Douleurs dorsales, contractures

celine66 a écrit le 14/11/2013 à 10h33: Je prépare actuellement les tests d'entrée BPjeps (projet d'ouverture d'écurie de propriétaire et de développer l'équithérapie). Je monte donc plus intensément à cheval (mes chevaux et des chevaux de club) en plus de mon boulot (éducatrice). Plus je monte, plus j'ai mal au dos. Il s'agit de douleurs musculaires, de contractures. comme des courbatures mais en plus intense et plus douloureux. J'ai fait des séances de kiné et été qui m'ont soulagé. J'ai un tassement de vertèbre et une scoliose, mais la kiné m'a bien précisé qu'il s'agissant de douleurs musculaires. D'autant plus que j'ai mal dans les épaules, derrière les homoplates, dans les dorsaux et pas dans les lombaires où j'ai mon tassement. Je suis hyper raide, j'ai mal même assise, j'ai du mal à bouger, même éternuer est douloureux tant ça tire dans mon dos. Le comble : mon médecin traitant a cessé son activité. Je suis allée voir la semaine dernière le seul médecin du village qui accepte de nouveaux patients. verdict "vous faites le pire des sports", et rien de plus. Je pense démarcher d'autres médecins dans d'autres villages. En attendant, je fais quoi avec mes contractures ? c'est super douloureux et gênant. Je ne peux pas faire du kiné toute ma vie ! Est ce qu'à force de monter intensément, ça va diminuer ? Merci de vos témoignages et conseils.

un bon ostéopathe pourra surement te soulager!
pour preuve, il y a quelques années, j'ai eu une énorme contracture musculaire, obligée d'appeler sos médecin en pleine nuit!la piqure ne m'avait rien fait!
je suis allée aux urgences ou ils m'ont donné un traitement plus fort qui m'a soulagé un temps!
j'ai eu des séances de kiné et au bout d'un mois rien de changé!
un ami m'a conseillé un bon ostéopathe, et…..magie, 2 jours après j'étais à cheval alors que j'y croyais à moitié!
et la douleur à disparu!plus de problème par la suite!

neneguzzi a écrit le 15/11/2013 à 15h30: pense que tout ce que tu feras aujourd hui te garantira de longues années de cavalières .......a 20 ans et pendant 20 ans , je montais emmitouflé dans du coton et de grosse doudoune .....je transpirais et restais moillé 4 heures d affilés environ 5 fois par semaine .....résultat , j ai de l arthrose dans les épaules et les cervicales ....et ne supporte plus d étre mouillé......sous vetement technique obligatoire et choix judicieux de mes vétement que je met ou enléve au gré des besoins...... voila , j espére que mon expérience te servira ..... bon courage ....

Bonjour, comme toi je souffrais du dos, j'ai passé un tomodensitometrie lombaire qui a démontré des signes importants d'arthrose, j'ai eu aussi le résultat de mon rayon X pour mon genou et on me dit que c'est aussi de l'arthrose, je suis allée voir mon médecin pour lui dire que la douleur est de plus en plus pénible de jour en jour, je prends des anti-inflammatoires et ça m'a fait du bien pour 3 jours seulement et maintenant je ne ressens plus l'effet, et j'ai mal à l'estomac, ma pharmacienne m'a donné un traitement naturel pour l'arthrose (glucosamine, chondroitine et harpagophytum) et m'a conseillé des séances de balnéo, depuis j'ai moins mal, je peux marcher, bouger et de temps en temps monter à cheval, ce traitement a pour effet de réduire la dégénérescence du cartilage, mais j'ai découvert qu'il y a une technique, le cargel, pour régénérer la cartilage. Bon courage.

bonjour, je vois vos souffrances et je vous recommande une ceinture lombaire Disk Dr., la seule à offrir non seulement une contention qui vous protège mais également une traction verticale qui soulage vos douleurs lombaires.
Voir les détails sur le blog : disk-dr-europe.blogspot.com

Intérêt de la traction verticale

Nos disques, en position debout ou assis, s'affaissent sous l'effet conjugué de la gravité, de notre propre poids auquel nous ajoutons souvent le port d'une charge (sac, valise..)

Au cours de la vie ces disques diminuent de hauteur, s'assèchent, parfois disparaissent entraînant la soudure de 2 vertèbres entre elles.


Le port de cette ceinture retarde le processus inéluctable d'usure discale.
Conséquence : compression des racines nerveuses (sciatique, lombalgie), les facettes articulaires vertébrales viennent en contact (arthrose douloureuse avec lombalgie sévère)

Conclusion : Parce que les disques s'affaissent, perdent du liquide, nous sommes moins grands le soir qu'au réveil !, à 60 ans .. qu'à 20 ans !!!!

Cette ceinture innovante "haut de gamme", 
de qualité coréenne réputée (Samsung, Hunday, Kia..), dont l'efficacité est bien établie vous permettra de continuer vos activités professionnelles et sportives sans douleur le plus longtemps possible.

Bonne chance




La pression de l'air insufflé dans la ceinture crée une expansion verticale de celle-ci, d'une force allant de 30 à 60 kg selon le modèle, qui décompresse les disques inter vertébraux lombaires.