Impossible de me mettre en selle sans montoir help

Ce n'est pas une question de souplesse mais d'impulsion...

Tu peut t'entraîné en montant et descendant des marches sur la pointe des pieds, ça va te donné de l'impulsion dans les jambes.

Ben, tu n'es pas si souple que cela malgré la danse classique si tu as des soucis à ce niveau.

Faut se muscler et donner de la souplesse à ton dos et tes articulations.

Un ostéo effectivement peut t'aider à remettre ton squelette en ordre et aussi penser au kiné si tu veux rééduquer ton dos suite à la sciatique. (Dans ce cas faut passer par un généraliste si tu veux une ordonnance)

Je te conseillerai pas de faire des exercices seule car, c'est le meilleure moyen pour mal faire.

Tu peux accessoirement toujours t'entrainer en enjambant des chaises, des barrières etc.
C'est aussi une question d'élan, donc faut te muscler les bras en plus pour avoir la force de te porter sur la dadou.

Après je sais pas trop, j'ai jamais eu de soucis à ce niveau.

abishin a écrit le 30/09/2013 à 09h41: Ce n'est pas une question de souplesse mais d'impulsion... Tu peut t'entraîné en montant et descendant des marches sur la pointe des pieds, ça va te donné de l'impulsion dans les jambes.

Ben y'a un peu une histoire de souplesse aussi, vu qu'elle arrive pas à soulever la jambe (du moins ce que j'ai compris). L'impulsion suffit pas pour passer la jambe de l'autre côté. Si elle peut pas "écarter" les jambes pour se mettre sur la selle, c'est que ça manque de souplesse.

C'est clair c'est l'impulsion qui fait tout.

Lever la jambe jusqu'a l'étrier c'est une chose, mais après il faut la main gauche accrochée à la crinière (ou au pommeau) la main droite sur le troussequin, dos a la tete du cheval, jambe droite demi fléchie et la ON POUSSE GRAVE pour se monter.

Sinon la méthode western est plus simple je trouve. Tu as main gauche sur la corne, main droite au troussequin, tu a le dos du coté de la croupe, donc tu es tournée dans le sens de la marche, pied gauche dans l'étrier, et la, je trouve que quand tu te lances, tu montes vachement plus facilement...

Il faut également bien se positionner : non pas ventre contre le flanc du cheval mais épaule contre épaule, c'est plus facile pour prendre de l'élan !

Si je comprends bien, tu as mal au dos, ce qui t’empêche de mettre ta jambe en extension, et donc de monter correctement.

Je ne monte pas (encore) à cheval mais la première idée qui a traversé mon petit cerveau, est celle de mettre un étrier supplémentaire, fixé à la selle du cheval et qui descendrait beaucoup plus bas que l'autre. De le retirer, une fois que l'on est sur le dos du cheval.

Une petite image que j'ai modifié pour te monter :



Je pense que n'importe quel bourrelier pourrait te faire cela.

C'est pas une tare de se servir d'un montoir au contraire
Chez moi il est formellemznt interdit a quiquonque de monter a l'etrier

alpine40 a écrit le 30/09/2013 à 10h56: C'est pas une tare de se servir d'un montoir au contraire Chez moi il est formellemznt interdit a quiquonque de monter a l'etrier

+ 1000, cela soulage le dos du cheval de monter avec un montoir

Merci pour vos conseils
Je pense que c'est vraiment un problème d'impulsion! pour la souplesse ça vas je fait la position du lotus je monte ma jambe tendu à hauteur de mon épaule..
j'arrive pas à sauter,oui c'est plus ça ,pied dans l'étrier ok et après je reste c*n dans cette position sans arriver à sauter tirer pousser ou me hisser comme il faut..
en tout cas la technique western est une solution..
Pour l'ostéo faut vraiment que je me lance voir si tout vas bien de se coté(je pense que c'est pas du tout le cas) et je vais me remettre à bosser les bras et l'arrière de la cuisse

Quand c'est nécessaire pour mon mari, même s'il monte toujours avec un montoir (1m88 au garrot son cheval), il faut parfois savoir le faire sans. Genre une fois en balade, lui + son cheval, ça ne passait pas sous la branche.

On lui a alors conseillé de rallonger l'étrier puis de le remettre à niveau une fois en selle. Bon pour l'instant il arrive tout juste à remonter si besoin mais c'est franchement limite !

Si cette idée peut t'aider :)

Merci Marmou,c'est effectivement dans ce genre de situation qu'il est important de savoir-pouvoir remonter sans montoir,puis j'aimerais faire du trec,mais mm l'étrier très bas,j'arrive pas à sauter en selle

Malheureusement moi aussi je galère, en fait même au montoir je met même pas le pied a l’étrier, je passe la jambe dessus ...

louki68 a écrit le 30/09/2013 à 10h41: Je ne monte pas (encore) à cheval mais la première idée qui a traversé mon petit cerveau, est celle de mettre un étrier supplémentaire, fixé à la selle du cheval et qui descendrait beaucoup plus bas que l'autre. De le retirer, une fois que l'on est sur le dos du cheval.

il y a des étriers qui se déplient pour monter:

si pas de plot ou autre, ben pas compliqué : je ne monte pas. Je ne sais PAS lever le genou gauche car pblm de hanche qui bloque donc même pas capable d'éfleurer l'étrier (mon gros fait 1m52 et moi 1m56...) et je ne sais PAS monter à droite cause jambe gauche limitée donc, l'impulsion : prrrt.

Si je dois marcher pour trouver une aide stable, je marche. Ca garde les muscles au chaud et ça permet de délier les muscles un peu tendus.

Si ton cheval est habitué et ne bouge pas un poil au moment du montoir, que tu mettes n'importe quoi à côté de lui ne posera pas problème. Tant que toi tu peux te relever dessus en sécurité et que personne en danger, le reste on s'en fiche.

Quand on ne sait pas : on ne sait pas. On peut effectivement entretenir ce qu'on sait encore faire mais on ne retrouvera jamais ce qui est perdu de manière irrévocable.

Et pis c'est pas une honte et on peut en faire un exo amusant en plus de ménager 2 dos : le sien et celui de sa monture

ps : pour rebondir sur l'idée de l'étrier double, il existe un étrier escabeau qui se replie, ça donne +/- 15 cm de long en plus... peut être à essayer

edit : Annerobert m'a devancé !

En balade souvent on trouve quelque chose, une rocher, un tron, ect pour se remettre en selle, quitte a marché un peu

merci pour ta réponse nimue:pas évident effectivement..on renonce pas au cheval mm en vrac,bon courage en tout cas et oui de toute manière s'est bon pour le cheval de prendre un montoir!
Annerobert et louki68 c'est original je connaissais pas du tout
Je crois que je vais rester au montoir,renoncer au frison trop grand et dos plus sensible et me tourner vers le Mérens(j'hésitais entre les 2)