Perdre du poids pour garder son poney

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Caroline_lulu

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 16/09/2015 à 22h33

Bonjour CA,
Je vous préviens ce post sera un peu intime, il serait donc sympa d'éviter toutes moqueries ou autres commentaires non constructifs ... merci d'avance.

Cela fait bientôt deux ans, qu'en plus de mes cours à cheval, je monte une ponette de propriétaire avec qui je m'entend à merveille. Au départ, je me suis mise à monter la jument pour aider sa proprio qui n'avait pas le temps de la sortir.
C'est une jument très délicate car malgré sa petite taille (environ 1m45) elle est très (trop) énergique, nerveuse, capricieuse ... le bonheur quoi ;)
Quand je la montait elle était en tout début de travail et il n'était pas rare que je me fasse embarquer ! D'ailleurs il n'est pas rare que ça arrive encore aujourd'hui ...

Mai voilà je me suis beaucoup attaché à elle et sa proprio a décidé de la vendre. Elle m'a proposé de la prendre en 'confiage', ce qui me permettrait de ne pas l'acheter tout de suite mais de tout de même enlever un lourd poids à sa proprio.

Je me suis énormément attachée à cette ponette elle représente aujourd'hui mon monde de l'équitation.

Malheureusement je ne suis pas ce qu'on peut appeler une brindille ... Quand je vois des gamines toutes plates monter sur les même type de poney que je miens je me met à culpabiliser.

Je fais 1m69 pour environ 68kg. Vous l'aurez compris je suis bien en chair avec pas mal de forme, mais je suis aussi très musclée car je fais beaucoup de sport à coté de l'équit. Je prend très facilement de la masse musculaire.

J'aimerais vraiment pouvoir prendre ma louloute en pension cette année mais je veux absolument perdre du poids avant. Cela n'a jamais choqué personne que je sois sur un poney de cette taille (encore moins la proprio qui ne peut du tout mettre un enfant dessus), mais je veux la préserver à tout prix.

Je voulais donc savoir si vous avez déjà été dans le même cas que moi, si vous avez des petites astuces ou autre.

Ca va vraiment être très difficile pour moi car en plus de changer mes habitudes alimentaires, je vais devoir changer mes habitudes sportives ...

Enfin voilà désolée pour le roman, mais c'était un peu une soirée coup de mou pour moi, j'avais besoin de me lâcher un peu !


Lucie44300

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 08h57

Expérience personnelle douloureuse aussi : je possède une ponette dans le sang, 140cm...

Je fais 167cm et 80kg. Pourtant je la monte... Souvent.

En parallèle j'essaie de maigrir et perdre du poids et j'ai un suivi véto/ostéo pour elle.

Sandy888

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 09h38

Caroline_lulu tu n'est pas grosse!

Et tu ne choque absolument pas sur cette ponette!
Tes jambes ne dépassent pas de son ventre ou très peu, vous avez l'air de bien aller ensemble...


Faut pas lire les magasine féminin, hein, la plupart son anorexique dedans...

D'autant que comme tu le dis tu est musclé, si tu a une bonne assiette tu ne la gêne pas...



Enfin, te contraindre a un régime pour monter cette ponette, pour moi c'est sur réaliste...

Kisara

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 09h47

Pour moi également le problème n'est pas ton poids mais ta taille... donc à part te raboter les jambes... va falloir faire avec

Quenzohaf

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Posté le 17/09/2015 à 10h02

Tu n es absolument pas en surpoids , ça c est une certitude !!!
Sans même voir les photos , je pouvais déjà te le dire . Et avec , c est encore plus sûre .
Mais , oui il y a un mais , je te trouve un chouïa grande pour elle . Mais pas de quoi fouetter un chat
Donc à moins de la monter 4 h/ jour Ou de préparèrent les JO en cso , vas y , fonce !
Si c est la jument de ta vie ça serait dommage de se priver .

Earphoria95

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 10h26

caroline je pense que ton poids n'est pas un probleme. enfin 68 kilos c'est pas enorme non plus.
par contre tu fais un peu grande dessus, mais apres si tu sent bien, c'est pareil c'est pas non plus un gros soucis.

mais bon je comprend ta problematique. actuellement je fait a peu pres meme poids que toi (et la meme taille), mais a un moment j'etais monté a 75 kilos, j'ai une jument qui a des fragilités ligamentaires et tendineuse, bref j'osais plus sauter une barre de peur que les 5 kilos pris soient la goutte d'eau qui la fasse repéter.
l'ete prochain je vais a priori debourrer ma pouliche , qui est faite dans le sang, donc assez fine. bon bah la clairement j'aimerai perdre 5 kilos histoire d'etre sous les 65.

donc vraiment je compatis... apres bah y'a pas de mystere, manger moins, limiter grignotage et exces, et faire plus de sport.
je sais que quand je suis vraiment motivé à maigrir, je vise les 1500 calories max par jour, je m'autorise un repas plaisir par semaine, et j'essaye de me bouger plus.

Caroline_lulu

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 10h38

Dites donc je ne m'attendais pas à autant de réponse !

Je vais commencer par vous remercier toutes pour avoir donner votre avis sans tomber dans la critique facile !

Pour répondre à certaines, je me suis surement mal exprimée, mais mon but n'est pas de racheter la jument. Sa propriétaire veut bien me la confier histoire justement de ne pas avoir à la vendre.

Mais bon je pense en effet que l'attachement va être de plus en plus fort avec le temps, peut être que je la rachèterais et la mettrais en demie pension dans un club ou je ne sais pas mais je pense que j'aurais envie de la garder avec moi.
Par contre il est clair que ça ne sera pas "mon cheval principal" avec qui je sortirais sur de grosses épreuves etc ...

Je ne sais pas de quoi demain sera fait alors si je dois arrêter l'équitation pour quelques raisons que ce soit, au moins je me dirai que je me suis faites plaisir sur mon poney nain quelques temps ! =)

Je vous avoue que dans ma situation notre futur est vraiment incertain mais bon comme je dis toujours on verra =)

C'est vrai que j'ai un grand buste, jusqu'à présent je n'ai jamais eu l'impression de la gêner. On saute plutôt bien toutes les deux, mais il faut que je fasse tout le temps super gaffe à ma position c'est vrai.

Pour mon poids, je ne me trouve pas obèse non plus. Mais pour un joli physique et surtout lui soulager le dos, j'aimerais quand même perdre un petit peu ...

Merci une fois de plus pour vos réponses, vous avez toutes nos bisous

Pifpafpouf

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Posté le 17/09/2015 à 10h46

Je vois pas ou se cache ta graisse ! Je présume que tu as un peu de ventre ou de cuisses, qu'on ne voit pas sur la photo mais ça ne me choque pas du tout. C'est pas mal de vouloir perdre du poids pour ta ponette, c'est une bonne motivation, maintenant si tu est musclée ça va pas être évident comme le muscle pèse plus lourd que la graisse. Tu manges mal ?

Et sinon choubichougirl la photo me choque un peu, on voit que tu es trop grande, je trouve que tu es chaussée assez court et malgré tout tes pieds sont limite, à mon avis avec une bonne longueur d'étrier t'es bien en dessous du ventre. Heureusement que tu as un plus grand

Lya-kitsune

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 17/09/2015 à 10h59

Je te redirige vers ce post qui pourrait aussi t'être utile : https://www.chevalannonce.com/forums-9756728-question-poid-cavalieretgt-dommages-cheval

Une étude scientifique est mentionnée dans ce post, qui dit que le poids d'un cavalier présente des risques pour la santé du cheval quand le poids dudit cavalier représente plus de 20% du poids du cheval.
Dans ton cas, ton poids représente 20% pour un cheval de 340 kg. La ponette n'est pas très grande, mais je pense pas qu'elle n'est pas si fine ...

Et sinon tu es loin d'être en surpoids, et comme il l'est dit l'article scientifique, la façon dont on monte compte aussi. Un cavalier lourd mais avec une équitation légère peut être mieux qu'un cavalier plus léger qui monte plus durement

Choubichougirl

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Posté le 17/09/2015 à 11h28


pifpafpouf a écrit le 17/09/2015 à 10h46:
Je vois pas ou se cache ta graisse ! Je présume que tu as un peu de ventre ou de cuisses, qu'on ne voit pas sur la photo mais ça ne me choque pas du tout. C'est pas mal de vouloir perdre du poids pour ta ponette, c'est une bonne motivation, maintenant si tu est musclée ça va pas être évident comme le muscle pèse plus lourd que la graisse. Tu manges mal ?

Et sinon @choubichougirl la photo me choque un peu, on voit que tu es trop grande, je trouve que tu es chaussée assez court et malgré tout tes pieds sont limite, à mon avis avec une bonne longueur d'étrier t'es bien en dessous du ventre. Heureusement que tu as un plus grand


ce poon's me plaisait vraiment parce que j'étais très à l'aise dessus
je chaussais assez court avant donc ça n'était pas un soucis
mais en obstacle c'était pas ça...
je mettais le poney en déséquilibre à chaque fois à cause de ma position

et puis il a foutu caractère ^^
j'avais pas envie de lutter à chaque fois

donc même si je suis pas une grande sauteuse, j'avais envie quand même de temps en temps sans me prendre chaque fois des taxis
par contre du coup j'étais bien vissée sur ma selle !

pour le coup je suis bien mieux sur le mien !
j'aime bien les petits pour les allures plus rapides
le mien a du sang donc toujours speed, même quand il est calme
c'est parfait !
et je regrette rien du tout :)

Maijtm

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Posté le 17/09/2015 à 12h13

Je te trouve également un peu grande mais étant un adepte du poney, je ne peux rien dire

Il y a trois ans je sortais une ponette d'1m30 en dressage avec la meme corpulence que j'ai aujourd'hui (c'est à dire 1m67 pour 56/58kg) et j'étais super à l'aise dessus. Bon aujourd'hui aillant des objectifs concours dans un futur proche, je me suis tournée plus sur du 1m47 et ça semble etre vraiment mon minimum. Mais quand on adapte le poney à ses objectifs, ou plutot ses objectifs au poney, je ne vois pas de problème, c'est pas comme si on parlait d'une claquette welsh d'1m20 non plus.

Cabochons

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Posté le 17/09/2015 à 12h27

Moi je redis, ni trop lourde, ni grande.

Pour ceux qui parle de trop grand allez voir les peuples cavaliers

Bouille-damour

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Posté le 21/09/2015 à 21h03


caroline_lulu a écrit le 17/09/2015 à 10h38:
Dites donc je ne m'attendais pas à autant de réponse !

Je vais commencer par vous remercier toutes pour avoir donner votre avis sans tomber dans la critique facile !

Pour répondre à certaines, je me suis surement mal exprimée, mais mon but n'est pas de racheter la jument. Sa propriétaire veut bien me la confier histoire justement de ne pas avoir à la vendre.

Mais bon je pense en effet que l'attachement va être de plus en plus fort avec le temps, peut être que je la rachèterais et la mettrais en demie pension dans un club ou je ne sais pas mais je pense que j'aurais envie de la garder avec moi.
Par contre il est clair que ça ne sera pas "mon cheval principal" avec qui je sortirais sur de grosses épreuves etc ...

Je ne sais pas de quoi demain sera fait alors si je dois arrêter l'équitation pour quelques raisons que ce soit, au moins je me dirai que je me suis faites plaisir sur mon poney nain quelques temps ! =)

Je vous avoue que dans ma situation notre futur est vraiment incertain mais bon comme je dis toujours on verra =)

C'est vrai que j'ai un grand buste, jusqu'à présent je n'ai jamais eu l'impression de la gêner. On saute plutôt bien toutes les deux, mais il faut que je fasse tout le temps super gaffe à ma position c'est vrai.

Pour mon poids, je ne me trouve pas obèse non plus. Mais pour un joli physique et surtout lui soulager le dos, j'aimerais quand même perdre un petit peu ...

Merci une fois de plus pour vos réponses, vous avez toutes nos bisous




comme dit dans ma réponse précédente: fonces!
PS: cette photo me dit quelque chose, tu tiens le blog Horse riders?

Caroline_lulu

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Perdre du poids pour garder son poney
Posté le 21/09/2015 à 22h50


bouille-damour a écrit le 21/09/2015 à 21h03:



comme dit dans ma réponse précédente: fonces!
PS: cette photo me dit quelque chose, tu tiens le blog Horse riders?


c'est bien moi =)

Anso.s

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Posté le 22/09/2015 à 15h50

J'ai travaillé et """re débourré""" une ponette qui doit faire dans les 1'20 (si tu veux voir je peux te filer l'adresse de mon ancien blog par mp) et qui ne faisait rien de sa vie le reste du temps (je la bossais 1x par an). Pour le coup ma corpulence (63kg pour 1m69) me posait problème.. Du coup j'adaptais les séances et je commençais par longer et faire des longues rênes pour donner de l'état et du muscle à la jument afin qu'elle puisse me porter plus facilement.
Dans ton cas où la jument est tout de même plus grande, travaillée et plus endurante, et où physiquement tu es très bien et musclée (tu te portes aussi quoi), perso à ta place je ne verrais pas le soucis...
J'ai moi même essayé de récupérer la ponette dont je te parle, hélas sans succès.. Je l'aurais sans doute davantage travaillé un peu plus à pied et fait un peu moins de la balade/dressage..
Quand on est attaché à un poney, on peut être prêt à adapter sa vision de l'équitation à lui, et c'est d'autant plus enrichissant. :)

Perso, ça fait deux ans que je n'ai pas vu mon ptit bout de poney, et il me manque toujours autant... :)

Tout ça pour te dire: fonce, et n'aies pas le regret de l'avoir laissé partir.

Edité par anso.s le 22-09-2015 à 17h02



Seranne

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Posté le 22/09/2015 à 16h03

En même temps forcément 1m40 ou 1m45 ça fait petit par rapport à des chevaux de 1m65/70 mais il y a plein d'endroits où des petits chevaux (islandais, camargues, merens) portent des gabarits équivalents ou plus lourds que le tiens sans que ça ne choque personne vu que c'est la norme...
Et oui il y a des filles qui sont des brindilles... mais tout le monde n'est pas fait pour avoir ce physique là et chercher à mincir alors qu'on est déjà dans ou proche de son poids de forme pour sa morphologie ça n'a pas d'interet...
Tu es musclée, morphologiquement quand on te voit sur les photos tu es "homogène", ne change rien... et si pour toi le feeling compte plus que la monte, adapte tes séances en mixant monte et moments passés ensemble à pieds (travail ou pas).
Mais si tu n'es pas faite pour être une brindille tu ne le seras jamais
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