Conseils position de saut

garder tes fesses au dessusc du siege de ta selle , tres pres , au lieu d'etre droite comme un I plie-toi comme un Z , avec le dos plat parallele a l'encolure de ton cheval , le regard droit devant

merci a tous pour vos conseils! je vais donc effectivement commencer par raccourcir mes étriers et rester près de la selle, puis à essayer de mieux accompagner avec les bras!
Après y'a des jours où ça donne ça:
je dirais même que c'est pire! vous en pensez quoi? en m'auto évaluant je dirais que je serre trop les genoux, et donc j'ai des mollets qui partent en arrière ...
(oui effectivement je n'ai jamais la même position, ça dépend du cheval, ou même des jours! Et pourtant elle est rarement bien, la plupart du temps en I malgré tout





ou ça:


ou ça: alors la je trouve que c'est un peu mieux, est ce que cela pourrait venir du faire qu'il y avait des étriers avec un plancher spécial qui sont censé obliger à descendre les talons? (je ne monte jamais avec de genre d'étriers, je n'en ai pas besoins, du moins pour les talons, c'était un hasard)

plus personne?

Vu la hauteur que tu sautes, tu n'as pas besoin de fléchir d'avantage ton dos, à moins que tu ne veuilles déséquilibrer le cheval.

Moi mon coach me dit tout le temps:
à l'abord: les épaules en arrières, les mains posées, et on serre les jambes pour encadrer.
Et sur le saut tu accompagnes la montée de garrot avec tes mains le long de l'encolure, mais sans te pencher en avant, ou monter tes mains.
Tu regardes au loin devant et pas par terre entre les oreilles du cheval!
En enfin: ne pas serrer les genoux: c'est comme ça que te jambes reculent. Il faut serrer les mollets et relaxer les genoux.

A l’atterrissage :) épaules en arrières, retour des mains en positions.
Et voilà
Ensuite faut faire

Sur ta 2ème photo, je te trouve plutôt bien ! L'idéal d'une position obstacle c'est de pouvoir être en équilibre sur ses pieds, proche de sa selle. Quand je regardais les BPJEPS travailler, on avait l'impression qu'ils étaient assis même pour sauter 1m et plus alors qu'en fait non ils étaient dans un équilibre très très proche de la selle et c'était bien suffisant ! Tant que les mains suivent !

Donc sur cette photo là tu es plutôt bien, même tes talons ( en tout cas de face on dirait qu'ils sont pas mal ! ), reste à ne pas casser tes bras et tes poignets. Et sur les autres photos, à ne pas autant serrer le genoux Mais je préfère cette position là que l'autre par exemple !