Coucou
Avant je mettait des serviettes qui m'ont provoqué des infections urinaires à répétition, alors je suis passée aux tampons mais même problème d'infections urinaires et en plus sécheresse vaginale horrible.
Donc je suis passée à la cup et là...
Je recommande la cup à toutes les femmes car c'est une super invention !! Je suis sous pilule donc règles très peu abondantes et qui durent à peine 1,5 à 2 jours

Aucune fuite, même à cheval, même en rando pendant 7h en selle

Pour la mettre c'est un coup à prendre mais ça vient vite quand tu es à l'aise avec ton corps, puis elle se glisse à sa place toute seule et elle se fait oublier sans soucis

Pour la retirer, c'est assez simple aussi, il faut chercher la tige (qui n'est jamais très loin) et tirer doucement en "poussant" un peu avec les muscles du périné et ça vient tout seul.
J'ai même une copine qui as des rapports sexuels avec son chéri pendant ses règles grâce à sa cup. Elle a raccourci la tige et son chéri ne sent rien. Ça par contre je ne tenterai pas moi
La cup permet aussi de faire des économies de fou et du coup on peut s'acheter pleins de truc pour le cheval
VIVE LA CUP !!