Je vois le mal partout !

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Lovelyhorses

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Je vois le mal partout !
Posté le 31/07/2015 à 00h29

Bonjour !

Je me suis rendu compte que je voyais le mal partout..!
On me dit quelque chose je le prend mal directement même si c'est de l'ironie je m'inquiète quand même...
Des gens parlent sans moi ? Directement je penses que c'est sur moi...
Ect, Ect...

Pouvez vous me donner des conseils pour retrouver le sens de l'humour (ironie) et ne pas penser qu'on dit tout le temps du mal de moi ?

Merci


Sujet déplacé - 
Modérateur : geriko42

Doudou13

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Je vois le mal partout !
Posté le 31/07/2015 à 10h11

Ton ressenti est normal de la part d'une jeune fille comme toi. Ton âge et surtout, le fait que tu manques de confiance en toi font que tu prends tout au pied de la lettre, et que tu as les nerfs à fleur de peau. C'est un des gros problèmes dus à l'adolescence.
Les ados passent d'un extrême à l'autre : ou bien ils se sentent tellement confiants qu'ils croient que rien ne pourra jamais leur arriver, ou bien ils n'ont aucune confiance en eux et tombent dans une paranoïa (pas tous, hein !) pénible à vivre pour eux-même et pour les autres. Ils ne s'aiment pas et s'imaginent que personne ne les aime.
J'en parle de cette façon, parce que j'ai vécu, à peu de choses près, la même chose que toi quand j'avais ton âge.

Et puis, j'ai fait une découverte qui a radicalement changé ma vie : j'ai fini par comprendre que les gens avec qui je vis étaient comme des miroirs pour moi. Je m'explique... quand tu vas vers quelqu'un, la personne calquera son attitude et son expression sur ta propre attitude et ta propre expression. Exemple : approche-toi d'une amie en faisant une tête d'enterrement, et l'autre fera, en retour, une tête d'enterrement aussi (elle va se demander pourquoi tu fais la tronche, et sais que la rencontre ne sera pas rigolote, alors ).
Par contre, si tu t'approches de quelqu'un avec un sourire, l'autre te répondra immédiatement avec le sourire.
Et ça, tu vois, ça a vraiment changé ma vie, et depuis, j'ai une relations beaucoup plus sereine et confiante avec les autres.

Lovelyhorses

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Posté le 31/07/2015 à 11h15


doudou13 a écrit le 31/07/2015 à 10h11:
Ton ressenti est normal de la part d'une jeune fille comme toi. Ton âge et surtout, le fait que tu manques de confiance en toi font que tu prends tout au pied de la lettre, et que tu as les nerfs à fleur de peau. C'est un des gros problèmes dus à l'adolescence.
Les ados passent d'un extrême à l'autre : ou bien ils se sentent tellement confiants qu'ils croient que rien ne pourra jamais leur arriver, ou bien ils n'ont aucune confiance en eux et tombent dans une paranoïa (pas tous, hein !) pénible à vivre pour eux-même et pour les autres. Ils ne s'aiment pas et s'imaginent que personne ne les aime.
J'en parle de cette façon, parce que j'ai vécu, à peu de choses près, la même chose que toi quand j'avais ton âge.

Et puis, j'ai fait une découverte qui a radicalement changé ma vie : j'ai fini par comprendre que les gens avec qui je vis étaient comme des miroirs pour moi. Je m'explique... quand tu vas vers quelqu'un, la personne calquera son attitude et son expression sur ta propre attitude et ta propre expression. Exemple : approche-toi d'une amie en faisant une tête d'enterrement, et l'autre fera, en retour, une tête d'enterrement aussi (elle va se demander pourquoi tu fais la tronche, et sais que la rencontre ne sera pas rigolote, alors ).
Par contre, si tu t'approches de quelqu'un avec un sourire, l'autre te répondra immédiatement avec le sourire.
Et ça, tu vois, ça a vraiment changé ma vie, et depuis, j'ai une relations beaucoup plus sereine et confiante avec les autres.



MERCI énormément pour ton gros pavés

Doudou13

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Posté le 31/07/2015 à 11h23

Il n'y a pas de quoi. Si ce "gros pavé" pouvait t'aider un petit peu à voir les choses autrement, plus positivement, ce serait déjà ça de gagné.

Lovelyhorses

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Posté le 31/07/2015 à 11h42


doudou13 a écrit le 31/07/2015 à 11h23:
Il n'y a pas de quoi. Si ce "gros pavé" pouvait t'aider un petit peu à voir les choses autrement, plus positivement, ce serait déjà ça de gagné.



Je vais essayer

Anaissb

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Posté le 31/07/2015 à 12h41

Confiance et meilleurs estime de soit, mais t'inquiète tout le monde doute.

Truite

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Posté le 31/07/2015 à 13h11

je suis a peu près pareille mon caractère est "bizzard" enfin je m'explique :
-je ne suis pas comme toute c'est fille qui trouve que être a la mode c'est OBLIGATOIRE pour moi c'est je vais au collège avec des couleur qui vont bien ensemble c'est un miracle!
-j'ai droit l'année dernière (5°)a du harcèlement moral car je n'était pas comme elle! On vit dans quelle monde! Tu ne t'habille pas avec de la marque aller hop tu devient le souffre douleur des pu*es!(elle me traiter comme un chien )
-j'habite dans un endroit pommer donc je suis "bizzard"
Donc moi maintenant dés que quelqu'un me dit queque chose je le prend mal et je m'enerve! Car je le redit j'ai un caractère bizzard je suis utra sensible mais "très forte" dans ma tete .
petit pavé sur ma vie mais bon...

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Posté le 31/07/2015 à 13h20


truite a écrit le 31/07/2015 à 13h11:
je suis a peu près pareille mon caractère est "bizzard" enfin je m'explique :
-je ne suis pas comme toute c'est fille qui trouve que être a la mode c'est OBLIGATOIRE pour moi c'est je vais au collège avec des couleur qui vont bien ensemble c'est un miracle!
-j'ai droit l'année dernière (5°)a du harcèlement moral car je n'était pas comme elle! On vit dans quelle monde! Tu ne t'habille pas avec de la marque aller hop tu devient le souffre douleur des pu*es!(elle me traiter comme un chien )
-j'habite dans un endroit pommer donc je suis "bizzard"
Donc moi maintenant dés que quelqu'un me dit queque chose je le prend mal et je m'enerve! Car je le redit j'ai un caractère bizzard je suis utra sensible mais "très forte" dans ma tete .
petit pavé sur ma vie mais bon...


Oui mais c'est plutôt bien car tu peux supporter les coups







Ps: on dit "bizarre"

Ne te laisse surtout pas faire par ces filles !

Truite

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Posté le 31/07/2015 à 13h29


lovelyhorses a écrit le 31/07/2015 à 13h20:


Oui mais c'est plutôt bien car tu peux supporter les coups
Oui j'ai supporter mais que les premier moi et puis un jour en attendant le sport une pique de cette fille !La pique de trop j'ai pas supporter je me suis mise a pleurer toute les larme de mon corps et la la prof arrive ...(la prof et une copine a ma mère donc on se conner bien )elle me calme .Sa vas mieux elle doit aller poser queque chose au secrétariat est elle m'emmène au directeur j'y est passer l'après midi .Maintenant sa vas mieux mais cette fille me regarde bizarrement donc je la regarde lui souris comme si j'était une pute pour lui dire
_"merci grâce a toi je me suis renforcie "







Ps: on dit "bizarre" a oui je vérifie pas toujours mon ortho et je suis nul de chez nul!

Ne te laisse surtout pas faire par ces filles !

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Posté le 31/07/2015 à 13h33

Cool pour toi alors

Rockypompon

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Posté le 31/07/2015 à 13h36


truite a écrit le 31/07/2015 à 13h11:
je suis a peu près pareille mon caractère est "bizzard" enfin je m'explique :
-je ne suis pas comme toute c'est fille qui trouve que être a la mode c'est OBLIGATOIRE pour moi c'est je vais au collège avec des couleur qui vont bien ensemble c'est un miracle!
-j'ai droit l'année dernière (5°)a du harcèlement moral car je n'était pas comme elle! On vit dans quelle monde! Tu ne t'habille pas avec de la marque aller hop tu devient le souffre douleur des pu*es!(elle me traiter comme un chien )
-j'habite dans un endroit pommer donc je suis "bizzard"
Donc moi maintenant dés que quelqu'un me dit queque chose je le prend mal et je m'enerve! Car je le redit j'ai un caractère bizzard je suis utra sensible mais "très forte" dans ma tete .
petit pavé sur ma vie mais bon...


Je suis pareille que toi sur un point: rien à faire de mon apparence.
La chose qui fait le plus mal aux "embêteurs de service", c'est l'ignorance. Donc quand les gens te traitent comme un chien, rien de pire pour eux que de se faire ignorer. Un petit sourire aussi ça doit bien les embêter
Ne t'inquiète pas, au lycée ce n'est pas du tout du tout la même mentalité! Je me sentais rejetée au collège, mais au lycée, ça a changé ma vie! Je suis presque contente d'y aller le matin!
Moi, je me suis trouvé une excellente copine sur laquelle je peux vraiment compter, on passait tout notre temps ensemble. Maintenant, au lycée, ça va tout seul!

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Posté le 31/07/2015 à 13h40


rockypompon a écrit le 31/07/2015 à 13h36:


Je suis pareille que toi sur un point: rien à faire de mon apparence.
La chose qui fait le plus mal aux "embêteurs de service", c'est l'ignorance. Donc quand les gens te traitent comme un chien, rien de pire pour eux que de se faire ignorer. Un petit sourire aussi ça doit bien les embêter
Ne t'inquiète pas, au lycée ce n'est pas du tout du tout la même mentalité! Je me sentais rejetée au collège, mais au lycée, ça a changé ma vie! Je suis presque contente d'y aller le matin!
Moi, je me suis trouvé une excellente copine sur laquelle je peux vraiment compter, on passait tout notre temps ensemble. Maintenant, au lycée, ça va tout seul!


Mais je comprends pas... comment la 3eme à la 2nd on peut changer à ce point ?

Rockypompon

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Posté le 31/07/2015 à 13h45

Pour répondre au post, je suis pareil que toi aussi: je regarde tout le mal et ne vois rien de bien!
Je fais un énorme travail sur moi depuis que je me suis rendu compte d'à quel point ça me pourrit la vie.
Chaque minute je me demande ce qui est positif là, quand il m'arrive quelque chose de pas forcément joyeux, je cherche le peu de positif qu'il y a et je me concentre dessus. Je regarde ce que ça m'apporte.
Mon entourage m'a beaucoup aidé au début, dès que je me mettais à me lamenter, il me rendait compte de ce que je dois savourer.
J'avais lu une phrase sur Chevalannonce qui m'a beaucoup aidé également à prendre du recul : "A l'échelle du monde, même du pays, mes problèmes sont minuscules"
Et comme toi, j'avais ( et n'ai toujours pas) pas du tout confiance en moi. Pour ça par contre, encore rien trouvé de miraculeux... Mais le fait que je me dise que ce n'est pas de stresser qui va changer les choses m'a un peu aidé.
Je suis suivie par une psychologue qui m'aide énormément

Rockypompon

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Posté le 31/07/2015 à 13h51


lovelyhorses a écrit le 31/07/2015 à 13h40:


Mais je comprends pas... comment la 3eme à la 2nd on peut changer à ce point ?


J'ai oublié de préciser mais ça dépend de quelle filière tu prends: si tu vas en général, seuls les plus travailleurs y vont et donc les personnes qui n'ont qu'une envie : d'embêter parce qu'il s'ennuient partent dans tout ce qui est CAP, bac pro.
Ensuite, en 2nde on devient les plus petits donc on essaie de "faire comme les plus grands" pour ne pas faire tâche.
Mais surtout, on prend enfin conscience que c'est notre avenir qui est en jeu donc on se met réellement au travail car le bac approche!
C'est mon point de vue

Lovelyhorses

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Posté le 31/07/2015 à 13h55


rockypompon a écrit le 31/07/2015 à 13h45:
Pour répondre au post, je suis pareil que toi aussi: je regarde tout le mal et ne vois rien de bien!
Je fais un énorme travail sur moi depuis que je me suis rendu compte d'à quel point ça me pourrit la vie.
Chaque minute je me demande ce qui est positif là, quand il m'arrive quelque chose de pas forcément joyeux, je cherche le peu de positif qu'il y a et je me concentre dessus. Je regarde ce que ça m'apporte.
Mon entourage m'a beaucoup aidé au début, dès que je me mettais à me lamenter, il me rendait compte de ce que je dois savourer.
J'avais lu une phrase sur Chevalannonce qui m'a beaucoup aidé également à prendre du recul : "A l'échelle du monde, même du pays, mes problèmes sont minuscules"
Et comme toi, j'avais ( et n'ai toujours pas) pas du tout confiance en moi. Pour ça par contre, encore rien trouvé de miraculeux... Mais le fait que je me dise que ce n'est pas de stresser qui va changer les choses m'a un peu aidé.
Je suis suivie par une psychologue qui m'aide énormément


Merci je vais tenter pareil
Pour la confiance en moi c'est un réel problème car limite je pleure à chaque fois que je doute de moi...

Rockypompon

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Posté le 31/07/2015 à 14h00


lovelyhorses a écrit le 31/07/2015 à 13h55:


Merci je vais tenter pareil
Pour la confiance en moi c'est un réel problème car limite je pleure à chaque fois que je doute de moi...


Pas de quoi, ravie de me rendre utile!
Moi quand je doute de moi c'est pour des trucs tout bête comme "ai-je bien fermé la porte?" , "ai-je bien remis le jus aux chevaux?" , ... Et je me mets à stresser, angoisser. Même si je me revois le faire!
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