Alors voilà je demande vos conseils car je monte à cheval depuis trèèèèèès longtemps,mais j'ai très rarement pu me mettre en selle seule!! je mesure 1m58 et mm monter sur un poney d'1m35 je galère
 
Je suis très souple j'ai fait de la danse classique! j'arrive mm pas à me mettre debout sur une chaise(d'abord a genou puis je me lève!!)
Je sais que le montoir est mieux pour le dos du cheval,mais en ballades ou dans certaines situations faut savoir le faire seul(sur un terrain de cso je me vois mal appeler au secours je veux mon plot!!

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j ai une vielle sciatique(mais déjà avant je galérais) peut etre que l'ostéo peux m'aider?
Avez vous des idées pour m'"entrainer"? 
 
cela peut -il être un soucis physique?
Quand je vois d'autres personnes plus agé monter sur de grands chevaux sans aide et moi sur un petit poney d'1m45 avec ma chaise et bien celà me rappel mon ""handicap""..En plus de 15ans d'équitation j'ai du réussir qu'une 15de fois à monter seule...
Désolée du pavé mais je cherche la solution..Merci