Oyé oyé Franciliens, ce post est pour vous. On s'entraide, on se conseille, on se présente.
Pour participer au post je vous demande de faire un post de base qui doit contenir :
* Votre département (et ville si vous le souhaitez)
* Présentation de vous et vos loulous (ou préférence(s))
* Présentation de votre centre (ou de vos infrastructures perso!)
* Vos objectifs
Une fois que c'est fait, racontez nous vos aventures on adoooore aider et conseiller.
À tout de suite !
Post-it : Présentation des cavaliers. [/b]
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moi j'ai revu mon petit chevre hier apres 15 jours de vacances !
accueil trop choupi au pré. on a fait tres light, mega douche, check des pieds (RAS) , petite longe bien soft, re mega douche, brooting dans le seul endroit de l'ecurie ou l'herbe est pas cramée, un suppo et au lit.
je m'etais dit qu'elle aurait peut etre maigri avec l'herbe cramée, tu parles , elle est enorme !
j'y retourne vendredi si pas d'orage, ce sera ballade soft.
ce soir martingale, probablement ballade (episode 45 )
earphoria95 je crois qu'on va faire de la balade pendant un moment ... pfff, ce temps me déprime... je suis bien contente que l'ostéo nous ai prescrit 20min de pas mdr !!
C'est de pire en pire la chaleur... Samedi matin cours à 11h30 et on est censé sauter, mais c'est dur dur... Pour bien faire faudrait être à cheval à 7h !
Je crois que demain soir ça va être balade tranquille en forêt et dimanche matin balade à pieds jusqu'à la rivière, pour le faire patauger et nous rafraîchir tous les 2 !
adn_arn Mouais je me méfie, ça fait quelques jours que des orages par ci ou par là sont annoncés sur la météo de mon téléphone et le ciel reste (désespérément) bleu et chaud.
L'avantage c'est que coach ne force pas, il a trop peur du coup de sang, en ces grosses chaleur on fait beaucoup de pauses et pas intense
Coucou ! Alors, z'avez pas fondu ?
pff, terrible cette chaleur, j'espère qu'il va vraiment pleuvoir ce soir... Hier soir, on a fait nos "devoirs" post ostéo. Heureusement, que du pas, sauf deux tours au galop à chaque main pour Tanka.
Le pied de Vish a l'air d'aller, on devine juste encore une " hésitation" au trot ( après, c'est peut être parce que je sais). Après, douche et carotte bio pour tout le monde !
ce soir, rien, douche et bisou. Samedi, on espère qu'il va faire meilleur ....
Coucou !!
Euuuh bah j'avoue que j'y suis pas retournée encore, j'y vais ce soir mais je ne vais pas monter, je pense pas. Ce sera un tour à la rivière et/ou une bonne grosse douche.
Selon la météo il fera moins chaud demain matin, je l'espère, parce que sinon mon cours de saut va se transformer en barres au sol/cavalettis
m'enfin hier le programme ca a ete douche / pré / soin des pieds / douche = au lit !
et pour dryade ce soir ca risque d'etre douche / pied au lit. (a voir si les orages eclatent pas trop tot dans l'aprem)
je vous mets des petites videos de dryade qui date de debut juillet.
un bout de la detente avec le travail sur le cercle
a l'autre main
un petit bout de travail avec un depart au galop du pas
travail au galop a gauche
travail au galop a droite (plus dur)
un petit enchainement avec des trucs de la club 2 , les cessions sont a oublier , c'etait pas le jour on va dire ...
et la fin de seance ou je la laisse s'etendre un peu plus
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