter et être un peu égoïste pour son propre bien et celui de l'entourage proche (enfants la du coup).
Ça changera quoi pour tes enfants au final s'il n'est là qu'au couché ? Il les verra et s'en occupera peut-être même plus en ayant des temps de garde solo.
La psy c'est une bonne idée, ça ne fait jamais de mal et ça permet de vider le sac. Après elle ne pourra pas changer ton ressenti pour autant.