Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...

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Evergreen67

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 22h33

Hello !

Je rencontre depuis un mois et demi un problème très embêtant. J'ai une DP depuis mai sur un poney D, et je n'arrive plus a m'asseoir au galop... Je monte à cheval depuis 11 ans maintenant, et j'ai eu l'habitude de monter à cru, et de subir souvent un cheval un peu timbré J'avais une assiette béton... J'ai arrêté de prendre des cours en club depuis deux ans, et j'ai nettement moins monté depuis, du moins sérieusement (beaucoup de balade). En octobre dernier j'étais une semaine chez une amie qui est cavalière maison d'un cavalier pro, et j'ai donc monté moi aussi les chevaux. Pas de soucis pour galoper assise à ce moment là. Depuis octobre jusqu'à mai je n'ai que monté un petit poney B de temps en temps. J'en arrive donc à mai, ou je me retrouve à galérer comme pas possible au galop J'arrive plus à m'asseoir, à "rentrer" dans mon cheval... Je souffre dès deux tours ! Du coup pour pouvoir travailler le loulou correctement je suis obligé de me mettre en suspension... J'ai d'abord pensé à la selle, puis j'ai pris la mienne et même problème. J'ai donc pensé à l'allure du poney, mais non, j'ai monté un autre poney, et c'est pareil. Donc c'est bel et bien moi le problème, ou peut être mes étriers que j'ai pris l'habitude de chausser dressage, mais qui ne correspondent peut être plus à mon assiette désormais... Le problème étant que si je chausse court, comme je suis petite, bonjour les pattes en avant...

Bref, avez vous des solutions pour retrouver mon assiette, hormis la mise en selle (qui me fait vraiment souffrir...) ?

Edité par evergreen67 le 16-06-2014 à 22h41

Maahah

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 22h37

J'ai rencontré exactement le même problème avec un Loulou que j'avais à l'essai. J'étais super bien dessus mais au galop, impossible de m'assoir !! Malgré des conseils de pro... je me sentais bien bête après 15 ans d'équitation !

Au final je n'ai pas beaucoup de conseils à te donner à part la mise en selle, mais moi ce qui m'a sauvé...c'est de rallonger mes étriers!!

Evergreen67

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 22h39


maahah a écrit le 16/06/2014 à 22h37:
J'ai rencontré exactement le même problème avec un Loulou que j'avais à l'essai. J'étais super bien dessus mais au galop, impossible de m'assoir !! Malgré des conseils de pro... je me sentais bien bête après 15 ans d'équitation !

Au final je n'ai pas beaucoup de conseils à te donner à part la mise en selle, mais moi ce qui m'a sauvé...c'est de rallonger mes étriers!!


Les rallonger ça va pas être possible, sinon je les touche plus

Pauline02

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 22h44

Est ce que tu n'aurais pas des lombaires ou le bassin bloqués par hasard ?
Perso il y a 3 mois je n'arrivais plus à accompagné correctement les mouvements de mon cheval, c'était pire au galop une vraie cata ! J'avais pas mal mais visiblement il y avait quelque chose. J'ai été chez l'ostéo pour z'humain : 4 lombaires tassés et déplacées et 2 cervicales déplacées.
Rien de dramatique mais j'ai vu le changement et mon cheval aussi

Maahah

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Posté le 16/06/2014 à 22h45

Le mieux serait une vidéo du coup pour mieux pouvoir te dire les choses qui pourraient t'aider

Evergreen67

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Posté le 16/06/2014 à 22h52

J'avais effectivement le bassin bloqué, mais la dernière fois que j'ai vu mon ostéo (début mai) elle m'a dit que ça c'était bien amélioré. Niveau lombaire j'ai parfois mal en me couchant (quoique, plus depuis le dernier RDV j'ai l'impression) pendant quelques secondes, comme une incapacité à détendre mon dos, puis ça passe. J'ai surtout un problème au niveau des épaules/cervicales, avec une grosse tension à droite qui amène des douleurs à gauches lors d'efforts.
Pour la vidéo je tenterai de faire ça mercredi, ça risque de pas être très glorieux, j'ai honte d'avance

Quiebro13

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 22h58


pauline02 a écrit le 16/06/2014 à 22h44:
Est ce que tu n'aurais pas des lombaires ou le bassin bloqués par hasard ?
Perso il y a 3 mois je n'arrivais plus à accompagné correctement les mouvements de mon cheval, c'était pire au galop une vraie cata ! J'avais pas mal mais visiblement il y avait quelque chose. J'ai été chez l'ostéo pour z'humain : 4 lombaires tassés et déplacées et 2 cervicales déplacées.
Rien de dramatique mais j'ai vu le changement et mon cheval aussi


+1

Depuis ma fracture sur la D12 beaucoup de mal à m'asseoir au galop

Pourtant j'ai un cheval méga confortable sur qui je trotte assise sans soucis ...

Pour moi la révélation ça a été le changement de selle, rallonger mes étriers, descendre mes jambes et surtout me décontracter.

Ma prof me disais de m'imaginer en train de cirer ma selle avec mes fesses, au début sur un cercle je fermais les yeux pour réellement sentir le mouvement de mon cheval. Mais dès que je me fige c'est fini

Bref décontraction, accompagnement, verticalisation

Lenahaha

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Je n'arrive plus à m'asseoir au galop...
Posté le 16/06/2014 à 23h02

Il m'arrive exactement la même chose!

Cavalière depuis toujours, je montais plusieurs heures par semaine depuis mes 7 ans. Sauf qu'il y a 3 ans, j'ai démissionné et que j'ai totalement changé d'orientation professionnel.

Je ne montais plus que mes 2 loulous en balade. Un an plus tard, je vend ma jument et ne monte plus que treeees rarement mon entier.

on arrive donc il y a un an. Je decide de m'y remettre et debourre une jument que j'avais chez moi depuis 3 ou 4 ans. Je fais de la balade pendant 1 mois et demi mais je sens que je beugue grave.

Je decide donc de me re-inscrire en club (pas n'importe lequel, un petit et serieux avec une prof toppissime). Et là, ça va plus. Elle me met sur un cheval qui fait tout, du debutant au G7. Gentil comme tout mais qui n'avance pas un cachou.

Ma prof commence par me faire rallonger les étriers de 5 trous et là, c'est le drame! Impossible de l'avoir devant, le trot je peux pas m’asseoir, le galop, j'en parle même pas et a la fin, elle m'a mit une barre a 70 cms, j'ai décollé. J'ai les jambes et les épaules devant, je trouve pas ma place, je suis essoufflée et j'ai mal partout.

Bref, rien ne va plus.

J'ai donc bossé de Septembre a maintenant pour que ça aille mieux mais j'ai toujours ce soucis au galop. Si le cheval n'est pas rond, je suis incapable de m’asseoir 'et encore, au bout de 2 tourss, y'a plus personne ...), il me sort de la selle et j'ai mal aux reins. Alors je continue a bosser sur ça. Le reste va bien mieux et mon niveau reviens vitesse grand V, je ressaute comme avant, je sors en 110 mais ce galop assis, c'est juste une cata! Et ça me fait ch*er!

Je me bouffe de la mise en selle, mes jambes sont a leurs places même si j'ai encore un soucis de jambe qui descend pas tout le temps. J'arrive a repasser mon bassin devant et mes épaules derrière même si c'est dure de casser les mauvaises habitudes . Je ressaute tout et n’importe quoi, j’enchaîne 4 tours en concours, sans m’épuiser. Je fais l'heure de mise en selle sans soucis ( mais au galop, je finis en équilibre, je dois avoir un blocage, c'est juste pas possible autrement). Je pars en trotting sans pédale, je dresse, bref tout va bien mais le galop assis, ça vient toujours pas.

Il y a un moment ou c'est naturel, c'est sur un tour, aucun soucis pour avoir THE position. Mon cheval attaque, je reste derrière, jambe au contact, au fond de la selle, aucun soucis. Idem sur les lignes de gym sans les pédales. Ça m’énerve encore plus parce que ça veut dire que sous "pression", je peux!

Si quelqu'un a la recette miracle je prend aussi!

Evergreen67

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Posté le 16/06/2014 à 23h04


quiebro13 a écrit le 16/06/2014 à 22h58:


+1

Depuis ma fracture sur la D12 beaucoup de mal à m'asseoir au galop

Pourtant j'ai un cheval méga confortable sur qui je trotte assise sans soucis ...

Pour moi la révélation ça a été le changement de selle, rallonger mes étriers, descendre mes jambes et surtout me décontracter.

Ma prof me disais de m'imaginer en train de cirer ma selle avec mes fesses, au début sur un cercle je fermais les yeux pour réellement sentir le mouvement de mon cheval. Mais dès que je me fige c'est fini

Bref décontraction, accompagnement, verticalisation


Je me suis demandé pour la décontraction aussi... Je suis partie en balade dernièrement, avec sa proprio sur un autre cheval, et durant les galops, après coup j'étais pas mal du tout. J'avais d'autre chose à gérer en même temps, deux poneys guignols en mode pur sang ^^ Après j'avais les étriers un peu plus courts aussi (pour prévenir d'éventuel bonds de joie ). Donc en y repensant, esprit focaliser sur autre chose que sur la position + étriers un peu plus courts, ça allait ! Donc faut que j'arrive à me décontracter dans ma tête quoo

Maahah

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Posté le 16/06/2014 à 23h06


evergreen67 a écrit le 16/06/2014 à 22h52:

Pour la vidéo je tenterai de faire ça mercredi, ça risque de pas être très glorieux, j'ai honte d'avance


Tu n'a pas à avoir honte !!

Evergreen67

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Posté le 16/06/2014 à 23h13


lenahaha a écrit le 16/06/2014 à 23h02:
Il m'arrive exactement la même chose!

Cavalière depuis toujours, je montais plusieurs heures par semaine depuis mes 7 ans. Sauf qu'il y a 3 ans, j'ai démissionné et que j'ai totalement changé d'orientation professionnel.

Je ne montais plus que mes 2 loulous en balade. Un an plus tard, je vend ma jument et ne monte plus que treeees rarement mon entier.

on arrive donc il y a un an. Je decide de m'y remettre et debourre une jument que j'avais chez moi depuis 3 ou 4 ans. Je fais de la balade pendant 1 mois et demi mais je sens que je beugue grave.

Je decide donc de me re-inscrire en club (pas n'importe lequel, un petit et serieux avec une prof toppissime). Et là, ça va plus. Elle me met sur un cheval qui fait tout, du debutant au G7. Gentil comme tout mais qui n'avance pas un cachou.

Ma prof commence par me faire rallonger les étriers de 5 trous et là, c'est le drame! Impossible de l'avoir devant, le trot je peux pas m’asseoir, le galop, j'en parle même pas et a la fin, elle m'a mit une barre a 70 cms, j'ai décollé. J'ai les jambes et les épaules devant, je trouve pas ma place, je suis essoufflée et j'ai mal partout.

Bref, rien ne va plus.

J'ai donc bossé de Septembre a maintenant pour que ça aille mieux mais j'ai toujours ce soucis au galop. Si le cheval n'est pas rond, je suis incapable de m’asseoir 'et encore, au bout de 2 tourss, y'a plus personne ...), il me sort de la selle et j'ai mal aux reins. Alors je continue a bosser sur ça. Le reste va bien mieux et mon niveau reviens vitesse grand V, je ressaute comme avant, je sors en 110 mais ce galop assis, c'est juste une cata! Et ça me fait ch*er!

Je me bouffe de la mise en selle, mes jambes sont a leurs places même si j'ai encore un soucis de jambe qui descend pas tout le temps. J'arrive a repasser mon bassin devant et mes épaules derrière même si c'est dure de casser les mauvaises habitudes . Je ressaute tout et n’importe quoi, j’enchaîne 4 tours en concours, sans m’épuiser. Je fais l'heure de mise en selle sans soucis ( mais au galop, je finis en équilibre, je dois avoir un blocage, c'est juste pas possible autrement). Je pars en trotting sans pédale, je dresse, bref tout va bien mais le galop assis, ça vient toujours pas.

Il y a un moment ou c'est naturel, c'est sur un tour, aucun soucis pour avoir THE position. Mon cheval attaque, je reste derrière, jambe au contact, au fond de la selle, aucun soucis. Idem sur les lignes de gym sans les pédales. Ça m’énerve encore plus parce que ça veut dire que sous "pression", je peux!

Si quelqu'un a la recette miracle je prend aussi!


Oh une Copine
C'est dingue quand même ! Y a un truc qui a du se passer, c'est pas possible autrement... Parce que "juste" un arrêt de travail avec les chevaux ça peut pas nous bousiller nos capacités quand même, sur un truc aussi con que le galop assis..

Evergreen67

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Posté le 16/06/2014 à 23h15


maahah a écrit le 16/06/2014 à 23h06:


Tu n'a pas à avoir honte !!


Bah étant donné que assise je fais du vrai caca (poney qui va plus droit, complètement hors de la main....) quand même un peu

L.bubu

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Posté le 16/06/2014 à 23h25

Et sans étrier ça donne quoi? si tu te concentres juste sur le fait d'accompagner ton cheval ?!
Ce n'est pas parce qu'on fait de la balade qu'on perd son assiette bien au contraire...

Lenahaha

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Posté le 16/06/2014 à 23h30


evergreen67 a écrit le 16/06/2014 à 23h13:


Oh une Copine
C'est dingue quand même ! Y a un truc qui a du se passer, c'est pas possible autrement... Parce que "juste" un arrêt de travail avec les chevaux ça peut pas nous bousiller nos capacités quand même, sur un truc aussi con que le galop assis..


Je peux te dire que ma prof a halluciné en me revoyant a cheval. Elle comprenait pas pourquoi je demandais une heure d’évaluation particulière

J'avais été en stage un mois chez elle quelques années avant et aucun soucis. En plus on se croisait plus que régulièrement en concours donc pour elle, j'avais déjà du niveau.

Sauf qu'il ne restait que la théorie chez moi.

Et je suis franchement deg', je comprend pas ce qu'il se passe. Je suis déjà rester a pied plusieurs mois a la suite d'accidents et aucun soucis.

Apres, elle m'a quand même bien remis le pied l’étrier. Elle m'a directement mi sur des chevaux particuliers et a l'opposé les uns des autres donc en plus de trouver ma place, je dois gérer la bestiole et changer ma monte a chaque fois. Elle m'a aussi mi dans son cours de confirmés donc je suis "obligée" de suivre. Ça pousse un peu et ça évite que je m'ennui parce que je sais faire, faut juste que ça revienne.

Alors certes, c'est plus dure et plus long que sur le gentil tonton du coin mais au moins, quand j'y arrive avec eux, j'ai un niveau olympique sur les autres (j'aime me lancer des fleurs).

Et depuis quelques semaines, quand je vois ce que je tire des chevaux que je monte par rapport aux autres cavaliers qui les montent aussi, je me dis que je me suis bien rattrapée. Juste cette horreur de galop assis.

Alexilana

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Posté le 16/06/2014 à 23h33

Vous avez des astuces pour tenir sur un cheval a fort balancier et forte propulsion ? J'ai parfois l'impression de subir que ce soit en équilibre et même pire assis ...
D'ailleurs en équilibre je suis souvent un peu devant
Mais pas facile de tenir sur des kangourous même avec de nombreuses années d'équitation

Lenahaha

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Posté le 16/06/2014 à 23h35


l.bubu a écrit le 16/06/2014 à 23h25:
Et sans étrier ça donne quoi? si tu te concentres juste sur le fait d'accompagner ton cheval ?!
Ce n'est pas parce qu'on fait de la balade qu'on perd son assiette bien au contraire...


Ouais, sauf si on prend inconsciemment l'habitude de galoper en équilibre. A la fin c'est un réflexe.

Et quand tu montes toujours le même cheval, si en plus il a un geste particulier, tu prends sa forme et quand tu changes, rien ne va plus. Sur mon entier, je suis collée et c'est naturel. Alors qu'il est loin d’être confortable.

Je parle même pas du fait d’arrêter la mise en selle et d'en plus ne pas avoir d'avis extérieur sur ta monte alors que tu montes justement des chevaux un peu "particulier".

Edité par lenahaha le 16-06-2014 à 23h41



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