Quelle partie du corps fait travailler l'équitatio

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Mdb072000

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Quelle partie du corps fait travailler l'équitatio
Posté le 01/04/2009 à 11h33

Bonjour,

Je souhaite savoir quelle partie du corps fait réellement travailler l'équitation et si ce sport affine la silouette ?

Je vous remercie pour vos réponses !

Celine66

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Quelle partie du corps fait travailler l'équitatio
Posté le 01/04/2009 à 19h32


mdb072000 a écrit le 01/04/2009 à 12h21:
AH...J'ai pas envie d'avoir de grosses cuisses et de gros mollets mais de fine cuisse ! Par contre j'ai l'impression que ca va enlever mes poignées d'amour !


tu veux faire de l'équitation pour quoi au juste ? Par amour des chevaux ? ou juste pour afiner ta sillouette ? si c'est le 2e cas, fais un régime. L'équitation, à mon sens, est à réserver aux amoureux des chevaux en priorité. On vient à l'équitation pour le contact, le partage, le dialogue avec le cheval, voilà les vraies raisons.

Ludileb

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Quelle partie du corps fait travailler l'équitatio
Posté le 01/04/2009 à 19h38


celine66 a écrit le 01/04/2009 à 19h32:


tu veux faire de l'équitation pour quoi au juste ? Par amour des chevaux ? ou juste pour afiner ta sillouette ? si c'est le 2e cas, fais un régime. L'équitation, à mon sens, est à réserver aux amoureux des chevaux en priorité. On vient à l'équitation pour le contact, le partage, le dialogue avec le cheval, voilà les vraies raisons.


C'est vrai qu'en lisant le titre de ce post la première chose que je me suis dit c'est bien "ça alors ça ne m'a jms effleuré l'esprit de savoir quels sont les muscles qui travaillent en équitation!!!" je pense que le premier élan, bien avant le côté sportif, est celui de la relation de la relation avec le cheval...
Mantenant si tu veux vraiment savoir ce qui travaille fais une bonne session de remise en selle et tu verras le lendemain

La-rowane

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Quelle partie du corps fait travailler l'équitatio
Posté le 02/04/2009 à 21h34

Ca fait muscler tout, mais mal pratiqué, ça peut être néfaste aussi...

Sinon, ben ça "assèche" pas mal le gras, donc on prend du muscle à la place, mais pour affiner la silhouette, c'est plutôt natation ou gymnastique ;) !
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