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Dos cambré et jambes en avant
Posté le 13/01/2014 à 19h23
eija29
Posté le 13/01/2014 à 19h23
si il n'y a pas de souci avec la selle c'est déja bien pour toi, reste à bosser sur toi. De nouvelles habitudes à prendre, c'est plus facile en étant encadré, le regard extérieur est indispensable pour te faire prendre conscience de ce qui ne va pas (la cause: jambe en avant, pointes de pieds "en canard", dos affaissé ne sont que des conséquences d'un bassin mal positionné), et te donner des pistes pour adopter de bonnes habitudes. Au début tu va te sentir mal à l'aise dans ces nouvelles attitudes: normal, tu avais trouvé ton confort dans ta façon de faire, changer provoque toujours un inconfort provisoire, avant de réellement te faire progresser.