On juge votre position 2 !

Dans l'ensemble je trouve que ta position sur le plat n'est pas mal,
par contre on voit que tu te crispes au moment de mettre ta jambes, et ton talon remonte parce que tu te sers du talon et pas du mollet. J'ai pas non plus trouvé la solution pour mettre mes jambes assez fort sans enfoncer mon talon :)


J'avais déjà vu des photos de toi, tu as bien redressé tes épaules c'est bien (même si sur une photo tu pars un peu en avant avec lui)

Pour l'obstacle.... c'est pas terrible terrible mais tu dois surement le voir toi-même.
La seule chose c'est de répéter, répéter, répéter, sur des petits obstacles pour ne pas se jeter, et penser à ses jambes, ses pieds etc.

maijtm sur le plat c'est pas mal, tu as les épaules bien à leur place c'est très propre. Les petits défauts : les jambes pas tout à fait assez descendu (du coup le talon remonte ) et des mains un peu bloquées surtout sur la dernière photo sur le plat : la main intérieure est trop basse et bloquée dans le garrot.
À l'obstacle c'est plus moyen. Mais à ta décharge tu travailles davantage sur l'attitude de ton poney que ta position je pense et on ne peut pas résoudre tous les problèmes en même temps !

Bonjour Oasis38
Il faudrait que tu pivotes tes mains et tes coudes pour avoir une meilleurs position de tes mains/coudes/bras.
Que tu penses à mettre tous tes doigts sur les rênes, c'est important pour rendre l'action de la main plus fluide.

Tu es au trot assis sur les deux photos? parce que la position de tes jambes n'est pas la même.
Sur la première elles sont avancés.
Dernière chose: rentre tes pointes de pieds.

oceandesajoncs la remontée du post ^^

Merci pour tes avis, je te laisse une photo plus récente, toujours ce problème de coudes, et mes étriers méritent 2 trous de plus!


(Ne pas regarder l'attitude de la jument, c'était à la détente et l'attitude est franchement moche..)

Merci beaucoup pour tous vos avis, et oui bosty2 (je crois) à l'obstacle je suis en train de lui apprendre donc c'est vrai que quand je regarde les photos (puisque je m'auto coach faut bien que se soit à partir de quelque chose) je regarde surtout si lui il saute bien plutot que moi, meme si je sais que je devrais me concentrer sur moi un peu.

Mais bizarrement dès que c'est des obstacles fixes, là je me tiens par contre




Les obstacles normaux ne m'inquiètent pas du tout et je crois que c'est ça mon problème, si j'avais plus peur d'aller à la faute je ferais plus attention, mais comme j'ai un TRES gentil poney, c'est difficile de s'auto corriger.

Mais bon, vas falloir corriger tout ça si on veut etre efficace.

Je suis d'accord avec les avis plus haut pour Maijtm ,mais j'ai une question pour tes talons qui remontent, ils remontent quand tu agis avec ou même quand tu n'agis pas avec ?
Parce que j'ai l'impression (après ce ne sont que des photos...) que tes talons remontent parce que tu agis pour avancer ou demander un déplacement de hanches p.ex avec ton talon, si c'est le cas il faudrait que tu essaies d'agir avec l'ensemble de ta jambe et non pas avec ton talon. Ce ne doit pas être ton talon qui agit pour demander le mouvement en avant, ton défaut vient sûrement de cette mauvaise utilisation selon moi

Je ne vous donne pas mon galop officiel, il n'est plus représentatif.
De bons gros défauts, mais je me soigne ^^








Et une petite vidéo, je précède, c'est mon gros problème, je me suis fait peur avec mon ancien cheval, du coup j'ai pris cette mauvaise habitude mais je me soigne.
Pas de critique sur la selle, elle était un peu juste et j'ai commandé la taille au dessus:

J'ai toujours eut un défaut de talon (enfin depuis longtemps quoi), mais j'agis également avec mon talon lorsque je demande quelque chose. Je pense que l'un entraine l'autre, et que c'est un défaut que je dois perdre

EDIT : et ce que vous ne pouvez pas voir sur des photos, je n'ai en + pas du tout de fixiter dans mes jambes, histoire de pimenter le tout

On sent une certaine raideur dans ton assiette et dans ton dos que semble confirmer la vidéo. Les jambes semblent tendues et l'amortis des articulations ne semblent pas fonctionner. Sur les photos, on voit cependant que la jambe est bien descendue, mais peu être trop pour être pleinement efficace et au final cela nuit à ton équilibre globale. Reviens sur tes talons, reviens sur tes appuies de genoux et de chevilles, quite se forcer à remonter le talon à l'horizontal.

En revenant sur l'assiette, on a l'impression que ton bassin n'est pas ouvert et ça se ressent dans ta jambe serrée en haut, mollet vers l'intérieur et pointe ouverte. En ouvrant ton bassin, tu permets à ta jambe de se positionner parallèlement au cheval, ce qui te permettra d'agir à ta guise !

Quant au haut du corps, on sent que tes épaules ne sont pas déliées, tu sembles ramener tes mains vers toi avec des poignets qui tendent à se casser. Penses vraiment à donner ta main vers l'avant, et à soigner l'angle épaules/poignet, en passant les biceps au niveau de ta poitrine. Attention à cela car ta main ne peut être ni aimable, ni délicate, et donc ne peut être en mesure de crée un contact confortable que ce soit sur le plat ou à l'obstacle.

Tu gagneras en précision et en confort pour toi et ton cheval à acquérir plus de souplesse. La souplesse, c'est d'abord fonctionner convenablement en donnant de l'aisance à son corps, en se déliant et en trouvant une position équilibrée afin d'agir comme on le souhaite. Cela implique d'être très rigoureux et exigeant avec soi même lors des séances de mise en selle, mise en place !

Janedark très beau diagnostic ! Le même que celui de la monitrice avec qui je recommence à travailler, ça fait 4 ans que je travaille seule, on voit les dégats.
En ce qui concerne mon bas de jambe j'ai un gros soucis, suite à une grosse fracture d'une cheville je chausse plus long et j'ai du mal à être souple dans l'usage du bas de ma jambe.
Je manque aussi terriblement de muscles dans le dos, du coup je m'en sers très mal et j'ai pris l'habitude de monter en position foetus ^^

Il faut dire qu'il y avait matière à commenter, mais je pense que c'est tout bonnement un diagnostic logique si on suit les bases de la biomécanique

Le dos, à mon humble avis, c'est un problème de raideur qui n'a rien à voir avec la musculature. On sent tes épaules, ton cou et le haut de ton dos complétement compact, on a envie de t'envoyer chez l'ostéo presque Il faudrait que tu ouvres d'avantage ton rein, sans te cambrer pour autant, tu ouvrira tes épaules qui descendront, lèvera le menton et je pense que tu auras une qualité de souffle bien meilleure ! Parce que là, je vois difficilement comment tu peux avoir une respiration profonde efficace qui implicitement impacte sur la souplesse (cercle vicieux).

Pour les chevilles, il y a des étriers spéciaux maintenant ! Tu te fera beaucoup moins à te sortir de ta selle par les genoux qu'avec une cheville cassée qui prend directement tout le poids sur elle comme tu le fais actuellement. Pareil cercle vicieux, tu ne veux pas utiliser ta cheville de peur de l'abime mais en te mettant en déséquilibre tu reportes tout ton poids dessus en verrouillant l'articulation qui ne fonctionne plus. C'est un peu comme ce cogner le coude.

En fait ça fait 2 ans que je remonte depuis mon accident donc je n'ai plus peur, j'ai juste pris d'horribles habitudes.
Je vais voir mon ostéo tous les 3 mois, grosse scoliose ^^ et j'ai parfois des douleurs, le jour de la vidéo j'avais mal, mais pas sur les autres photos.
A ton avis j'ai quel niveau ?

Faut tout refaire fonctionner convenablement sans quoi on s'aggrave, et il ne faut faire que ça. Quite à marcher au pas en se regardant dans un miroir et en écoutant Bob Marley pendant 6 mois !

Je n'ai pas pris attention à la vidéo car d'une on ne voit rien et deuxièmement filmer à la verticale est un crime contre l'humanité (sans exagération).

Je ne suis pas adepte de la catégorisation en galop, je considère qu'il y a les cavaliers en apprentissage (les chevaux nous apprennent) et les cavaliers (ceux qui peuvent apprendre aux chevaux et les mettent en valeur sans jamais altérer leur fonctionnement.)
Toi, mais aussi moi, même nous trouvons dans la première catégorie

je monte tous les jeunes chevaux d'un élevage de Mérans donc techniquement je suis censé apprendre aux chevaux ^^ Les photos sont avec l'étalon de l'élevage que j'emmène à Paris fin Férvier, donc je n'ai pas 6 mois ^^
Mais je prends un cours particulier par semaine pour rectifier ça au plus vite

Malheureusement ça ne fonctionne pas comme ça, pour être efficace ça prend plus que du temps ! Et un cours particulier par semaine, c'est déjà beaucoup !