Programme de travail d'un 4 ans

bellisimo a écrit le 01/08/2013 à 16h12: monter deux jour de suite n'est pas un problème à mon avis; mais je pense qu'en réalité on ne met pas forcément la même chose sous le mot trotting. pour moi, une séance ne doit jamais (et spécialement avec les jeunes chevaux) être dure physiquement. on doit toujours rester en dessous des capacités du cheval, ça permet de ne pas entamer sa confiance. d'autre part, d'un point de vue plus sportif/physiologique, on commence toujours à construire un physique (c'est à dire musculature + cardio) sur du long et lent. on aura à coeur de ne pas émousser l'envie du cheval, et donc de toujours le rentrer "frais" au début. la mise à l'effort se fait sur un physique nettement plus construit. les 4 ans restent des bébés. c'est Pradier, par exemple, qui a toute une méthode pour construire le physique d'un cheval de complet en ne travaillant pratiquement qu'au pas en extérieur. le travail d'endurance ou de résistance se faisant en fonction de la pente. (je peux trouver la référence, si ça intéresse quelqu'un)

Oui, la encore, je suis tout à fait d'accord avec toi !
Effectivement, peut être qu'on ne met pas la même chose sous le mot trotting
Je veux bien la référence s'il te plaît, je suis toujours ouverte aux nouvelles connaissances.

il me semble que c'est dans mécanique équestre et obstacle (de Pradier donc).
je te confirme ça dans la journée

twenty20 a écrit le 02/08/2013 à 00h25: Oui, la encore, je suis tout à fait d'accord avec toi ! Effectivement, peut être qu'on ne met pas la même chose sous le mot trotting Je veux bien la référence s'il te plaît, je suis toujours ouverte aux nouvelles connaissances.

alors c'est bien dans mécanique équestre et obstacle chez vigot.

je te mets un extrait, il parle du travail dans les pentes et de ses avantages par rapport au travail fractionné.

"on conçoit facilement qu'au pas, au trot ou au galop lent, on peut, en fonction de la pente, faire accomplir à un cheval une charge de travail déterminée. (...)
Le pas,allure symétrique, sans temps de suspension, facteur d'équilibre et de force calme est d'évidence l'allure d'élection pour ce travail. (...)
"une pente de 7° (12%) prise au pas par série d'une minute (1 minute de montée, 1 minute de descente et recommencer immédiatement) correspond à un travail d'endurance. ce travail est en endurance pure après 1:4 d'heure d'exercice et donne donc ses meilleurs résultats à partir de ce moment pour un entrainement en endurance.
une pent à 14° (25%) prise au pas par série d'une minute correspond à un travail en résistance presque maximal soit un galop de plus au moins 600m/min. pour un cheval de classe moyenne."


il y a également des passages sur l'importance de commencer par un travail d'endurance avant d'aborder le travail en résistance et d'autres considérations physiologiques très intéressantes (n'oublions pas que Pradier est véto).

je ne suis pas une "fan", je précise; simplement, comme toi, j'aime bien enrichir ma réflexion équestre. et Pradier, au même titre que d'Orgeix ou Karl, a le mérite de bousculer les habitudes et les croyances équestres. je trouve ça plutôt sain, dans un milieu aussi attaché à ses traditions.

je n'avais cité Pradier que comme exemple d'une approche différente du "trotting" (si on peut encore appelé ça comme ça?); parce que lui il parle de l'entrainement d'un cheval pour les gros combinés d'il y a qq années; et pas de la mise en route d'un 4 ans (enfin il en parle ailleurs, mais j'ai pas eu le temps de tout relire, )

sans être une inconditionnelle de la méthode Pradier, c'est quand même un livre que je conseille aux cavaliers d'obstacles; donc si tu as l'occasion, n'hésites pas.

bellisimo a écrit le 02/08/2013 à 08h12: alors c'est bien dans mécanique équestre et obstacle chez vigot. je te mets un extrait, il parle du travail dans les pentes et de ses avantages par rapport au travail fractionné. "on conçoit facilement qu'au pas, au trot ou au galop lent, on peut, en fonction de la pente, faire accomplir à un cheval une charge de travail déterminée. (...) Le pas,allure symétrique, sans temps de suspension, facteur d'équilibre et de force calme est d'évidence l'allure d'élection pour ce travail. (...) "une pente de 7° (12%) prise au pas par série d'une minute (1 minute de montée, 1 minute de descente et recommencer immédiatement) correspond à un travail d'endurance. ce travail est en endurance pure après 1:4 d'heure d'exercice et donne donc ses meilleurs résultats à partir de ce moment pour un entrainement en endurance. une pent à 14° (25%) prise au pas par série d'une minute correspond à un travail en résistance presque maximal soit un galop de plus au moins 600m/min. pour un cheval de classe moyenne." il y a également des passages sur l'importance de commencer par un travail d'endurance avant d'aborder le travail en résistance et d'autres considérations physiologiques très intéressantes (n'oublions pas que Pradier est véto). je ne suis pas une "fan", je précise; simplement, comme toi, j'aime bien enrichir ma réflexion équestre. et Pradier, au même titre que d'Orgeix ou Karl, a le mérite de bousculer les habitudes et les croyances équestres. je trouve ça plutôt sain, dans un milieu aussi attaché à ses traditions. je n'avais cité Pradier que comme exemple d'une approche différente du "trotting" (si on peut encore appelé ça comme ça?); parce que lui il parle de l'entrainement d'un cheval pour les gros combinés d'il y a qq années; et pas de la mise en route d'un 4 ans (enfin il en parle ailleurs, mais j'ai pas eu le temps de tout relire, ) sans être une inconditionnelle de la méthode Pradier, c'est quand même un livre que je conseille aux cavaliers d'obstacles; donc si tu as l'occasion, n'hésites pas.

Merci pour l'info, c'est très intéressant !
Malheureusement, je saute quoi, 2 fois dans l'année, et encore, je suis vraiment très portée dressage, donc c'est peut être pas la peine que je l'achète... Si ?

Coucou,

Alors j'ai un 4 ans également, et déjà je banie le saut d'obstacle avant l'année prochaine (l'été prochain sans doute) et ce sera une barre de temps en temps ....

Mon programme :
1/le respect : (car à 4 ans il teste énormément gentillement mais surement lol), et ça commence dès le moment où je vais le chercher dans son pré et/ou box jusqu'au retour dans son pré et/ou box
2/le travail à pied :
- longer avec aucun enrênement
- répondre à la voix
- faire un peu d'étho (jeux parelli)
- faire de la désensibilisation
- faire des tours en extérieurs à pied/en main pour qu'il découvre tout les environnements qu'il peut être amené à recontrer (ville/foret/plaine/les véhicules/etc...)
- lui faire apprécié l'eau (lol et oui passer dans une petite flaque ça fait peur)
3/ le travail en selle :
- objectif pour la fin de l'année : travailler au 3 allures dans la décontraction et le respect, et qu'il réponde parfaitement au peu que je lui demande avant de passer aux exos plus "compliqué" (tu as pas mal de chose basique à travailler comme par exemple répondre au poids du corp et si ça répond pas on met les jambes et si ça répond toujours pas on prend les rênes toujours dans cette ordre quand ça ne répond pas)
- autre objectif, monter sans mors en prenant son temps
- autre objectif, partir en ballade accompagné et seul pour qu'il s'habitue à ne pas partir constamment avec un autre cheval (j'y vais très progressivement mais comme ça il gagne en assurance, genre 500m après une séance de travail puis j'ajoute 500m de +, et ainsi de suite)

Bon j'oublie certainement d'autre chose, mais le but et de t'adapter à ton loulou, de ne rien brusquer, de varier les exercices mais surtout ne pas passer à l'exo suivant si tu n'arrives pas à avoir une réponse satisfaisante/un cheval qui répond parfaitement à tes ordres sur des exos basiques... Pour le CSO attend un peu, car nos loulou n'ont pas finit de grandir, tu auras tout le loisir de sauter plus tard, du coup ne cherche pas à le contraindre dans sa croissance et laisse le se faire une morphologie naturelle pour les nombreuses années qu'il va avoir devant lui.

Voilà j'espère avoir répondu à ta question et t'avoir aider.

PS : le pas est L'ALLURE par excellence pour bien muscler ton cheval du coup lors de tes ballades n'hésite pas à faire 70% de pas et 30% de trot (et si tu peux ne faire que du pas c'est encore mieux), c'est super bien pour nos loulous et si tu as des terrains variés et des pentes/descentes c'est top pour faire les abdos de nos loulous. Et pareil pour la carrière favorise le pas.