Mandala, coloriage anti-stress.

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S0phie

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Mandala, coloriage anti-stress.
Posté le 05/02/2015 à 20h56

Bonsoir CA !


Depuis Noël, où on m'a offert un des fameux coloriages anti-stress, je passe beaucoup de soirées dessus. Et j'en viens à me demander si ici je suis la seule à en faire ou bien si parmis vous il y en a comme moi, qui souhaitent qu'une chose le soir c'est colorier ?
Ca pourrait être sympa de partager nos coloriages, se donner de l'inspiration etc.


[i]
p2 : Extrait du cahier "Bestiaire extraordinaire" par s0phie.
p3 : Extrait du cahier "Art-thérapie : 100 coloriages anti-stress" par Ohmyrabbit
p4 : Mandala créé par Patatelouloute.
p5 : Toujours des créations de Patatelouloute.
p6 : Deux autres extraits de mon (s0phie) cahier "Bestiaire extraordinaire".
p7 : Mandala inspiration vintage coloriés par Poloche54.
p8 : Extrait du livre d'Opale07.
p9 : De superbes coloriages de Myhorsez.
p11 : Coloriages de Denipony, JoyeuseStar, Natou1982 & Nanshe.
p12 : Crayon et coloriages de Myhorsez.
p13 : Mandala colorié par Ohmyrabbit.
p14 : Mandala colorié par moi (s0phie), coloriage par Angele7892, et dessin en cours par Patatelouloute.
p16 : Premier mandala colorié de Tartine92, mandala colorié d'Opale07.
p17 : Coloriage/mandala par Myhorsez, mandala colorié par Tartine92 et Osiris1008, dessin fini de Patatalouloute.
p18 : Mandala colorié par Tartine92, Osiris1008 et moi (s0phie), mandala créé par Malk et Myhorsez.
p19 : Mandala colorié par Osiris1008, Ladygodiva, Gomorck ainsi que des mandalas vierges de ses cahiers.
p20 : Mandala colorié par Natou1982 & Tartine92.
p22 : Mandala colorié par Tartine92 & Myhorsez.
p23 : Mandala coloriés par Poneyrosee et ses livres.
p24 : Mandala coloriés par Poneyrosee, Ciloubreizh, Ladygodiva, Tartine92 & Myhorsez.
p25 : Mandala colorié par Poneyrosee, moi (s0phie), et Quiebro13.
p26 : Mandala colorié par Tartine92, selection de cahier par Quiebro13 et ses coloriages.
p27 : Mandala colorié par Poneyrosee.
p28 : Cahier de Quaroyca et Quiebro13 + son coloriage.
p29 : Mandala colorié par Quiebro13 et Chrysnono, panoplie des feutres d'Opale07.
p30 : Mandala colorié par Poneyrosee, Opale07, Nanshe, Earphoria95 et moi (s0phie).
p31 : Mandala colorié par Nanshe, Lasnia, Quiebro13 + sa collection de feutre, coloriage d'Osiris1008, cahiers de Marce_eux + son coloriage, mandala colorié par Chrysnono, Myhorsez, Earphoria95.
p32 : Mandala colorié par Tartine92, moi (s0phie), Poneyrosee, Myhorsez.
p33 : Mandala colorié par Poneyrosee, Quiebro13, Christelle95, moi (s0phie) et Myhorsez.
p34 : Mandala colorié par Tartine92, Poneyrosee, Quiebro13 + son cahier.
p35 : Mandala colorié par Poneyrosee, comptes instagram, Quiebro13 et Myhorsez.
p36 : Mandala colorié par Poneyrosee, Quiebro13 avec ses nouveaux achats, dessin de Patatelouloute.

Edité par s0phie le 10-08-2015 à 10h28

Myhorsez

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Posté le 06/06/2018 à 22h28

J'ai enfin fini ma pin-up du livre fleurs de hachette!

Leclipse

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Posté le 07/06/2018 à 00h12

Bonsoir !

Je suis le post en sous marin et ne devrais pas tarder à acheter un livre de coloriage/mandala, cependant j'aimerai avoir des retours, avez vous remarquez une amélioration côté stress, concentration, et surtout dodo ? Je pensais les faire avant de dormir histoire d'être dans ma bulle et être plus reposée car j'ai un mal fou à m'emdormir.

Poneyrosee

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Posté le 13/06/2018 à 11h56

coucou leclipse! alors côté dodo j'ai jamais eu de soucis, donc je pourrais pas t'aider. Le problème que j'ai, c'est plutôt que j'ai du mal à m'arrêter de colorier donc ça va pas aller dans le bon sens pour toi!
Pour le reste, je suis effectivement dans ma bulle quand je colorie, je ne vois pas le temps passer, je ne pense à rien d'autre c'est très relaxant. Mais le fait de colorier avec la lumière ça va peut-être pas t'aider à mieux t'endormir...

Myhorsez

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Posté le 24/06/2018 à 11h10

Je n'ai pas résister à l'achat du livre vitraux Disney

Commencer hier

Ladygodiva

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Posté le 13/07/2018 à 06h57

Quand on se calme les nerfs après avoir vu son train annulé :

Myhorsez

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Posté le 06/08/2018 à 12h01

Coloriage du monde des fées, terminé hier (3 jours dessus)

Les illustrations de meredith dillman sont magnifiques

Colorier aux crayons caran d'ache supracolorsoft (crayons aquarelle) et faber castell polychromos (principalement pour la fée, afin de rendre les couleurs très vive)

Photos étape par étape, je commence presque toujours par le fond (couleurs choisies en fonction de l'original, mais avec des tons plus riches/vifs)








Édité par myhorsez le 06-08-2018 à 12h02



Brax

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Posté le 06/08/2018 à 12h18

myhorsez
Magnifique!!

De mon côté, ça fait des semaines et des semaines que je n'ai pas touché un crayon...
On va dire que c'est la faute d'une copine qui m'a prêté sa liseuse, puis de mon copain qui m'en a offert une Du coup, je suis obligée de passer tout mon temps libre à lire et non à dessiner/colorier

Ladygodiva

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Posté le 06/08/2018 à 14h59

Ça fait un moment aussi que je n'ai rien fait

Poneyrosee

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Posté le 13/08/2018 à 15h37

Grosse pause ici aussi! Enfin plus ou moins, j'ai continué à colorier mais à un rythme plus ralenti et je n'étais pas satisfaite du final... J'ai reçu l'album de Botanicum (dédicacé^^), j'ai fait une page simple, il est tellement beau que j'ai peur de me rater



Je me suis rachetée des feutres (les crayola) et ressorti mes albums de mandala, je colorie en mode automatique, ça vide la tête!

Lutin01

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Posté le 13/08/2018 à 16h57



J'ai quelques albums à colorier mais du mal à persévérer dessus.
Aujourd'hui j'ai acheté un petit carnet "animaux" à gratter, sur le même principe que les plaques à gratter en doré ou en argent sauf que là, c'est avec une pointe en bois et les dessins sont joliment colorés. C'est aussi censé avoir un effet apaisant, relaxant.
Je préfère ce système que les autres en argent, c'est plus joli, plus gratifiant enfin ça me plait plus en tout cas.

Poneyrosee

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Posté le 21/09/2018 à 10h41

Coucou ici!!

Voici le lien du blog de Johanna Basford où vous pourrez télécharger les pages à imprimer puis colorier pour un challenge : Challenge Johanna Basford.

C'est donc un challenge, il faut colorier une fleur par jour, n'importe laquelle (il n'y a pas d'ordre défini) aux feutres, crayons, peinture... On peut ensuite partager avec un hashtag #30daysofflowers sur Instagram (et Facebook?) ou dans la galerie de coloriage sur le site de Johanna Basford. OU le garder pour soi!

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J'ai commencé à colorier quelques fleurs, c'est exactement ce dont j'ai besoin : pas de prise de tête et pas de grande page!

Kiiwii

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Posté le 22/09/2018 à 18h54

poneyrosee Tiens ça me donne envie de les colorier aussi... dessins simples mais jolis. Je vais sans doute les copier sur un papier aquarelle pour les colorier après (la qualité de mon imprimante et du papier ne permettra pas de colorier direct...)

Poneyrosee

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Posté le 24/09/2018 à 11h24

kiiwii j'ai réussi à imprimer sur du papier 300gr sur ma vieille imprimante, je suis trop contente!

Poneyrosee

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Posté le 10/10/2018 à 16h19

Myhorsez

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Posté le 11/10/2018 à 14h26

Après environ 8h de travail dessus

Voici mon coloriage Steampunk

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