Je ne fais rien de mes journées

chloe2497 a écrit le 01/06/2014 à 22h15: Non non pas de soucis ! ^^C'est une psychologue analytique mais elle ne me donne pas de médicaments ... Je suis très introverti et timide ce qui ne m'aide pas à sortir Je crois que en fait, j'ai peur du monde extérieur, j'ai vraiment peur de la société actuelle et je pense que c'est une des raisons qui fait que je suis dans cette situation

Oui moi aussi introverti, peur du monde extérieur ... Pourant je sais que les gens vont pas me bouffer, mais pbs de confiance en moi.
Super si pas de medocs ! C'est ce qu'il y a de mieux!
Et tu es encore en contact avec ta meilleure amie ? c'est temporaire le Canada ?

gaby790 a écrit le 01/06/2014 à 23h06: Je me retrouve tellement dans ce que vous expliquez... Je suis exactement pareille. Et je ne sais pas pour vous, mais moi, j'ai un handicap supplémentaire qui est que je flippe en voiture. Donc conduire si je ne connais pas le trajet, ou la nuit, ou avec des gens, ou si c'est trop long... Eh bien je dis non aux sorties, si elles sont hors de mon périmètre habituel. Déjà que j'ai peu d'amis, et qu'on me propose encore moins de sortir, si je dis non le peu de fois, je me renferme encore plus. Pourtant, en réalité, je suis dynamique et créative. J'adore dessiner, bricoler, faire de la fimo, me promener... Mais je me dis toujours allez je m'y mets et au final je trainasse à regarder des émissions à la con à la télé, ou sur l'ordi, qui me bouffent ma journée... Et puis, tout ça ce sont des loisirs qui se font seuls. La seule chose où je suis toujours motivée c'est faire du bénévolat au centre équestre, quand j'ai une voiture pour m'y rendre.

Ah non moi j'adore conduire au contraire ... Ca doit être super chiant pour toi =/ Je sais que desfois l'hypnose peut aider sur des phobies, à voir si cela te pourri vraiment ton quotidien.

chloe2497 a écrit le 01/06/2014 à 23h32: Est-ce que tu sais pourquoi tu as peur de conduire ? (un accident, une mauvaise expérience ...) Cela peut peut être t'aidé de trouver l'origine de ce problème ... Il me semble mais je suis vraiment pas sur que l'on peut prendre des cours dans une auto école pour reprendre confiance en soi ! Pour ce qui est en gras : c'est exactement ça ! On a envie de faire pleins de choses mais c'est comme si il y avait une force qui nous empeche d'avancer ....

Non, je ne sais pas pourquoi j'ai peur. Pas d'accident, ni de mauvaises expériences particulières... J'ai toujours eu peur de conduire, avant même de commencer les cours et la conduite accompagnée. Ça fait deux ans que j'ai le permis et j'ai toujours les boules. J'ai toujours peur de créer un accident et de tuer quelqu'un. Et puis comme j'ai un sens de l'orientation non pas mauvais mais totalement inexistant, dès que je ne sais pas où je vais, j'ai toujours peur de mal conduire.

Le problème c'est que dans notre société actuelle, on est OBLIGE de conduire. Rien que pour aller au boulot, tiens. J'ai trouvé un boulot pour cet été, travail de nuit à une demi heure de chez moi. Non, je sais ça ne fait pas bien loin, mais l'idée de faire le trajet de nuit, et au retour d'être fatiguée, ça me freine énormément.
Et ça me pose aussi un problème de conscience de demander à d'autres personnes de conduire lors de sorties alors que je pourrais le faire moi-même.

Et les gens ne sont pas très compréhensifs... Ou bien ça les fait rire, que je sois capable de me perdre dans la ville ou je suis née, ou bien ils me critiquent alors qu'ils ne savent pas que je suis la première à qui ça fait chier...

Enfin, ce post ne doit pas servir à ce que je m'étale là-dessus, c'était juste pour dire que tout ça c'était un fait de plus qui me coupe des autres et me restreins dans mes activités.


Oui. Si je faisais réellement ce que je projette, j'aurais déjà un étal de fimo complet au marché, serait toute musclée etc, etc... On a qu'à se créer un programme commun avec objectifs et suivi de nos progrès

honey54 a écrit le 01/06/2014 à 23h38: Ah non moi j'adore conduire au contraire ... Ca doit être super chiant pour toi =/ Je sais que desfois l'hypnose peut aider sur des phobies, à voir si cela te pourri vraiment ton quotidien.

Oui, c'est chiant puisque je suis obligée de conduire... Je sais pas si on peut parler de phobie, car je prend quand même la voiture sans problème sur les trajets que je connais par coeur, et pas trop longs. Et sur des trajets que je ne connais pas si je suis accompagnée.

gaby790 a écrit le 01/06/2014 à 23h55: Et puis comme j'ai un sens de l'orientation non pas mauvais mais totalement inexistant, dès que je ne sais pas où je vais, j'ai toujours peur de mal conduire. Le GPS est ton ami (c'est le mien en tout cas, et c'est vraiment un super pote) On a qu'à se créer un programme commun avec objectifs et suivi de nos progrès Ah ouais pas con, mais moi je pourrai mi mettre que dans 3 semaine, je suis en examen là, cpa le meilleur momen pour me forcer à avoir des activités. Mais dès que je suis en vacances , bonnes résolutions me voilààà

Je me retrouve aussi dans ce que vous dites. Moi c'est arrivé cette année (depuis octobre/novembre) avec mes études qui me laissent beaucoup trop de temps pour moi, un appart dans lequel je ne me sens pas à l'aise. Tout ce que j'avais à faire de mes journées c'était mon mémoire et ça me bouffait pas mal la vie!

Du coup je passais tt mon temps entre la télé et le pc en me disant que je pourrais faire pleins d'autres choses. Je suis aussi qqn de dynamique, créative, dans l'action. Mais là non j'y arrivais pas je savais jamais quoi faire! (Alors que je prépare mon mariage et que je fais tt tte seule!).

Bref, c'est toujours pas fini, mais je me suis fait suivre par une psy, et je pense que le manque de confiance en moi y est pour beaucoup.
Pareil je déclinais souvent les invitations de mes potes pcq c'était un peu trop loin, que j'ai peur de prendre le train tte seule le soir, que je ne connaissais pas les endroits etc. Du coup j'ai presque plus de potes! C'est un peu dur de se renfermer sur soit quand on est tt le contraire (oui moi je suis plutot extravertie normalement).

Pour l'instant j'ai pas encore trouvé LA solution mais j'essaye de préparer tous les jours un peu mon mariage et j'ai réussi à écrire et rendre mon mémoire. Ca m'a permis de voir que j'étais capable de faire quelque chose, d'avancer.

c'est pas tres grave tu a peut etre besoin de faire une pause
quand tu auras trouvé vraiment une activité qui te motive tu le feras
je sais que c'est assez mal vu dans la société actuelle mais on est pas toujours obligé de BOUGER et de FAIRE!!
profite de se temps mort pour reflechir a toi et ce que tu as envie de faire de ta vie !!

Prenez une feuille et écrivez-y au moins dix objectifs (à plus ou moins long terme) pour vous trouver une motivation. Une fois que vous avez écrit ces 10 objectifs, commencez à les mettre en oeuvre

k.rol a écrit le 02/06/2014 à 10h58: Prenez une feuille et écrivez-y au moins dix objectifs (à plus ou moins long terme) pour vous trouver une motivation. Une fois que vous avez écrit ces 10 objectifs, commencez à les mettre en oeuvre

Bon, et je poste ça ici, comme ça ça peut donner des idées aux autres:

- terminer mon pastel
- faire une paire de boucles d'oreilles en fimo
- promener le chien
- faire le ménage dans la maison
- aller manger une pizza ou autre avec des amis/ de la famille
- semer des fleurs
- terminer de peindre une boite de rangement


Bon, ça fait pas 10, que 7, mais un pour chaque jour de la semaine Allez, quand il faut y aller, faut y aller...

Je ne vais pas dire que je me reconnais complètement dans ce que vous dites car je ne suis jamais chez moi, vu que je suis ... au cheval ! Néanmoins, je suis aussi de nature très très timide et introverti. Je pense que le plus simple est d'aller vers les gens qui ont les mêmes passions que nous. J'ai pleins d'amis au cheval, quelques uns qui sont très proches et j'en ai de plus en plus au lycée au fur et à mesure que je prends confiance en moi. Au lycée, ou bien au travail pour certains. Il faut se forcer à faire des activités, à proposer soi-même, à être acteur de sa vie. Attendre un élément déclencheur ne sert à rien, car il n'arrivera pas. Vous rêvez de beaucoup de choses, alors agissez coûte que coûte. Fixez-vous de vrais objectifs que vous serez obligés d'atteindre. La vie en société de nos jours n'est pas simple, peu de gens sont ouverts à ceux qui sont différents. Mais si vous n'êtes pas un minimum dynamique et intéressant, vous ne pouvez pas leur en vouloir. Pour la plupart, vous êtes jeunes, c'est maintenant ou jamais que vous pouvez vous prendre en main, changer pour vous plaire à vous même. Enfin bref, je pourrais m'étaler longtemps sur le sujet, tout ce que je peux vous dire, c'est de vous forcer à bouger et de profiter de la vie, car elle peut aussi être belle !
Ceci est mon point de vue, en espérant qu'il vous ait un peu apporté

Allez les filles, aujourd'hui on se bouge ! Trouvez une occupation ! Exemple du jour : faire du tri dans vos vêtements pour voir ce que vous pouvez donner / customiser / garder !

Pour moi le pbm ce n'est pas de trouver une activité pour m'occuper le pbm. C'est que j'ai l'impression de ne pas m'épanouir, que ça ne m'apporte rien. Que les journées passent dans l'attente de quelque chose que je ne peux pas avoir.
Que ce que je peux faire dans ma journée ne m'apporte pas de réel plaisir. Que je pourrais aussi bien attendre assise dans mon canap' ça serait pareil. Bref c'est limite dépressif comme comportement et j'essaye de ne pas y penser et de m'occuper quoiqu'il arrive, mais c'est un sentiment toujours présent.

au club!! moi aussi je ne fait rien de la journée et je me dit à chaque rentrée: cette fois je fais mes devoirs, je range ma chambre, je vais au cheval... mais ça tient une semaine!

lololabiscotte a écrit le 03/06/2014 à 14h56: Pour moi le pbm ce n'est pas de trouver une activité pour m'occuper le pbm. C'est que j'ai l'impression de ne pas m'épanouir, que ça ne m'apporte rien. Que les journées passent dans l'attente de quelque chose que je ne peux pas avoir. Que ce que je peux faire dans ma journée ne m'apporte pas de réel plaisir. Que je pourrais aussi bien attendre assise dans mon canap' ça serait pareil. Bref c'est limite dépressif comme comportement et j'essaye de ne pas y penser et de m'occuper quoiqu'il arrive, mais c'est un sentiment toujours présent.

Tu n'as pas une activité qui te passionne vraiment ? Tu fais des études, tu travailles ? Quelque chose qui t'épanouit ou pas du tout ?

Je suis en fin de master 2 mais grosse remise en question, perte de confiance en moi cette année et du coup travailler sur mon memoire ne m'interessait plus cette année. Ca a ete un dur labeur de le rendre. Mtnt qu'il est rendu j'attd la soutenance fin juin.
En septembre je change de voie. J'ai fait un stage en ecole maternette c'a m'a bcp plus donc je me ss inscrite pr le master qui y prepare.

Dans la vie de ts les jours j'ai rien qui pourrait me motiver. Enfin si mon mariage mais a part ca non et j'etais tombée tellemt bas que mm ca ne m'interessait plus. Pas assez de sous pr fr du cheval, pas assez de sous pr fr une activité sportive en region parisienne.
Ensuite mes potes je m'en suis bcp eloignée. On est tellemnt differents que ca devenait difficile.

Bref pas facile tt ca... Je me suis sentie tellement loin de ce que j'etais que trouver la motivation et les activités qui m'aideraient a ete tres difficile!