Dépense énergétique des cavaliers

L'équitation est le seul sport olympique où hommes et femmes s'affrontent dans les mêmes compétitions. Faut croire que c'est donc pas l'effort physique qui compte...

m_eve a écrit le 23/08/2014 à 22h52: Perso je fais du VTT et de l'équitation, et niveau physique il n'y a rien de comparable... Je ne suis jamais cassée après un cours d'équitation (même intense), alors qu'une longue sortie à vélo me fatigue vraiment et me donne des courbatures. Donc ok pour dire que l'équitation est une activité physique, mais je n'ai pas de complexe à dire que c'est moins éprouvant que la plupart des sports ! Il y a peu de cavaliers musclés comme des athlètes. Au contraire il y a des cavaliers gros, des cavaliers âgés et ce même au plus haut niveau. Des choses qu'on ne voit presque jamais dans d'autres sport... J'ai discuté avec une cavalière de complet qui a fait les JO 2012 et qui m'expliquait qu'elle et son équipe avaient eu une préparation physique avant les Jeux. Il était ressorti des tests initiaux que les cavaliers avaient une bonne condition physique mais étaient très loin de la majorité des athlètes de haut niveau (coureurs, nageurs, footballers,...) Et même si je n'aime pas le foot, je ne suis pas d'accord avec ce que tu dis. Courir pendant 90 minutes, faire des accélérations et s'arrêter en pleine course pour rattraper le ballon, c'est autrement physique que de faire une heure de cours à cheval ou un parcours de cross à plein galop...

Et puis y a moi, 0 pompes (je sais même pas les faire), 0 salle de sport, rien que du poney, j'ai des bras de bonhomme, tel quelqu'un qui fait de la natation

Perso, si monter a cheval n'est pas aussi physique que d'autres sports .... les boxes compasse bien je trouve

et bien merci pour vos avis ! :)

je trouve ça assez intéressant : http://equivod.fr/conferences/depense-energetique-des-cavaliers-de-cso-jre-2012-1

Merci et bonne journée à tous ! :)

Je tenais aussi à dire qu'une bonne heure de mise en selle est aussi fatiguant qu'une heure de course à pied ! J'ai fait le teste avec mon cousin, pas cavalier du tout. Je l'ai mit sur le cheval d'une ami, et l'ai fait trotter sans étrier, deux minutes... il était essoufflé, alors que le sport, c'est toute sa vie !

mimikangourou2 a écrit le 24/08/2014 à 14h40: Il était dit dans une émission que les cavaliers d'endurance suivaient une véritable préparation physique avant les courses, du même niveau qu'un autre sportif !

J'en connais quelques uns à qui il faudrait le rappeler... Et qui, bizarrement, s'en sortent très bien bien sans!

Je ne comprends pas que vous êtes toujours là à comparer l'équitation aux autres de sports. Vous en avez pas marre de vous prendre la tête ?

plurielle a écrit le 24/08/2014 à 03h13: Perso, si monter a cheval n'est pas aussi physique que d'autres sports .... les boxes compasse bien je trouve

Exactement !

Pis pas au bobcat hein ! A la fourche pour monter le fumier dans les remorques !

Alors oui 15 box à faire comme cela ainsi que de bouger les ballots à la main, ça fatigue plus que de monter en soi !

J'ai jamais rien fait d'autre que du travail de ferme et monter à cheval, et je suis aussi carrée que des nageuses ... Toute la musculature est en annexe du sport en lui même !

mimikangourou2 a écrit le 24/08/2014 à 14h52: Je tenais aussi à dire qu'une bonne heure de mise en selle est aussi fatiguant qu'une heure de course à pied ! J'ai fait le teste avec mon cousin, pas cavalier du tout. Je l'ai mit sur le cheval d'une ami, et l'ai fait trotter sans étrier, deux minutes... il était essoufflé, alors que le sport, c'est toute sa vie !

Non, ce n'est pas plus fatiguant!
C'est juste une question d'habitude... Une heure de mise en selle me crève moins qu'une heure de footing et de très loin!
Des heures à cheval, je m'en enquille quand même quelques unes. Et pourtant, ma dernière tentative de footing était juste dérisoire et déprimante... J'ai du faire 4 bornes maximum avant d'être exsangue!
Et je suis totalement d'accord avec ceux qui disent qu'on s'en tape des calories brûlées et que l'équitation ne soit pas le sport le plus éprouvant physiquement! Peu m'importe qu'un footeux dépense plus de calories que moi! Je ne monte pas à cheval pour cela!

alphea a écrit le 24/08/2014 à 15h18: Je ne comprends pas que vous êtes toujours là à comparer l'équitation aux autres de sports. Vous en avez pas marre de vous prendre la tête ?

C'est pas comparable! Chaque sport a sa difficulté, et chaque sport développe des capacités physiques et musculaires qui leur sont propres.
Donc la comparaison est inutile voir stérile.

Je comprends pas pourquoi l'auteure à effacé le sujet par contre

punctumproximum a écrit le 24/08/2014 à 15h20: Exactement ! Pis pas au bobcat hein ! A la fourche pour monter le fumier dans les remorques ! Alors oui 15 box à faire comme cela ainsi que de bouger les ballots à la main, ça fatigue plus que de monter en soi ! J'ai jamais rien fait d'autre que du travail de ferme et monter à cheval, et je suis aussi carrée que des nageuses ... Toute la musculature est en annexe du sport en lui même !

Aha ah mais bien sur a la fourche et a la brouette !!
Connait pas le bobcat, du moins que de nom ^^

plurielle a écrit le 24/08/2014 à 20h24: Aha ah mais bien sur a la fourche et a la brouette !! Connait pas le bobcat, du moins que de nom ^^

Graaaaapiiiin !

http://www.ecuries-du-vent-d-est.ffe.com/albums/14074/7761010/13231/1332320861.jpg

ladadou04 a écrit le 24/08/2014 à 15h43: Je comprends pas pourquoi l'auteure à effacé le sujet par contre

Tout le monde n'est pas de son avis .
Belle preuve de maturité et de courage

maijtm a écrit le 24/08/2014 à 01h22: Et puis y a moi, 0 pompes (je sais même pas les faire), 0 salle de sport, rien que du poney, j'ai des bras de bonhomme, tel quelqu'un qui fait de la natation

LA MEME POUR MOI ! Popeye vous connaissez ?
Ce qui choc le plus les gens ( et surtout les mecs ) c'est mes abdos en béton.
" Tu fais des pompes tout les soirs ?? "
Non de l'équitation 1 à 2 fois pas semaine ...
Bon c'est vrai que j'ai aussi la morphologie pour, j'ai de la chance ^^