C'est quoi tes habitudes en ce moment ?
Des que tu a envie de dormir tu y va , ce mètre au calme et se poser
devant un livre ou de la musique calme boire une infusion ....
Mes habitudes de vacances :) aller voir mon shetl° et portable . Mais je suis forte pensive en se moment
Cela favorise peut être .
Les infussions marche pas vraiment ma mère me conseille camomille mais c'est pas très bon je préfère pomme-cannelle .
Je vais suivre vos conseil
