1 ère 90 vitesse libre help ...

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 9231

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 23/06/2015 à 18h59

Bah c'est exactement pareil qu'une imposée

Il suffit que tu écoutes bien ton cheval, ne va pas trop vite si tu ne connais pas bien ses limites et voilà. Evite de partir avec la tête de la course pour ta première car tu risques de te faire emmener à des vitesses assez folles. Pars plutôt en milieu de peloton voire même fin car souvent, ça tourne vite sur les 90VL.

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 23/06/2015 à 19h09

D'accord super merci ! Et au niveau des entraînements ?
En faite je recherche vraiment un programme d'une personne qui a déjà couru cette distance pour me donner un exemple

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 9231

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 23/06/2015 à 19h23

L'entraînement ne diffère pas des 90VI. Comment entraînes-tu jusqu'ici ?

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 09h04

Justement j'aimerais prendre exemple sur un type d'entrainement

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 9231

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 10h08

Il n'y a pas d'entraînement type. Il faut voir comment est entraîné le cheval actuellement, ce qu'il faut améliorer chez lui (cardio, récup...), quels sont les objectifs à court terme et à long terme.

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 11h33

Comme je l'ai dis il a fait une 60 km dimanche en tournant à 13.88 km/h, il a fini a 48 mais en étant fatigué ....

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 9231

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 11h35

Si le cheval a fini la 60 en étant fatigué, pas la peine de l'emmener sur 90 pour l'instant.

Tu ne m'as toujours pas dit comment tu entraînes...

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 11h43

La 90 est dans 1 mois et demi
Justement je voudrais un exemple d'entrainement, pour l'instant mon cheval est au repos et je voudrais avoir des infos simplement

Flakiss

Membre ELITE Or

Trust : 373 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 9231

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 11h50

Je vais juste te citer ce que j'ai écrit plus haut.

flakiss a écrit le 24/06/2015 à 10h08:

Il n'y a pas d'entraînement type. Il faut voir comment est entraîné le cheval actuellement, ce qu'il faut améliorer chez lui (cardio, récup...), quels sont les objectifs à court terme et à long terme.

Si tu ne veux pas me dire comment est entraîné ton cheval, je vais arrêter de répondre. C'est quand même fou ça qu'il faille 10 messages pour obtenir une réponse à une question simple que j'ai posé dès mon premier message sur ton post.

Quenzohaf

Membre VIP

Trust : 512 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 3985

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 13h51

Excusez moi de l incruste dans le post , surtout que je n amènerai rien mais une question me taraude : combien de temps mettez vous pour faire 90 km ?
Non parce que je trouve ça vraiment impressionnant , vraiment

flakiss ?

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 14h44

Tout dépend à combien tu cours, mais si tu cours à 15 km/h tu mettras 6 heures plus les temps de pause entre chaque boucles de 30 km.

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 14h47

flakiss

Je pense que vous non plus vous n'arrivez pas à comprendre ce que je demande, je souhaite changer mon mode d'entrainement et justement voir ce qu'on pourrait me donner comme conseils !!
Je faisais 2-3 heures de balades au pas avec un peu de trot et de galop (sur du bon terrain) par semaine.

Je pense qu'il a besoin d'être musclé

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 14h51

flakiss

Je pense que vous non plus vous n'arrivez pas à comprendre ce que je demande, je souhaite changer mon mode d'entrainement et justement voir ce qu'on pourrait me donner comme conseils !!
Je faisais 2-3 heures de balades au pas avec un peu de trot et de galop (sur du bon terrain) par semaine.

Je pense qu'il a besoin d'être musclé

Chloem76

Maître

Trust : 39 (?)

Mon site internet
M'écrire un MP

Genre :
Messages : 1183

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 16h56

lilibulle a écrit le 24/06/2015 à 14h51:

@flakiss

Je pense que vous non plus vous n'arrivez pas à comprendre ce que je demande, je souhaite changer mon mode d'entrainement et justement voir ce qu'on pourrait me donner comme conseils !!
Je faisais 2-3 heures de balades au pas avec un peu de trot et de galop (sur du bon terrain) par semaine.

Je pense qu'il a besoin d'être musclé

Pour donner des conseils et améliorer ton mode d'entraînement, il faut déjà le connaître pour savoir ce que tu fais de bien ou mal.

Lilibulle

Apprenti

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 306

0 j'aime

1 ère 90 vitesse libre help ...
Posté le 24/06/2015 à 17h00

Bon bah je vais voir avec d'autres personnes sachant que je demande simplement un exemple d'entrainement d'une personne qui a déjà fait 90 VL !!
C'est impressionnant pourquoi vous cherchez compliqué !!!!!