Ah mais ça n'a rien à voir...je ne suis pas une "mouille" non plus comme tu dis, le truc c'est que "ça sort tout seul" et c'est assez incontrôlable!
Mais j'ai mordu le terrain plusieurs fois...et j'ai même réussi à faire repartir mon cheval (non pas à cause des cris...mais de l'engueulade que je lui ai offert après le premier arrêt). Et puis là, le déclic (alors que tout le monde te dit d'arrêter...): je me mets encore plus en danger en criant (même si ça donne l'impression de "soulager"). Les premières fois je me suis concentrée sur moi en me répétant "ne crie pas, ne crie pas, ne crie pas...c'est inutile"...maintenant, c'est l'automatisme inverse: je tente juste des "oooohhhh, calme" si j'arrive à ouvrir ma bouche. Dans le cas contraire, je la ferme